Co přesně je jojo efekt a jak vzniká? Proč se často vrací i více kilogramů než původně? Je problém v nedostatku vůle, nebo v nastavení diety? Jaká další rizika přináší rychlé hubnutí? Jak velký kalorický deficit je bezpečný? Má smysl tzv. reverzní dieta nebo postupné navyšování příjmu? Je normální, že váha kolísá? Jaké kolísání je normální? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.

Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Pořad Moci bez nemoci bude vyprávět příběh pana Zdeňka, který onemocněl rakovinou konečníku. Má za sebou novinkovou robotickou operaci, která přináší novou naději na kvalitní život pacientů. Pozvání autorky a moderátorky pořadu Šárky Volemanové přijal také MUDr. Radovan Čech, onkochirurg a zástupce primáře Chirurgického oddělení Nemocnice Jihlava.

Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Na začátku to může vypadat nevinně. Lepší účes, cvičení, péče o pleť nebo snaha cítit se ve vlastním těle líp. Fenomén zvaný looksmaxxing ale ukazuje, jak rychle se může běžná sebepéče změnit v tlak na neustálou optimalizaci vzhledu.

Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

S lékařem Interní a kardiologické kliniky Fakultní nemocnice Ostrava Zdeňkem Lysem probereme varovné příznaky nemocí ledvin, možnosti léčby i závažnější stavy, které vyžadují dialýzu nebo jejich transplantaci.

Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Také do nutričních ambulancí, k nutričním terapeutům nás mohou doporučit lékaři praktičtí i jiní. Doporučením obecnějších zásad, výchozích principů i konkrétních tipů lze docela významně podpořit kondici nejen při diabetu nebo střevních zánětech. Postupy a rady zná dobrý terapeut pro celou řadu dalších nemocí a stavů.

Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Hostem nové epizody podcastu Bojs je zpěvák a herec Šimon Opp. V rozhovoru mluví o dětství, muzice, mužství i o tom, proč je pro něj důležitá autenticita. „Líbí se mi, když je image opravdová, na sítích se lidi často přetvařují,“ říká.

Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Zácpa není zrovna tématem společenské konverzace, ale s nadsázkou se dá říct, že v případě úspěchu má člověk důvod k malé oslavě.

Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Má smysl ještě teď začít hubnout do plavek? Jaká je ideální rychlost hubnutí? Můžeme teď zařadit nějaký typ „rychlé diety“, abychom v plavkách vypadali opravdu skvěle? Může nám příliš rychlý úbytek kil zpomalit metabolismus? Jak přistupovat k hubnutí zdravě a udržitelně? Co ještě může podpořit to, abychom se v plavkách necítili špatně? Co s sebou vzít jako svačinu na koupaliště? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.

Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Uslyšíte příběh Jana, který přechodil masivní infarkt myokardu a posléze mu bylo diagnostikováno zúžení a ucpání cév. Tématem bude epigenetika a studie Rafael, zkoumající vliv stresu a životního stylu na zdraví člověka v souvislosti s kardiovaskulárním onemocněním. Pozvání přijali Prof. MUDr. Tomáš Kovárník, vedoucí lékař Oddělení intervenční kardiologie VFN Praha a Mgr. Lenka Šlechtová, vedoucí Oddělení neurogenetiky Ústavu experimentální medicíny Akademie věd ČR.

Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

S primářem Gynekologického oddělení Nemocnice Frýdek-Místek Martinem Němcem se zaměříme na zdravotní problémy z oblasti urogynekologie. Mimo jiné na inkontinenci a pokles pánevních orgánů.

Všechno z tématu Zdraví můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.