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Busco romper con tus esquemas de creencias limitantes y poder así despertar el sentimiento de autorrealización personal, guiándote hacia tu mejor versión.... more
FAQs about Cestaro Podcast:How many episodes does Cestaro Podcast have?The podcast currently has 120 episodes available.
February 26, 2022#10 - Asombrarte porque sí.En este episodio te hablo de la verdadera razón por la que asombrarse es tan importante......more9minPlay
February 26, 2022#09 -Principio de la "no acción".En este episodio, te cuento lo importante que es para ti y tu mente estar consciente de las cosas que quiere hacer....more11minPlay
February 21, 2022#08: Suplementación con proteína y creatina.En este episodio, te ayudo a diferenciar el uso de los suplementos de proteína y aquellos que son de creatina para que amoldes su uso según tus necesidades. En este video, te estaré explicando cómo según tu objetivo, podés subir de peso de forma magra y saludable....more10minPlay
February 16, 2022#07: Subí de peso de forma magra.En este episodio, te estaré explicando cómo según tu objetivo, podés subir de peso de forma magra y saludable....more12minPlay
February 04, 2022#06: Tu cuerpo es tu motor.En este episodio te hablo sobre cómo tu motor SIEMPRE será tu cuerpo....more6minPlay
January 06, 2022#05: Cómo encontrar motivación.En este episodio hablo sobre todo lo que podés hacer particularmente para encontrar la motivación que te hace falta para empezar en el camino de lo saludable....more8minPlay
December 22, 2021#04: Evitar perder masa muscular en fiestas y vacaciones.En este episodio, hablo de cómo evitar perder masa muscular durante estas épocas festivas llenas de tentaciones....more11minPlay
December 17, 2021#03: Disminuir grasa en fiestas y vacaciones.En este episodio te hablo de todos los recursos que tenés a tu disposición para tirar abajo el tan famoso "es imposible sentirse bien y con energía en las fiestas y vacaciones”....more11minPlay
December 13, 2020#02 - Motivación.Tu motivación es parte esencial para desarrollar una vida más sana y estable. En este episodio, te hablo de cómo llegar al nivel anímico en el que querés estar....more13minPlay
December 08, 2020#01 - Vos podés.En este primer episodio te hablo de todas esas limitaciones que tenés y que con esfuerzo, desde el camino simple, vos podés destruir. que lo disfrutes...more16minPlay
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