C'est doux ici ☁️

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By India Di PellegriniAlternative HealthHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-Improvement
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C'est doux ici ☁️ episodes

  • Épisode 4 - la vie que je veux créer mérite que je ralentisse

    Pendant longtemps j'ai cru qu'il fallait toujours faire plus, aller plus vite et être plus productive. Puis j'ai compris une chose : pour créer une vie alignée il faut que j'apprenne à ralentir.


    Dans cet épisode je vous parle de mon expérience à travers la présence, la douceur, l'alignement et les petits changements qui nous rapprochent d'une vie l'on n'a plus envie de fuir !


    Belle écoute :)

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    52 min
  • Episode 3 - le fil rouge que je cherchais depuis toutes ces années

    Naturopathie, massages, énergétique, accompagnement du féminin... J'ai exploré de nombreuses approches au fil des années, avec toujours la même intention : aider les femmes à se sentir mieux dans leur corps et dans leur vie.


    Dans cet épisode je vous partage mon parcours, les étapes qui ont façonné Ammanaÿa et la prise de conscience qui a changé ma façon de voir mon métier. Après 9 ans de formations, d'expériences et d'accompagnements, j'ai enfin compris le fil rouge qui reliait tout ce que j'avais appris : la régulation.


    Belle écoute !

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    28 min
  • Episode 1 - I'm back!!
    Je reviens sur les plateformes! Nouveau podcast, nouvelle DA, je suis prête pour ma new era 💓 avec vous !

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    11 min

About C'est doux ici ☁️

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À travers ce podcast, je partage mon cheminement, mes réflexions, mes apprentissages et les outils qui m’aident chaque jour à revenir à moi-même. Nous parlerons de santé mentale, de bien-être…