In deze aflevering van de CEO Lifestyle Podcast ga ik in gesprek met Ninalotte over haar nieuwe boek La Vie en Roose en de diepere betekenis van echte glow.

We hebben het over hoe stralen niet begint bij skincare of oppervlakkige routines, maar bij hormonale balans en bewuste voeding. Als vrouwelijke ondernemers voelen we vaak de druk om te blijven presteren, te blijven doorgaan en steeds meer uit onszelf te halen, soms ten koste van onze eigen gezondheid.

Dit gesprek gaat verder dan “gezond eten”.
Het gaat over je lichaam begrijpen, je energie ondersteunen en succes bouwen vanuit een gedragen, gevoede basis.

Als je wil bewegen van uitputting naar duurzame glow, dan is deze aflevering voor jou.

🎧 Luister nu en ontdek hoe jouw energie de fundering vormt van je ambitie.

Waarom blijft je omzet terugkeren naar hetzelfde niveau, zelfs als je alles ‘juist’ doet?

In deze aflevering duiken we in het concept wealth containers: het onzichtbare kader dat bepaalt hoeveel succes, geld en groei jouw systeem veilig kan dragen.

Je ontdekt waarom meer strategie, harder werken of nóg een methode vaak geen blijvend verschil maakt, en hoe je zenuwstelsel en onderbewuste een grotere rol spelen dan je denkt.

Deze episode is voor ondernemers en high-performers die voelen dat er meer in zit, maar merken dat groei niet blijft plakken. We hebben het over setpoints, veiligheid en wat er nodig is om je capaciteit voor meer duurzaam te vergroten.

🎧 Luister nu en ontdek wat jouw volgende groeistap écht vraagt.

In deze aflevering duiken we in iets wat bijna iedereen herkent aan het begin van een nieuw jaar:
de drang om het ineens helemaal anders te doen.1 januari. Nieuwe versie van jezelf. Nieuwe routines. Nieuw leven.

En vaak… te veel, te snel. Wat zien we meestal?
Grote identity shifts klinken aantrekkelijk, maar falen meestal omdat de stap simpelweg te groot is.
Het ligt dus zeker niet aan jou maar omdat verandering zelden werkt in één gigantische sprong.In deze episode leg ik uit hoe je identity shifts wél haalbaar maakt.

Door ze op te delen in micro habits. 

We gaan terug naar de essentie:
Wie wil je worden?
En welk klein gedrag past vandaag al bij die identiteit?Deze aflevering is voor iedereen die voelt dat er meer in zit,
maar het deze keer anders wil aanpakken.

Welkom bij een nieuwe episode van de CEO Lifestyle podcast.

In deze aflevering neem ik je mee in 30daysCEO, een lifestyle challenge voor mensen die voelen dat er méér in zit.

Misschien heb je het zelf al gedacht bij iemand die alles lijkt te combineren: Hoe doen ze dat?

Hoe blijven ze scherp, gefocust en consequent, dag na dag?

De voorbije jaren deden we research, spraken we met high-achievers uit verschillende sectoren en keken we verder dan succes aan de buitenkant.
Wat bleek?
Achter elk uitzonderlijk resultaat zit geen toeval, maar een set sterke, dagelijkse gewoontes.

In deze aflevering deel ik hoe we 9 kerngewoontes bundelden in één concrete challenge:
30daysCEO: 30 dagen, 9 guidelines, met één doel: duurzame verandering.

We zijn terug van weggeweest. This is the era om nieuw leven in de podcast te blazen en we starten meteen met iets persoonlijks. 

Things I cut out to get my glow back.

De voorbije maanden waren intens.
Ik voelde me even niet meer mezelf  alsof mijn eigen glow wat gedimd was.

Niet omdat er iets “mis” was, maar omdat ik te weinig stil stond bij wat mijn energie écht voedt.  In deze aflevering vertel ik over die periode.

Over de signalen die ik niet langer wilde negeren. De kleine gewoontes die ik heb veranderd om me beter te voelen  vanbinnen én vanbuiten.

En ja, ook over de dingen die ik heb moeten loslaten om weer de beste, meest aanwezige versie van mezelf te worden. We sluiten af met een reflectievraag voor jou.

Zodat ook jij kan voelen wat misschien wat zachter, lichter of eerlijker mag worden in jouw leven.

In deze seizoensopener neem ik je mee in mijn persoonlijke verhaal. Hoe ik opgroeide in een gezin waar hard werken de norm was, vaak alleen thuis zat, en van jongs af aan leerde om mijn eigen plan te trekken.

Ik vertel hoe dat mij gevormd heeft, waarom ik niet bang ben om te falen, waarom ik vandaag voor vrijheid kies boven zekerheid, en hoe ik een business bouwde die mij toelaat te reizen, te genieten en er te zijn voor de mensen die ik graag zie.

Je ontdekt waarom rijkdom voor mij meer is dan geld alleen, hoe ik mijn leven bewust heb ingericht rond confidence, clarity en cash, en waarom jij geen toestemming nodig hebt van iemand anders om het leven op jouw voorwaarden te leiden.

Aan het einde daag ik je uit om één CEO-move te bedenken die jouw inkomen zou kunnen multiplayen. Eén beslissing. Eén stap.

Dit is jouw uitnodiging om te kiezen voor een leven dat klopt met wie jij bent.

In deze intense en hoopvolle aflevering praat ik met Karen Adriaenssen. Over wat het betekent om zélf te kiezen welk pad je bewandelt... Zelfs na ervaringen die alles lijken te breken. Karen deelt openhartig over haar weg terug na kanker, na seksueel geweld, en over hoe ze stap voor stap de verbinding met zichzelf, haar lichaam en het leven herwon.

We praten over controle loslaten zonder jezelf te verliezen, over de helende kracht van echte connectie, en over wat er mogelijk wordt als je leert vertrouwen op je eigen ritme.

Een gesprek voor iedereen die wil herinneren: je bent niet wat je is overkomen. Je bent wie je kiest te zijn, elke dag opnieuw.

Instagram van Karen: https://www.instagram.com/karenadriaenssen/

Instagram van Laurence:

https://www.instagram.com/laurenceuvin/

Masterclass Personal Branding: https://laurenceuvin.com/personal-branding-masterclass

Deze aflevering is voor de multi-passionate die denkt:
“Ik bén gewoon niet in één doosje te stoppen.”

En guess what? Je hoeft dat ook niet.
Maar zolang je denkt dat je moet kiezen voor één duidelijke niche, hou je jezelf klein en wordt zichtbaar worden iets waar je steeds opnieuw op vastloopt.

In deze aflevering neem ik je mee in:
– Waarom “niche stress” je blokkeert (en hoe je eruit stapt)
– Hoe je herkenbaar blijft zónder jezelf te verkleinen
– Wat je wél nodig hebt: een haakje, herhaling en je energie
– Hoe wij dat aanpakken binnen FYND: bouwen aan een personal brand dat alles van jou mag dragen

Als je voelt: ik wil zichtbaar worden op mijn manier, dan is dit jouw aflevering.

Voor wie dieper wilt gaan, go to my FYND Your Voice, Own Your Personal Brand Program: https://laurenceuvin.com/personal-branding-programma

In deze aflevering spreek ik met Andrea Ochoa AVANZINI... Een vrouw die leeft, werkt en creëert vanuit een diepe verbinding met haar vrouwelijke energie. We verkennen hoe je in business (en in het leven) niet harder hoeft te duwen, maar juist mag verzachten. Hoe kunst, creativiteit en emotie geen ‘extra’s’ zijn, maar poorten naar jezelf.

We hebben het over jezelf terugvinden in een wereld vol verwachtingen, over zelfontwikkeling die niet vertrekt vanuit ‘fixen’ maar vanuit herinneren. En over de kracht van expressie of dat nu via woorden, beelden of presence is.

Een gesprek voor wie voelt: er is meer mogelijk als ik het op míjn manier mag doen.

Instagram Andrea: https://www.instagram.com/andrea.c.ochoa/

Instagram Laurence:

https://www.instagram.com/laurenceuvin/

Masterclass Personal Branding: https://laurenceuvin.plugandpay.nl/checkout/gratis-online-workshop-cre-er-eindelijk-een-personal-brand-ai-gbvyk

Je wil iets delen.
Je voelt: ik heb een verhaal, een visie, iets dat leeft in mij.
Maar zodra je je telefoon opent of je cursor begint te knipperen...
blokkade.
Wat post ik eigenlijk?

In deze aflevering neem ik je mee in:– waarom het vaak niét aan je discipline ligt
– de drie soorten content die élke personal brand nodig heeft
– Hoe je content maakt op dagen dat je liever in een dekentje kruipt en hoe je jouw persoonlijke thema’s (a.k.a. content buckets) ontdekt, zónder jezelf vast te zetten

Deze aflevering is voor jou als je zichtbaar wil zijn op een manier die klopt, zonder moeten, zonder ruis maar mét herkenning en richting.

Ontdek m'n nieuwe Personal Branding Programma: https://laurenceuvin.com/personal-branding-programma