"Um estudo de 2019 do Gabinete Europeu da Organização Mundial de Saúde, analisou milhares de crianças em 21 países europeus. Concluíram que 22% das crianças portuguesas têm excesso de peso, 14% são obesas. Embora nós, desde 2016, tenhamos conseguido baixar esta percentagem, continuamos ainda assim a ser o oitavo país com maior número de crianças com obesidade severa e o quinto com crianças obesas ou com excesso de peso destes 21 países. Portanto, ainda temos muito trabalho pela frente".
Os cancros do cólon e do reto "nas fases iniciais, não apresentam sintomas mas há que estar atento às alterações do trânsito intestinal, como seja diarreias, obstipação, sangue nas fezes, perda de peso, cansaço, palidez de pele e dores abdominais".
No processo natural de envelhecimento, é natural que homens e mulheres sofram com mais doenças e incapacidades. Luís Nogueira, coordenador de medicina geral e familiar no hospital CUF Viseu destaca a importância em estarmos atentos aos cuidados de saúde dos mais velhos.
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo e a aritmia cardíaca é uma doença cada vez mais prevalente. Luís Santos, coordenador de cardiologia do hospital CUF Viseu, partilha os cuidados que podem ser adoptados.
Regressar a rotina pode aumentar os níveis de stress a crianças e a adultos. Que sinais demonstram que estamos a ser afetados pelo stress e ansiedade? O que está ao nosso alcance para os controlar? E de que falamos quendo nos referimos a 'burnout'?