Sebaláska a sebahodnota nie je jedno a to isté. Sami sme zodpovední za naše životy, za naše vzťahy, za naše reakcie. A rovnako máme len vo svojich rukách vzťah k samým sebe. Nikto za nás nevyrieši problémy, otázky a neistoty, ktoré voči sebe máme. Urobiť to musíme len my. Sebasláska aj sebahodnota je jedinou cestou, ako so sebou prežiť krásny a plnohodnotný život a zároveň mať aj plnohodnotné vzťahy s ostatnými ľuďmi. Ako si cestu k nej našla Nina s Izzy? Ako ovplyvňuje sebahodnota so sebaláskou poruchy príjmu potravy? Odpovede nájdete v ďalšej epizóde nášho podcastu.