La voix positive

C'est quoi cette méthode ? (la sophrologie)


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Viens découvrir cette méthode particulièrement intéressante, pour apprendre à te libérer des tensions, à déployer tes capacités, à ressentir tes émotions en toute bienveillance.


Tu cherches un moment de répit, à lâcher prise le temps d’un instant, à te libérer la tête du quotidien, Tu souhaites retrouver de l’air et surtout du positif au quotidien ! 


Dans ce podcast tu découvriras comment 

·apporter des outils concrets, rapides, simples, naturels 

·partager des points de vue 

·expérimenter des relaxations 

·énergiser le quotidien  

·découvrir, développer et optimiser ses ressources et capacités, les rendre simples pour accéder à un équilibre de vie et un apaisement vital

·Comprendre nos propres limites pour apprendre à se dépasser 


Bref, faire entrer le positif dans ton quotidien 


Libère toi pour une Vie Idéale - L-Vi 


La voix positive – Toutes les semaines

Créée, réalisée et présentée par Virginie


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https://linkr.bio/LVi_lavoixpositive  


Générique : 

Stellar Wind – Unicorn Heads Out

On My Skateboard - Mini Vandals   


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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La voix positiveBy L-Vi Virginie Lelong