Dans cet épisode, je reçois Manuela Nicolosi, ex-arbitre de football internationale (Ligue 1 masculine, Coupes du monde, JO), devenue aujourd’hui coach mental et spécialiste du biohacking pour les femmes.

On parle de ce que personne ne t’apprend vraiment :

• comment prendre des décisions sous pression (et les assumer),
• comment “entraîner” ton cerveau à devenir celle que tu veux être,
• comment gérer les critiques sans perdre ton centre,
• et pourquoi ton “pourquoi” est plus important que ton talent.

Manuela raconte aussi son switch le plus décisif : quitter l’Italie quand on lui a dit “tu es une femme, tu ne peux pas aller plus haut”… et créer sa propre voie.

🎧 Un épisode pour celles qui en ont marre de demander l’autorisation — et qui veulent reprendre le pouvoir sur leur vie.

Instagram : https://www.instagram.com/manuelanicolosi_arbitra/ 

Pour acheter son livre en italien: 
https://www.amazon.fr/Decido-io-Manuela-Nicolosi/dp/8836202071