C'est ma santé

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By franceinfoScience
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C'est ma santé episodes

  • Nos conseils pour profiter pleinement de l’été : Combien de temps faut-il attendre avant d'aller se baigner après un repas ?
    durée : 00:02:38 - par : Julien Ménielle - Avec la chaleur, la question revient chaque été : faut-il attendre une heure, deux heures ou davantage avant de se baigner après avoir mangé ? Le principal risque n'est pas la digestion, mais le choc thermique.
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    3 min
  • Nos conseils pour profiter pleinement de l’été : Quelle est la meilleure boisson pour bien s'hydrater par temps de canicule ?
    durée : 00:02:45 - par : Julien Ménielle - Avec le retour des fortes chaleurs, boire suffisamment est indispensable. Mais toutes les boissons ne se valent pas : certaines favorisent même la déshydratation. En cas de fortes chaleurs, mieux vaut boire une eau fraîche ou tiède, mais ni glacée ni brûlante.
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  • Atteint de la maladie de Charcot, il retrouve la parole grâce à un implant cérébral
    durée : 00:02:29 - par : Julien Ménielle - En 2023, un Américain atteint d'une sclérose latérale amyotrophique, appelée aussi maladie de Charcot, a participé à l'essai clinique BrainGate 2. Grâce à un implant cérébral il a retrouvé en partie l'autonomie qu'il avait perdue.
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  • Pourquoi tombe-t-on souvent malade en vacances, et comment l'éviter ?
    durée : 00:02:26 - par : Julien Ménielle - Fatigue, maux de tête, syndromes grippaux ou encore troubles digestifs, il n'est pas rare de voir ces symptômes apparaître au début des vacances. Ce phénomène porte un nom : le syndrome du paradis.
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  • Ces moments où il ne faut pas se laver les dents
    durée : 00:02:12 - par : Julien Ménielle - Des aliments sucrés ou acides peuvent fragiliser votre émail et se brosser les dents peut alors être mauvais. Il est donc, parfois, recommandé d'attendre au moins une trentaine de minutes.
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  • Que se passe-t-il dans le corps humain quand il fait très chaud ?
    durée : 00:02:15 - par : Julien Ménielle - Face à la canicule, le corps humain se transforme en véritable climatiseur naturel. Vasodilatation, transpiration, évacuation de la chaleur : l'organisme met en œuvre une série de mécanismes particulièrement efficaces, mais pas sans conséquences.
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  • Pourquoi s'étirer au réveil est excellent pour la santé ?
    durée : 00:02:22 - par : Julien Ménielle - La pandiculation est un réflexe neuromusculaire que l'être humain partage avec les chats. Plus qu'un simple étirement, ce mouvement involontaire mobilise muscles et cerveau, améliore la posture, réduit les tensions et aide l'organisme à se mettre en route au réveil.
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  • Pourquoi uriner assis est-il bénéfique pour la santé des hommes ?
    durée : 00:02:23 - par : Julien Ménielle - Faut-il uriner assis quand on est un homme ? Si la question fait débat, les spécialistes estiment que cette position permettrait de mieux vider la vessie et de limiter certains risques pour la santé, même si elle reste minoritaire en France.
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  • Le syndrome de la Tourette : ce n’est pas ce que vous croyez
    durée : 00:02:40 - par : Julien Ménielle - Ce trouble neurologique qui touche moins d’1% de la population n'implique que rarement le fait de crier des obscénités.
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Julien Ménielle, infirmier, journaliste et créateur de contenus, traite des questions de santé. Des sujets sérieux, sans se prendre au sérieux.