CEROestres podcast

By Tere Beard

Podcast que presenta todo lo relacionado al estrés emocional, físico y mental y al balance hormonal. Que lo ocasiona y que podemos hacer para mejorarnos, incluyendo remedios naturales, ejercicios, nu... more

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FAQs about CEROestres podcast:

How many episodes does CEROestres podcast have?

The podcast currently has 82 episodes available.

CEROestres podcast episodes:

November 30, 2018 002 CERO estres - El estrés y la tiroides
En este episodio te explico la relación entre la tiroides y el estrés, y 3 pequeños cambios, fáciles de hacer, que te ayudarán a bajar el estrés. Si se te hace difícil rebajar este episodio es para ti. Disfútalo y CERO estrés.
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14min
November 18, 2018 001 CERO estrés - De que trata
Este episodio sirve de introducción al podcast, explicando el tipo de información que estaré presentando semana tras semana, para ayudarte a entender que es el estrés y porque es tan importante hacer algo para bajarlo.
...more
7min

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