C'est ma santé

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C'est ma santé episodes

  • Combien de temps peut-on rester aux toilettes sans risque pour la santé ?
    durée : 00:02:30 - C'est ma santé - par : Martin DUCRET - Passer trop de temps sur les toilettes n'est pas sans conséquence pour l'organisme. Circulation perturbée, constipation ou hémorroïdes, adopter les bons réflexes et limiter le temps passé peuvent éviter bien des désagréments.
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    3 min
  • "Blue Waffle" : autopsie de la "gaufre bleue", une IST imaginaire
    durée : 00:02:29 - C'est ma santé - par : Martin DUCRET - Blue Waffle, "gaufre bleue" en anglais, désigne une prétendue infection sexuellement transmissible (IST). Elle ressurgit régulièrement depuis plus de 15 ans sur les forums ou sur les réseaux sociaux, pourtant elle n'existe toujours pas !
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    3 min
  • Le syndrome du bébé secoué : une Journée nationale pour sensibiliser le grand public à cette maltraitance lourde
    durée : 00:02:20 - C'est ma santé - par : Martin DUCRET - On ne comprend pas toujours bien ce qui se cache derrière ces termes qui font froid dans le dos. En cette Journée nationale du syndrome du bébé secoué, franceinfo rappelle ce qu'est cette maltraitance lourde qui touche plusieurs centaines de bébés, chaque année en France.
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    3 min
  • Comment le stress peut-il nous rendre physiquement malade ?
    durée : 00:02:42 - C'est ma santé - par : Martin DUCRET - Hypertension, infarctus, AVC, immunité fragilisée... Loin d'être anodin, le stress a des conséquences à la fois directes et indirectes sur notre cœur, notre cerveau, nos muscles, ou notre système immunitaire.
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    3 min
  • "Tousser très fort" : attention à ces conseils dangereux en cas de crise cardiaque
    durée : 00:02:04 - C'est ma santé - par : Martin DUCRET - Crise cardiaque ou plutôt infarctus du myocarde... Des internautes préconisent, si vous êtes seul, de tousser et de taper sur une veine, des gestes qui peuvent aggraver la situation. Ne croyez surtout pas ce genre de conseils santé sortis de nulle part !
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  • La paralysie du sommeil : un phénomène terrifiant… mais sans danger !
    durée : 00:02:23 - C'est ma santé - par : Martin DUCRET - Se réveiller sans pouvoir bouger, avoir l’impression d'étouffer ou sentir une présence inquiétante : la paralysie du sommeil peut être angoissante. Pourtant, ce trouble du sommeil est sans risque et s'explique scientifiquement.
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    3 min
  • "Bouton de fièvre", on estime que 64 % des adultes sont porteurs d'un herpès labial
    durée : 00:02:16 - C'est ma santé - par : Martin DUCRET - Herpès labial, génital, varicelle, zona... Il existe différents types d'herpèsvirus et on considère que 90 % des adultes sont porteurs d'au moins un d'entre eux. Vous êtes d'ailleurs peut-être porteur sans le savoir, puisque chez 8 personnes sur 10, le virus ne se manifeste absolument pas.
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  • Diabète, AVC, dépression... Les conséquences du manque de sommeil sur la santé
    durée : 00:02:07 - C'est ma santé - par : Martin DUCRET - Nous dormons de moins en moins et de plus en plus mal. Or, la privation de sommeil a des effets sur la santé physique et mentale bien réels et pourrait, à terme, peser sur notre espérance de vie.
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    3 min
  • Phobie d'impulsion ou pensées intrusives : pourquoi certaines personnes ont-elles peur de commettre un acte irréparable ?
    durée : 00:01:34 - C'est ma santé - par : Martin DUCRET - Il y a des personnes qui s'imaginent faire du mal aux autres ou à elle-même et craignent de passer à l'acte. C'est ce qu'on appelle la phobie d’impulsion qui se manifeste par des pensées intrusives obsédantes. D'où vient cette peur et est-elle dangereuse ?
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    2 min
  • Migraine ou simple mal de tête : comment faire la différence ?
    durée : 00:02:14 - C'est ma santé - par : Martin DUCRET - La migraine n’est pas un simple mal de tête, c'est une maladie neurologique qui comporte plusieurs symptômes. Mal soignée, elle peut même s'aggraver et devenir très handicapante.
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    3 min

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Tous les week-ends, Julien Ménielle, ancien infirmier, journaliste et créateur de contenus, traite des questions de santé. Des sujets sérieux, sans se prendre au sérieux.

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