Dans cet épisode, on plonge au cœur du paradoxe relationnel : plus on court après quelqu’un, plus il fuit.

On décrypte ce qui se passe vraiment dans le cerveau et dans l’émotionnel quand il y a du silence, de la distance, de l’absence de réponse.

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Aujourd'hui, je reçois Juliette, créatrice du mouvement 'High Value Woman'. Mais on ne va pas parler de routines ou de standards. On va creuser là où ça fait mal :

• Quand l'évolution devient-elle de l'ego spirituel ?
• Que faire quand une manifestation échoue ?
• Est-ce qu'on a juste remplacé une norme par une autre ?
• Peut-on encore tomber amoureuse quand on analyse tout ?

Une conversation sur la fine ligne entre libération et nouvelle prison. Entre authenticité et performance.

Parce qu'au fond, la meilleure version de vous-même n'est peut-être pas celle que vous croyez.

Retrouvez Juliette sous le nom de @mllehighvalue sur les réseaux :

Instagram : https://www.instagram.com/mllehighvalue

YouTube : https://youtube.com/@mllehighvalue

TikTok : https://www.tiktok.com/@mllehighvalue

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Vous voulez un corps parfait, une carrière brillante, une relation idéale, mais tout, tout de suite. Dans cet épisode, on explore le piège de l’impatience moderne : la culture de l’instantané, les réseaux sociaux, et la peur constante de « perdre du temps ».

On parle de pourquoi vouloir tout maintenant nous épuise, comment apprendre à aimer le processus, et surtout, pourquoi la vraie satisfaction se trouve dans le chemin, pas seulement dans l’arrivée. Un épisode pour respirer, ralentir, et reprendre le contrôle de son temps et de sa vie.

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Dans cet épisode d’Althéa & Co, nous explorons le concept du Cercle de Compétence.

Développé par les plus grands investisseurs mondiaux et ancré dans la sagesse socratique, ce concept va à l'encontre de tout ce qu'on nous enseigne sur la réussite. On nous dit qu'il faut être bon partout , la réalité est qu'il faut être exceptionnel là où cela compte vraiment.

Apprendre à connaître ses limites n'est pas un aveu de faiblesse, c'est le point de départ de la véritable maîtrise et d'une liberté retrouvée.

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Pourquoi sommes-nous des expertes en gestion de foyer, mais des étrangères dans notre propre corps ?

Dans cet épisode, on décortique comment la charge mentale sature notre système nerveux et étouffe le désir. Ce n'est pas une panne de libido, c'est une saturation cognitive. Apprenons à vider la RAM pour laisser, enfin, de la place au plaisir.

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 Avez-vous déjà traité un inconnu de "chauffard" pour vous avoir coupé la route, tout en vous justifiant d'avoir fait la même chose dix minutes plus tard parce que vous étiez "pressé" ?

Dans cet épisode d'Althéa & Co, nous plongeons au cœur de l'un des mécanismes les plus puissants et les plus injustes de notre cerveau : l'Erreur Fondamentale d'Attribution.

Nous explorons pourquoi nous sommes si prompts à réduire les autres à leurs erreurs ("il est paresseux", "elle est agressive") tout en nous accordant le bénéfice du doute grâce à notre contexte ("j'étais fatigué", "la situation était difficile"). Ce biais cognitif ne se contente pas de fausser nos relations personnelles ; il façonne nos jugements politiques, sociaux et notre capacité d'empathie envers ceux qui souffrent.

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Pourquoi on se rase les jambes ? Qui a décidé que nos poils étaient un problème ?

Spoiler : c'est une invention marketing de 1915.

Dans cet épisode, on décortique l'histoire de l'épilation féminine, du lobbying de Gillette à l'influence de la pornographie, en passant par les impacts sur notre santé, notre portefeuille et la planète.

23 000€ et 72 jours de votre vie dépensés pour une norme qui a moins de 100 ans. Il est temps d'en parler.

🎧 Un épisode qui va vous faire voir vos poils autrement.

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En 1971, une expérience à l'université de Stanford a tourné au cauchemar. En seulement quelques jours, des étudiants ordinaires sont devenus des bourreaux.

Dans cet épisode, Althéa & Co explore les mécanismes psychologiques qui nous font basculer et comment protéger notre humanité face aux systèmes qui nous entourent. 

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Tu te sens coincée entre ce que tu fais et ce que tu veux vraiment ? Cet épisode est pour toi.

Valérie Dupuis, coach de vie et de reconversion, partage son approche unique pour accompagner celles et ceux qui ne savent plus où ils en sont. Hypnose, tarot, Ikigai... des outils puissants pour débloquer ce qui te retient.

Au programme : Les signaux de burnout ignorés, la tyrannie du développement personnel, passer de victime à acteur de sa vie, et cette phrase clé : "Ce n'est pas ta faute, mais c'est ta responsabilité."

Pour aller plus loin avec Valérie :

🌐 Site web : https://valeriedupuis.be/

Instagram : @valeriedupuiscoach

💬 Si cet épisode vous a touché, n'hésitez pas à le partager et à laisser un commentaire !

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