Warum funktioniert Rhodes Marketing gerade so unfassbar gut, und was sagt das über uns als Konsumenten aus? Laura und Lea zerlegen Anti-Campaigns, den psychologischen Hunger nach Neugierde, Hailey Biebers Neuerfindung vom Clean Girl zur Marlboro-Ästhetik und die Frage, warum wir aufgehört haben, eigene Gedanken zu haben.

Das nimmst du mit:

1. Warum der größte Dopamin-Kick nicht bei der Antwort kommt, sondern beim Warten darauf
2. Die eine Frage, die du dir ab jetzt nach jedem Instagram-Post stellen solltest
3. Was Abercrombie & Fitch, Rhode und ein Zauberkoffer gemeinsam haben
4. Warum eine Handyhülle mehr über dich verrät als dein ganzes Instagram-Profil
5. Der Grund, warum Queen sich nach jedem Bestseller-Album komplett neu erfunden hat
   

Kapitel:

(03:00) Rhodes Pocket Bronzer und warum du ihn wolltest, bevor du wusstest, was er ist
(08:50) Anti-Campaigns: designed um entdeckt zu werden, nicht angekündigt (11:35) George Loewenstein und warum Neugierde sich anfühlt wie Hunger (14:00) Hat Hailey Bieber gerade eine Marlboro-Kampagne für einen Bronzer gebaut?
(16:47) Neugierde-Krise: Wir haben alles gesehen und fühlen nichts mehr
(22:00) Social Media wird wieder Kunstausstellung, nicht Tagebuch
(29:51) Lauras Hack: Denk das Gegenteil von dem, was du gerade liest
(31:00) Heated Rivalry und warum Connor einfach nichts sagt
(35:00) Bohemian Rhapsody: Wie Queen die erste Anti-Campaign der Musikgeschichte gebaut hat
(42:00) Warum eine eigene Meinung 2026 ein Statussymbol ist
(50:00) Kann Mystery ohne Celebrity-Status funktionieren?
(52:28) Abercrombie & Fitch: Als der Geruch stärker war als die Adresse (56:14) Der Zauberkoffer und der Moment, in dem die Magie verschwand

“I would rather be alive than digestible.” Diese Folge gejt um die Angst anzuecken und wie wir dadurch Anderen dabei zuschauen, wie sie Dinge machen, die wir gerne tun würden .

In dieser Solo-Folge spricht Lea über einen Satz, der sie diese Woche komplett gehitted hat und plötzlich irgendwie präziser war als alles, was Therapie, Bücher oder 47 offene Tabs sonst gerade so anbieten.

Es geht um People Pleasing, das „falsche Selbst“, kreative Resistance, Dopamin, Sichtbarkeit, psychosomatische Zusammenhänge und die Frage, warum wir uns manchmal so sehr daran gewöhnen, verdaulich zu sein, dass wir irgendwann vergessen, wie sich echtes Lebendigsein eigentlich anfühlt.

Oder warum Resistance sich am liebsten als Vorbereitung verkleidet. Warum wir noch einen Podcast hören, noch ein Buch lesen, noch eine Strategie bauen, anstatt einfach anzufangen.

“Suppression always collects interest.”Anpassung ist immer auf Pump.

Eine Folge über unbequeme Ehrlichkeit, die 2 % der Menschen, die die Treppe nehmen obwohl es einen Aufzug gibt, grüne Cowboyboots als Identitätsswitch, das Nervensystem, das immer noch denkt wir werden aus dem Stamm geworfen und warum die Dinge, die uns am meisten Angst machen, oft genau die sind, die uns wieder fühlen lassen.

Oder kurz:eine Folge darüber, wieder ein bisschen unverdaulicher zu werden.

Worüber Lea spricht:

• ​Simone Sylvester und der Satz, der dieses Jahr für sie alles verändert hat
• ​Die 2%-Regel von TikTok-Creatorin Lindsiann: Rolltreppe oder Treppe?
• ​Winnicott und das „falsche Selbst“
• ​Warum People Pleasing 200.000 Jahre Evolution sind und keine Charakterschwäche
• ​Die Eisenberger-Studie: was im Gehirn passiert, wenn wir anecken
• ​Pressfields „Resistance“: die Kraft, die sich am liebsten als Vorbereitung verkleidet
• ​Anna Lembkes „Dopamine Nation“: warum nur Reibung uns wieder spüren lässt
• ​Drei Fragen, die Lea sich gerade jeden Abend stellt

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Erwähnt in der Folge:Simone Sylvester, “death of the cool girl” (Substack, März 2026)Lindsiann (@lindsiann), 2%-Regel auf TikTokDonald W. Winnicott zum „falschen Selbst“ (1960)Naomi Eisenberger, “Does Rejection Hurt?” (Science, 2003)Shelley Taylor, “Tend and Befriend” (2000)Steven Pressfield, “The War of Art” (2002)Aristoteles, „Nikomachische Ethik“Anna Lembke, “Dopamine Nation” (2021)Bessel van der Kolk, “The Body Keeps the Score” (2014)

Lea geht solo — zum ersten Mal. Und gemeinsam klären wir, warum sich gerade viele Frauen "puffy" fühlen oder von Moon Face & Cortisol Face die Rede ist.

Die ceos machen den Health Report Q2. PMOS, Retatrutide, Akkermansia: klingt nach Pharma-Fachzeitschrift, ist aber gerade das, worüber Liz Moody, Mel Robbins und die halbe US-Frauen-Health-Szene reden. Dazu: warum PCOS seit 8 Tagen offiziell anders heißt. Warum Peptide nicht das sind, was wir denken. Und warum "Damit musst du leben" der Satz ist, mit dem wir uns nicht mehr abfinden.

Das nimmst du mit:

1. ​Was PMOS ist, warum 170 Millionen Frauen betroffen sind und warum

70 % davon nie eine richtige Diagnose bekommen

1. ​Warum sich so viele Frauen aufgequollen fühlen und was Cortisol

Face wirklich damit zu tun hat

1. ​Was Peptide eigentlich sind. Ohne Buzzword Bingo.
2. ​Was Retatrutide für Frauen mit PMOS verändern könnte und was die Studien (noch nicht) sagen
3. ​Wie Akkermansia in deinem Darm sowas wie körpereigenes GLP-1

produzieren kann

1. ​Konkrete Tipps zum Selbermachen: Fiber-Maxxing, Polyphenole,

Darm-Pausen

Eine persönlichere Folge. Weil das Thema es verdient.

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Disclaimer: Lea ist keine Ärztin. Das hier ist keine medizinische

Beratung, sondern Recherche und Erfahrung. Bei gesundheitlichen

Fragen bitte Endokrinologin oder Endokrinologen des Vertrauens.

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Quellen:

→ PMOS-Umbenennung: The Lancet, 12. Mai 2026

→ Retatrutide TRIUMPH-4 Phase 3 (Eli Lilly, 2025)

→ The Liz Moody Podcast #370 mit Dr. Piraye Yurttas Beim

→ Scoping Review GLP-1 Receptor Agonists in PCOS, 2026

Stichwort: Technisch gestrandet. Diese Folge ist für alle, die denken, wir haben es im Griff und für alle die denken, sie sind mit Type B allein.

Lea ist zurück aus Südafrika, Laura fliegt heute Nacht nach Japan und dazwischen passiert: ein verschwundener Reisepass, eine gelöschte SIM-Karte und ein verbrannter Topf Reis.

Bei all dem heißt es trotzdem: Finding purpose in trying, failing, feeling, playing.

Kapitel:

(02:14) Robert Geiss im Podcast? Die Abstimmung

(06:29) der beste Urlaubs-E-Mail-Hack (12:17) Type A vs. Type B: was bedeutet das eigentlich?

(23:07) Die Superpowers von Type B (27:55) Hygienefaktoren: was du brauchst, bevor du performen kannst (30:26) Zyklus als Business-Tool

(32:41) Devil Wears Prada 2: Ehrgeiz ist wieder erlaubt

(40:22) Das Ende der Soft-Girl-Era (41:12) Conscious Indulgence: bewusst genießen statt optimieren

(44:38) Girlboss 2.0: klüger, saisonaler, smarter arbeiten

(51:21) Glamoratti: She believed, she could, so she did

(53:40) Standards haben ist wieder cool

(1:03:37) Lauras Hygienefaktoren: was sie wirklich braucht

(1:06:18) Leas Hygienefaktoren: Körper, Stabilität, Ästhetik)

Links:

Robert Geiss OMR Podcast Folge Devil Wears Prada

Human Design Podcastfolge

Anna Schürle Interview Podcastfolge

Eigenen Stil finden Interview mit Lea Rohe

Wie geht man eigentlich in der Wüste auf Toilette? Lea kommt zurück vom AfrikaBurn, einem Festival mitten in der Wüste in Südafrika, bei dem man weder mit Geld etwas kaufen kann, noch Empfang hat. Wir sprechen über: Alleine aus der Komfortzone vs. sicher rauswachsen. Kontrolle loslassen, Freundschaften in Balance, soziale Batterien und warum Präsenz eine Entscheidung ist.

Das nimmst du mit:

1.⁠ ⁠Warum das gleiche Erlebnis alleine vs. mit Freunden zwei komplett verschiedene Dinge sind

2.⁠ ⁠Eine simple Metapher, die zeigt, ob deine Freundschaft wirklich in Balance ist

3.⁠ ⁠Was passiert, wenn du fünf Tage lang nicht weißt, wie spät es ist

4.⁠ ⁠Der Trick, mit dem du dich überall sicher fühlst, egal wie weit weg von zu Hause

5.⁠ ⁠Warum das Universum Lea zweimal das Gleiche gezeigt hat

Kapitel:

(00:00) Wüstenmaus is back

(02:16) AfrikaBurn: Ego ablegen in Minute eins

(09:37) Alleine aus der Komfortzone vs. sicher rauswachsen

(11:35) Erfahrungen teilen vs. gemeinsam erleben

(14:16) Hyper-Independent: wenn Unabhängigkeit zur Gewohnheit wird

(17:49) Die Kühlschrank-Metapher für Freundschaften

(20:00) Wann Freundschaften in Disbalance kippen

(21:15) Soziale Batterie: Lauras München-Trip auf Reserve

(25:21) Routinen für unterwegs: wie du dir Sicherheit baust

(29:00) Hygienefaktoren: was du VOR dem Festival klären musst

(32:12) Habit Stacking: Gewohnheiten fürs Nervensystem

(37:48) Lauras Geheim-Drink 2026

(44:30) How to kindliches Mindset: reingehen, fühlen, weitergehen

(47:27) Präsenz ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung

(50:04) Anfängergeist: ohne Erwartungen durch den Tag

(53:12) Full Circle: Heiratsantrag in der Wüste

Links:

Leas AfrikaBurn Instagram Post

The Houtong Club München

AfrikaBurn Folge (Leas erster Burn)

ciao kakao, deine ceos of trying

"Mein persönlicher Horrorfilm ist Früchtetee" Trend Alert: Whimsy Summer ? Das Starbucks-Comeback und warum ein Honigbrot reicht, einen Weltrekord zu brechen.

Laura bekommt ihre Laborwerte und die melden "gestresst", Lea fragt sich wie häufig Quiet Burnout aktuell vorkommt. Über stille Erschöpfung, toxisches Durchfunktionieren und warum Schreien manchmal mehr hilft als Journaling.

Das nimmst du mit:

1. Zwei Techniken, die deinen Puls sofort runterbringen
2. Der eine Social-Media-Shift, den du jetzt für deine Reichweite kennen musst.
3. Der Sommer-Trend, der dich endlich vom Optimierungswahn befreit
4. Wie du einen Sommer hast, der endlich mal so ist wie früher.

Kapitel:

(09:10) Die App, die Lauras Cortisol fixen soll.

(11:14) Quiet Burnout: der Burnout, den man dir nicht ansieht

(19:19) Warum wir verlernt haben, falsch zu reagieren

(22:52) Selbstironie als Antwort auf die Weltlage

(25:57) Das persönlicher Horrorfilm-Phänomen

(28:47) DMs statt Feed: wo Social Media wirklich passiert

(33:02) Whimsy Summer: das Gegenteil von Optimierung

(36:12) Tracker ablegen, Sinnloses feiern

(38:30) Starbucks Ube Vanilla Velvet Latte: ein Erfahrungsbericht

(42:35) Ube vs. Beni-Imo: was steckt hinter dem Hype?

(51:36) Veneers, Filler, Glow: was hinter perfekten Looks steckt

(56:30) Du vergleichst dich nie nach unten

(57:30) Weltrekord mit Honigbrot und Tee

(59:26) Africa Burn: Lea geht wieder offline

(1:01:44) How to: Sich nicht verkleiden, sondern sich selbst anziehen

Links:

Box Breathing App "Atmung" hier entlang

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Lea wird Boredom-Designerin. Laura wird Digital Detox Retreat Enforcer. Und irgendwer muss klären, wem dein Instagram gehört, wenn du stirbst.

Die ceos machen den Trendreport Zukunft der Arbeit. AI Soul Trainer, Digital Afterlife Planner, Chatbot Empathy Coach: klingt nach Science Fiction, gibt es alles schon. Dazu: warum Handwerk, Pflege und Styling das größte Karriere-Comeback feiern. Warum Selbstständigkeit weiblicher wird denn je. Und warum "Was willst du mal werden?" die falsche Frage ist.

Das nimmst du mit:

1. Welche Jobs es in 5 Jahren geben wird, die heute noch niemand kennt und warum manche schon existieren.
2. Warum das Wertvollste unserer Zeit das ist, was man nicht studieren kann, sondern fühlen oder denken muss aka welche Studiengänge aktuell Sinn machen.
3. Was mit deinem digitalen Ich passiert, wenn du morgen nicht mehr da bist. Und welcher Job daraus entsteht.
4. Warum 54,4% aller neuen Solopreneure Frauen sind und was das wirklich bedeutet.
5. Woran du dich orientieren kannst, wenn du deine Karriere neu aufbauen willst.

Dein Beruf hat ein Ablaufdatum. Was danach kommt. Der ceo Trendreport.

Kapitel:14:30 "Was willst du mal werden?" Diese Frage ist durch.17:50 54,4% der neuen Solopreneure sind Frauen20:15 Die Jobs, die AI nicht ersetzen kann: Styling, Pflege, Hebammen, Coaches24:00 Neugier ist keine Eigenschaft mehr, sondern eine Berufsqualifikation27:00 AI Soul Trainer, Chatbot Empathy Coach, Robot Trainer: echte Jobs31:00 Digital Afterlife Planner: wem gehört dein Instagram, wenn du stirbst?35:00 Leas Beerdigung: Mousse & Porsche 38:00 Lab-grown Food: von Hand gemacht wird das neue Bio41:00 BWL, Jura, Medizin: welche Studiengänge ein Update brauchen46:00 Warum Langeweile das Luxusprodukt der Zukunft wird

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Q2 Trend Research ist da. Peptide explodieren. Clean Girl Suchanfrage ist eingebrochen. Bekommt Laura von Claude, Schlafstörungen? Stirbt Always-On endgültig? Wir haben echten Streit mit Claude. Und Lea diskutiert ihre Bindungsthemen mit einem Chatbot. Willkommen in Q2.

Das nimmst du mit:

1. Clean Girl ist um 60,8 % eingebrochen. Was kommt danach? Warum "Mode mit Intention" der neue Code ist — und das angeblich Mühelose trotzdem zwei Stunden dauert.
2. Styling & Farbberatung sind zurück. Farbberatung wie in den 80ern kommt wieder. Look-Maxing zeigt: wir wollen unseren eigenen Code knacken.
3. Peptide: 233 Mio. TikTok-Views, halb Bali spritzt sich's selbst. Was davon Science ist, was Graumarkt — und warum sich verändert, wie wir supplementieren.
4. Klinisches kommt nach Hause. Rotlicht, Microneedling, Vitamin-C-Infusionen — und bald die Spritze. Warum DIY-Medizin der nächste Shift ist.
5. Biohacking wird weiblicher. Zyklustracking statt Cold Plunge, Hormon-Balancing statt Nootropics.
6. Japanese Walking: +2.968 % Suchanstieg für eine Methode von 2007. Wie 30 Min Intervall-Spazierengehen mehr bringt als dein HIIT.
7. Optimierung vs. Lebensqualität. Wir könnten den ganzen Kalender mit Routinen vollräumen. Aber wann haben wir zuletzt einfach eine Pasta in der Sonne gegessen?
8. AI-Wellness vs. AI-Fatigue: Wie wir Claude für Zyklus, Training und Bindungsthemen nutzen — und ab wann der Chatbot deine eigenen Gedanken ersetzt.
9. Always-On stirbt. Was Coachella 2026 über unser Posting-Verhalten verrät — und warum dein Konzert-Video aus Reihe 120.000 sich niemand anguckt.
10. Nostalgie als Strategie: Was Biebers Coachella-Set über Personal Branding lehrt. Wie er seine alten Producer aushebelt. Warum Hailey erst Rhode verkauft und dann kollaboriert.
11. Warum der lauteste Content gerade verliert — und was "flüstern statt schreien" für deine Sichtbarkeit bedeutet.
12. Journaling ist zurück. Warum Aufschreiben der radikalste Gegentrend zu AI ist.

Erwähnt in der Folge:

• Sophie Passmann: Wie kann sie nur?
• Rhode Peptide Lip Treatment

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Wie baue ich ein Kultprodukt? Und warum ghostet mich plötzlich mein Steuerberater?

"Frau Deventer, ich hoffe, Sie sind liquide." Mit diesem Satz beginnt für Leonie Deventer das vierte Jahr With The Mood. Der Cold Cup ist Kult, das Wachstum rasant – und im Backoffice brennt’s.

In dieser Folge sprechen die ceos mit Leonie über den Tipping Point im vierten Jahr, in dem aus dem Side-Project ein echtes Unternehmen wurde. Über das Rezept hinter einem Kultprodukt, das Geheimnis einer funktionierenden Co-Founder-Beziehung und die größten Herausforderungen, vor denen eine Unternehmerin gerade jetzt steht.

Das nimmst du mit:

1. How to Hype-Produkt: woran man erkennt, dass aus einer Idee Kult werden kann.
2. Die unbequeme Wahrheit über Co-Founderschaft – die Fragen, die man stellen muss, bevor man unterschreibt. Sonst zahlt man später doppelt.
3. Wie aus einem Start-up ein echtes Business wird – und was im Backoffice kippt, wenn's vorne läuft.
4. Wie Unabhängigkeit funktioniert, wenn ein Business das Gesicht der Gründerin trägt – und wann es Zeit ist, sich davon zu emanzipieren.
5. Der Gründungs-Mindset-Shift, der Perfektionismus killt: warum "fertig" wichtiger ist als "perfekt" – und wie man endlich auf Launch drückt.
   

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Was tun, wenn Vielseitigkeit zum Blocker wird. Lea löscht ihre Story. Laura schiebt drei Entscheidungen seit Wochen vor sich her. Beide nennen sich ceos. Let's talk about it.

Perfektionismus ist kein hoher Anspruch. Es ist Angst im schönen Kleid. Wie lasse ich Perfektionismus los, ohne mich zu verlieren? Und wie halte ich meinen inneren Kritiker im Zaum?

Lea ist mit ihrem schlechtesten Video viral gegangen. Ihre perfekten? Hat keiner geguckt.

Sie reden über Charlie XCX und den verrottenden Brat Summer, Steve Jobs' Fails an die sich keiner erinnert, warum Instagram dir deine eigenen Gedanken klaut und wie man sich auf Mauritius mit der richtigen Handtuchfarbe in ein Luxushotel schleicht.

Du lebst nicht in einer Matrix. Bieg ab. Geh durchs Gestrüpp.

(01:38) Die CEO-Mail(03:06) Perfektionismus ist Kontrolle ist Angst(05:06) Leas Hotseat: wo sind die YouTube-Videos?(07:07) Entscheidungsmüdigkeit vs. Perfektionismus(09:38) Machen und Hinterfragen trennen(14:39) 100 Eras: wie verliert man sich nicht?(18:49) Rihanna, Steve Jobs und weiter wachsen dürfen(27:44) Charlie XCX und der verrottende Brat Summer(33:28) Der innere Kritiker in der Selbstständigkeit(36:05) How to get original thoughts(42:56) Claude als innerer CEO(45:38) Showing up ist der Erfolg(47:12) Mauritius und die richtige Handtuchfarbe

Erwähnt in der Folge:Letting Go von David R. HawkinsSophie Passmann: Wie kann sie nur? Das Hörbuch. Laura Larsson bei Hotel Matze

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