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Cesar Rillo | Diário Aberto
Cesar Rillo | Diário Aberto episodes
- Newsletter #08. Alostase e Homeostase: é sobre vencer sua zona de conforto, não uma aula de ciências.
Segue o oitavo episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
Alostase e Homeostase, conheça estes conceitos e descubra a dinâmica equilibrada de sair da zona de conforto.
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10 min - Newsletter #07. Quando o sucesso é fracassar: um guia para uma vida livre.
Segue o sétimo episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
Às vezes o aparente fracasso é a sua vitória, pois você precisa quebrar uma rigidez com origem no medo.
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12 min - Newsletter #06. O “Desafio Invencível”: como não se frustrar pela vida que não viveu, um guia de como decidir.
Segue o sexto episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
Neste episódio eu exploro um guia de como decidir, a partir da identificação de conceitos como dos cenários alternativos e do teste da realidade.
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10 min - Newsletter #05. Tempo e Dinheiro: Domine a fórmula da riqueza e da felicidade.
Segue o quinto episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
Venha aprender comigo o conhecimento que me permitiu a maior virada de chave da minha vida, o domínio da fórmula tempo e dinheiro, como um caminho certo para a felicidade.
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15 min - Newsletter #04. O guia definitivo do sucesso: a mentalidade que me transformou de nerd em Ironman.
Segue o quarto episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
Uma lição de como eu alterei meu mindset de fixo para um midset de crescimento, e como isto pode ajudar você.
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21 min - Newsletter #03. Como tomar boas decisões: lições tiradas de máquina do tempo e louça suja.
Segue o terceiro episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
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13 min - Newsletter #02. Como fazer a coisa certa. Os 10 passos que te deixarão mais perto do sucesso.
Segue o segundo episódio da série criada a partir da minha Newsletter "Ecos da Acrópole", com a disponibilização em áudio, minha leitura da carta.
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19 min - Newsletter #01. Porque o "efeito torcedor" atrasa sua vida. Aprenda com os atletas olímpicos.
Este é o primeiro episódio de uma série, na qual passarei a ler, gravar e transformar em áudios do podcast as cartas distribuídas diariamente na minha Newsletter "Ecos da Acrópole".
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13 min
About Cesar Rillo | Diário Aberto
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Resetei a vida aos 40. Silenciei o corpo, despertei a mente, liberei a alma. Aqui compartilho reflexões através de palavras, fragmentos da alma que falam de reconexão e propósito. Um espaço para quem…
deseja viver sendo quem é de verdade.