👉本集重點

▶00:11 第100集啦！觀眾問了哪些健康迷思？

▶04:04 睡不著，到底吃什麼有效？

▶09:16 膠原蛋白、玻尿酸真的有效嗎？

▶14:13 哪種保健食品是智商稅？

▶16:14 體重管理是智商稅？

▶20:36 冷萃咖啡的咖啡因比較高？

▶23:23 肌內效貼布是智商稅嗎？

▶25:08 學名藥、專利藥差在哪裡？

👉本集陣容

阿斯匹靈藥師

龍膽草藥師

【曾記西藥房】Podcast頻道每週一更新

不想錯過每週的健康新知，請立即訂閱起來！

❤️追蹤Instagram健康精華不錯過：

www.instagram.com/tzengp543/

🔔訂閱【曾記西藥房】Youtube頻道：

www.youtube.com/@tzengp543

🌱歡迎加入我們的Facebook一起交流健康新知：

facebook.com/tzengp543

想要聽更多內容，或是想留言給我們：

[email protected]

Powered by Firstory Hosting

👉本集重點

▶01:26 歡迎蘇敬惇老師

▶01:49 五感療癒

▶03:06 瑜伽大休息的魔力

▶04:16 水晶缽與銅缽

▶06:48 24小時循環播放水晶缽

▶07:56 專注當下收攝心神

▶10:28 減法原則

▶11:36 睡前的20個儀式

▶15:33 買頌缽回家自己敲

▶18:03 頌缽結合音樂魅力

▶19:11 越來越多人需要心靈療癒

▶20:48 焦慮時的轉場工具

▶21:43 千人場睡覺大會

▶24:18 頌缽與白噪音差異

▶28:21 班長的青草茶

▶29:03 頌缽新手入門

▶30:13 新手挑選頌缽秘訣

▶32:45 聲音療癒科學

👉本集陣容

阿斯匹靈藥師

🧘蘇敬惇睡眠療癒師

✶ 本集來賓 ✶

🧘蘇敬惇睡眠療癒師

FB：https://www.facebook.com/skyupup/

IG：@chingtunsu

更多資訊：linktr.ee/jasonskysu

【曾記西藥房】Podcast頻道每週一更新

不想錯過每週的健康新知，請立即訂閱起來！

❤️追蹤Instagram健康精華不錯過：

www.instagram.com/tzengp543/

🔔訂閱【曾記西藥房】Youtube頻道：

www.youtube.com/@tzengp543

🌱歡迎加入我們的Facebook一起交流健康新知：

facebook.com/tzengp543

想要聽更多內容，或是想留言給我們：

[email protected]

本節目由【聲歷其境】團隊製作播出

Powered by Firstory Hosting

👉本集重點

▶00:29 歡迎尹岱智理事長

▶02:06 缺藥現象，缺1%影響3萬6千人

▶03:41 擔憂新藥，民眾只敢用舊的

▶07:29 缺藥原因ㄧ：用量下滑，原廠不做

▶08:26 缺藥原因二：藥價與利潤減少

▶09:38 缺藥原因三：地緣政治

▶11:18 台灣醫療新思維：韌性醫療

▶15:37 國產學名藥迷思

▶17:26 建立「智庫」參與政策、藥事規劃

▶22:05 藥師職涯的多元發展

▶24:13 理事長對藥師未來的期許

👉本集陣容

阿斯匹靈藥師

👨‍⚕️台北市藥師公會-尹岱智理事長

【曾記西藥房】Podcast頻道每週一更新

不想錯過每週的健康新知，請立即訂閱起來！

❤️追蹤Instagram健康精華不錯過：

www.instagram.com/tzengp543/

🔔訂閱【曾記西藥房】Youtube頻道：

www.youtube.com/@tzengp543

🌱歡迎加入我們的Facebook一起交流健康新知：

facebook.com/tzengp543

想要聽更多內容，或是想留言給我們：

[email protected]

Powered by Firstory Hosting

👉本集重點

▶01:14 專家也會失眠？揭開失眠主因

▶05:28 老化對睡眠的影響

▶07:19 照光如何影響睡眠品質

▶11:25 日常增加照光的實用技巧

▶15:16 該不該吃安眠藥？

▶21:11 清醒系統：想睡卻睡不著的原因

▶22:24 打造睡前儀式

▶27:25 睡前放鬆的四個條件

👉本集陣容

阿斯匹靈藥師

👨‍🏫《哇賽心理學》創辦人-蔡宇哲博士

✶本集來賓✶

👨‍🏫《哇賽心理學》創辦人-蔡宇哲博士

FB：https://www.facebook.com/psyyct/

蔡宇哲博士 IG：@psyyct

哇賽！心理學IG：@onyourpsy

Podcast：https://reurl.cc/9WeXVV

【曾記西藥房】Podcast頻道每週一更新

不想錯過每週的健康新知，請立即訂閱起來！

❤️追蹤Instagram健康精華不錯過：

www.instagram.com/tzengp543/

🔔訂閱【曾記西藥房】Youtube頻道：

www.youtube.com/@tzengp543

🌱歡迎加入我們的Facebook一起交流健康新知：

facebook.com/tzengp543

想要聽更多內容，或是想留言給我們：

[email protected]

本節目由【聲歷其境】團隊製作播出

Powered by Firstory Hosting

👉本集重點

▶00:38 日本人會買合利他命嗎？

▶02:37 曾記西藥房要100集啦！

▶04:41 合利他命 A - B1誘導體

▶06:23 合利他命 EX Plus

▶09:26 合利他命 EX Plus Alpha

▶10:50 合利他命 Gold - 活性配方

▶11:51 攝取過量維生素B6

▶13:33 Night Recover 能幫助入眠？

▶14:41 Chocola BB

▶16:27 日本製B群厲害的地方？

▶17:44 口內炎

▶19:48 哪些人需要補充B群

👉本集陣容

阿斯匹靈藥師

紅黴素藥師

【曾記西藥房】Podcast頻道每週一更新

不想錯過每週的健康新知，請立即訂閱起來！

❤️追蹤Instagram健康精華不錯過：

www.instagram.com/tzengp543/

\🔔訂閱【曾記西藥房】Youtube頻道：

www.youtube.com/@tzengp543

🌱歡迎加入我們的Facebook一起交流健康新知：

facebook.com/tzengp543

想要聽更多內容，或是想留言給我們：

[email protected]

Powered by Firstory Hosting

👉本集重點

▶01:58 OBgE x Pokémon 毛孔淨透控油防曬棒

▶03:34 STUDIO17 x Pokémon 刷具粉撲專用清潔皂

▶05:41 OLIVE YOUNG x Pokémon 褪黑激素舒壓睡眠軟糖 低糖

▶07:32 Dr.G x Pokémon 限量聯名系列 鎮靜舒緩補水面膜

▶09:00 PPAEBAR x Pokémon 蛋白脆脆餅

▶10:15 Dr. LuLuLun 透明水膜面膜

▶12:12 Dr. LuLuLun 雙重PDRN面膜

▶13:21 小林製薬 扁桃腺發炎疼痛 緩解噴劑 冷感速攻

▶16:28 大鵬藥品 PITAS 喉嚨消炎貼錠 水蜜桃風味、止咳貼錠

▶18:06 YUSKIN 紫蘇糖

▶19:55 Cheerio 次世代飲料 CBDX 大麻二酚飲料

▶21:44 花王 Biore 「角栓自己崩壞」深層洗顏乳

▶24:23 花王 Biore The Hand 焙茶洗手乳

▶26:41 日清 完全飯 汁なしカップヌードル

👉本集陣容

阿斯匹靈藥師

紅黴素藥師

【曾記西藥房】Podcast頻道每週一更新

不想錯過每週的健康新知，請立即訂閱起來！

❤️追蹤Instagram健康精華不錯過：

www.instagram.com/tzengp543/

🔔訂閱【曾記西藥房】Youtube頻道：

www.youtube.com/@tzengp543

🌱歡迎加入我們的Facebook一起交流健康新知：

facebook.com/tzengp543

想要聽更多內容，或是想留言給我們：

[email protected]

Powered by Firstory Hosting

👉本集重點

▶00:40 化妝品皮膚科醫生推薦的保養成分

▶02:27 A酸衍生物

▶05:05 藥師使用分享

▶09:32 維他命C

▶11:19 物理性/化學性防曬

▶13:39 玻尿酸

▶14:41 美白淡斑成分

▶16:36 什麼時候該求助皮膚科醫師

👉本集陣容

阿斯匹靈藥師

紅黴素藥師

【曾記西藥房】Podcast頻道每週一更新

不想錯過每週的健康新知，請立即訂閱起來！

❤️追蹤Instagram健康精華不錯過：

www.instagram.com/tzengp543/

🔔訂閱【曾記西藥房】Youtube頻道：

www.youtube.com/@tzengp543

🌱歡迎加入我們的Facebook一起交流健康新知：

facebook.com/tzengp543

想要聽更多內容，或是想留言給我們：

[email protected]

Powered by Firstory Hosting

👉本集重點

▶01:51 踏入睡眠心理學契機

▶03:28 心理學與睡眠的關聯

▶06:14 生理時鐘&睡眠債務

▶10:02 補眠&社交時差

▶12:38 報復性熬夜

▶20:36 該睡午覺嗎？

▶25:49 秒睡代表睡得好嗎？

▶31:27 如何提升睡眠品質

👉本集陣容

阿斯匹靈藥師

👨‍🏫《哇賽心理學》創辦人-蔡宇哲博士

✶ 本集來賓 ✶

👨‍🏫《哇賽心理學》創辦人-蔡宇哲博士

FB：https://www.facebook.com/psyyct/

IG：@psyyct

Podcast：https://reurl.cc/9WeXVV

【曾記西藥房】Podcast頻道每週一更新

不想錯過每週的健康新知，請立即訂閱起來！

❤️追蹤Instagram健康精華不錯過：

www.instagram.com/tzengp543/

🔔訂閱【曾記西藥房】Youtube頻道：

www.youtube.com/@tzengp543

🌱歡迎加入我們的Facebook一起交流健康新知：

facebook.com/tzengp543

想要聽更多內容，或是想留言給我們：

[email protected]

本節目由【聲歷其境】團隊製作播出

Powered by Firstory Hosting

👉本集重點
▶00:53 台灣的高血脂人口比例
▶02:32 新版指引-越早篩檢越好
▶04:59 新血脂指標：Lp(a)、ApoB、CAC
▶10:59 冠狀動脈鈣化分數
▶13:15 擅自停止吃血脂藥
▶17:21 吃蛋增加膽固醇?
▶19:04 膽固醇與飲食習慣
▶21:24 免費健檢年齡下修


👉本集陣容
阿斯匹靈藥師
紅黴素藥師

【曾記西藥房】Podcast頻道每週一更新
不想錯過每週的健康新知，請立即訂閱起來！

❤️追蹤Instagram健康精華不錯過：
www.instagram.com/tzengp543/

🔔訂閱【曾記西藥房】Youtube頻道：
www.youtube.com/@tzengp543

🌱歡迎加入我們的Facebook一起交流健康新知：
facebook.com/tzengp543

想要聽更多內容，或是想留言給我們：
[email protected]

本節目由【聲歷其境】團隊製作播出

Powered by Firstory Hosting

👉本集重點

▶00:42 歡迎星座專家-小瑜老師

▶05:17 上半年想躺平先躺

▶06:51 暴躁到以為「更年期」！

▶10:56 跟牡羊座當朋友

▶15:39 哪些星座要留意健康?

▶20:12 「風向星座」睡不好的原因

▶21:59 「土向星座」睡不好的原因

▶23:13 「水向星座」睡不好的原因

▶25:17 「火向星座」睡不好的原因

▶27:04 哪些星座減肥易成功？

▶30:02 12星座未來課題

👉本集陣容

阿斯匹靈藥師

🔮星座專家-小瑜老師

✶ 本集來賓 ✶

🙋小瑜星座

YT：https://www.youtube.com/@ccccc0914

FB：https://www.facebook.com/Joannaccccc

IG：https://www.instagram.com/teacheryu0914_

Podcast：https://reurl.cc/ep472R

【曾記西藥房】Podcast頻道每週一更新

不想錯過每週的健康新知，請立即訂閱起來！

❤️追蹤Instagram健康精華不錯過：

www.instagram.com/tzengp543/

🔔訂閱【曾記西藥房】Youtube頻道：

www.youtube.com/@tzengp543

🌱歡迎加入我們的Facebook一起交流健康新知：

facebook.com/tzengp543

想要聽更多內容，或是想留言給我們：

[email protected]

本節目由【聲歷其境】團隊製作播出

Powered by Firstory Hosting