Dans cet épisode, nous explorons les travers d'une expression si banale qu'on ne se rend pas compte qu'on l'utilise.Et nous mettons la lumière sur ses effets sur notre relation à nous-même (quand on l'utilise dans notre discours intérieur), ou sur notre relation aux autres.

Et nous explorons ce que nous pouvons (nous) dire à la place pour (s')écouter vraiment !

Pour aller plus loin dans l'écoute profonde de soi-même et accéder à la pratique dont je parle dans l'épisode, le lien à cliquer est celui-là.

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