Les médias nous bombardent d'émotions extrêmes. Pour reconnaître nos propres émotions, il faut savoir prendre du recul, dit le psychologue Serge Tisseron.

Les parents devraient parler de leurs traumatismes à leurs enfants, préconise Serge Tisseron. Si le parent ne dit rien, l'enfant va tout rapporter à lui-même et se dire: c'est de ma faute.

Aujourd'hui, les médias pratiquent largement l'exploitation des émotions, relève le psychologue Serge Tisseron. Les informations ne déroutent pas le public puisque ce dernier en reçu a le mode d'emploi émotionnel.

Après la seconde Guerre Mondiale, Denyse Sergy et son mari décident d'ouvrir leur foyer à des orphelins. Sur l'île de Noirmoutier, ils élèveront 37 garçons.

Le général de Gaulle disait que la vieillesse est un naufrage, mais je n'étais pas d'accord avec lui, affirme Denyse Sergy, poète et écrivain. Pour moi, la vieillesse est un Anapurna.

Quand le planeur s'élève grâce aux courants, il est littéralement porté. Il en va de même pour nos vies : nous sommes portés, encouragés quand nous nous sentons aimés. Carlo Brugnoli en témoigne.

Victime d'inceste, Christiane Berville encourage les personnes abusées sexuellement à oser parler de ce qu'elles ont vécu. "C'est très difficile. Mais pour guérir, il faut dire", souligne-t-elle.

Christiane Berville a été victime d'inceste à l'âge de 5 ans. Elle n'en avait aucun souvenir mais son corps en parlait : mal de vivre, boulimie, automutilations, cauchemars...

Philosophe et écrivain, Marc-Alain Ouaknin nous met au défi de passer une journée sans télé ou sans radio. Histoire de lutter contre la surinformation et de laisser respirer notre cerveau.

"A une certaine dose d'empathie, tu souffres de voir l'autre souffrir. Mais de même, tu es heureux de voir l'autre heureux", note le psychologue, conteur et écrivain Pie Tshibanda.