Dans cet épisode, nous explorons un besoin universel… et pourtant souvent oublié : les Strokes, ou signes de reconnaissance.

Ces gestes, mots ou regards qui disent à l’autre : "Je te vois. Tu comptes."

Pourquoi sont-ils essentiels à notre bien-être, dès l’enfance et tout au long de la vie ?

Quelles sont leurs différentes formes – positives, négatives, conditionnelles, inconditionnelles – et comment influencent-elles nos relations ?

Vous découvrirez aussi comment en donner, en recevoir… et même vous en offrir à vous-même.

Un épisode qui rappelle que parfois, un simple sourire peut changer une journée.

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