Psycholožka Ivana Ballová se ve své praxi věnuje mimo jiné specifické skupině klientů – lidem, kteří svůj život žijí v jistém druhu izolace.

Účelem není dosáhnout dlouhověkosti, ale dosáhnout vysokého věku v kvalitní formě. Co vše pro to můžeme udělat, vysvětluje doktorka Kateřina Cajthamlová.

Oklahoma se potýká s epidemií závislosti na opioidech. Denně v USA umírá na předávkování opiáty více než 100 lidí, většina z nich je užívá legálně proti bolesti.

Bolesti nohou nám mohou hodně znepříjemnit život a zvláště současné počasí může některé druhy bolesti ještě zhoršit. Proč nás nohy bolí a co s tím můžeme dělat, vysvětluje doktorka Kateřina Cajthamlová.

Fokus Praha patří mezi největší a nejstarší neziskové organizace, které na území ČR pomáhají lidem s duševním onemocněním.

Ovoce můžeme podle množství cukrů rozdělit do skupin, které tvoří pyramidu. Nejníže jsou druhy, které mají nejméně jednoduchých cukrů a můžeme si je dopřát ve větším množství. Ovocnou pyramidu vysvětluje doktorka Kateřina Cajthamlová.

Užívání návykových látek provází lidstvo prakticky odjakživa. V dnešní době ale podle psychoterapeuta Davida Peška čelíme zejména jeho negativním důsledkům.

Důvodů, proč musíme uzavřené místnosti větrat, je celá řada. Správné větrání ovlivňuje naše zdraví i postavu. Větrat však musíme správně a dodržovat při něm určitá pravidla. Doktorka Kateřina Cajthamlová nám poradila, jaká to jsou.

Připravili jsme pro vás rozhovor o zákulisí příprav celé podcastové série Osobák.

Zatímco o Američanech se říká, že má každý svého analytika, Češi si svou cestu k terapii pořád ještě trochu hledají.