❄️ Fighting Seasonal Depression : Le trouble affectif saisonnier, c’est réel et ça peut nous mettre à mal… mais pas de panique, les roucoulettes sont là pour aider. Dans cet épisode, on te partage nos tips pour traverser l’hiver avec plus de vibes et moins de bad. Musique, recettes, cosy vibes, routines daylight, soirées improvisées… on te raconte ce qui marche pour nous, nos rituels et nos petits trucs pour garder le moral malgré le froid.

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