Retrouvez dans ce premier épisode de "C'est quoi..?", des clés pour promouvoir la santé mentale :
Tout d'abord avec un résumé des fondements et enjeux de la promotion de la santé mentale (Charte d'Ottawa, déterminants de la santé mentale, définitions des inégalités sociales et territoriales de santé...)
Puis une liste de plusieurs leviers d’action concrètes : informer (campagnes de prévention, lignes téléphoniques d’aide, supports de prévention accessibles en ligne), se former (premiers secours en santé mentale, CPS), et prévenir et prendre soin (développement des compétences psychosociales, soutien social, activité physique, art et culture, nature, etc.).

Plus d'informations sur la page dédiée de notre site : https://promotion-sante-occitanie.org/cest-quoi-promouvoir-la-sante-mentale/
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“C’est quoi..?” est un projet documentaire multisupports ayant pour objectif de rendre accessibles des notions clés en lien avec la prévention et la promotion de la santé. À travers 3 formats courts, attractifs et pédagogiques – une vidéo, un podcast et une fiche synthétique – chaque épisode de “C’est quoi..?” aborde une thématique spécifique, en apportant des repères concrets et fiables.