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Em meio a situações de crise e acontecimentos de extrema transformação externa nossa proposta é refletir sobre a responsabilidade de cada um de nós, dentro do que nos é possível. Responsabilizar-nos por nossos medos, feridas e outros aspectos que nos incomodam é o início de uma possível transformação, tanto interna quanto externa. Afinal, trabalhar aspectos internos é também trabalhar aspectos coletivos.
Sinta-se convidado a pensar conosco sobre este momento de crise, e possíveis transformações.
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Podemos claramente saber que estamos com raiva, ou podemos somatizá-la em nosso corpo. Podemos escondê-la atrás de outras emoções como medo, tristeza ou culpa. Podemos projetá-la e nem sabermos. Podemos direcioná-la a nós mesmos e não nos darmos conta. Podemos não perceber que estamos com raiva, inclusive, podemos estar nos percebendo felizes e alegres, mas haver no fundo uma raiva escondida que nem fazíamos ideia que estava lá.
Raiva é energia. Se reconhecida e bem direcionada ela pode ser o combustível necessário para situações na vida, nas quais sem ela não conseguiríamos lidar.
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Pegue sua xícara de chá e venha conhecer a gente!
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Reflexões e trocas preciosas entre uma xícara de chá e outra. Sirva-se e venha aprofundar conosco! Aqui, mais do que psicólogas, somos quatro amigas conversando e tecendo sobre a vida e nossos…
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