1 an de Cha Parle Podcast.

1 an d'échanges, de réflexions, de discussions. Dans cet épisode, je reviens sur cette première année : le démarrage, les doutes, les évolutions... et la suite de l'aventure !

Dans cet épisode je parle du deuil et du tabou qui entoure la mort. De ce silence parfois plus lourd que la perte elle même.

Dans cet épisode, je parle de la pression qu’on se met souvent sans même s’en rendre compte. On s'auto pousse à toujours faire toujours plus et à ne jamais vraiment ralentir.

Je partage mes prises de conscience, ce que cette pression m’a coûté, et comment j’apprends, doucement, à relâcher sans culpabiliser.

Dans cet épisode, je parle du regard des autres; celui qui nous empêche d’être pleinement nous-mêmes.

Je vous partage mes réflexions et ce que j’apprends, petit à petit, à lâcher pour me sentir plus libre.

Dans cet épisode, je prends le temps de faire un bilan sur l'année écoulée : les choix que j’ai faits, les apprentissages, les relations, les doutes et les petites victoires. Un bilan pour clôturer l’année en conscience ... et peut-être vous inviter à faire le votre aussi.

Dans cet épisode, je partage ma vision du développement personnel et la façon dont j’apprends à me comprendre et à évoluer à mon propre rythme. Prises de conscience, remises en question et petites victoires qui font toute la différence.

Trop loyale ? Peut-être bien ! Dans cet épisode, je partage ma vision de la loyauté et pourquoi j’y tiens autant. Même si parfois, je me rends compte que je suis un peu trop à fond...

Dans cet épisode, je vous raconte comment j’ai revu ma façon de m’organiser cette année pour être plus focus, plus sereine, arrêter de courir partout et surtout éviter la charge mentale.

Dans cet épisode, je vous parle de mes vacances et plus particulièrement de ma lune de miel à Bali ! Je vous raconte comment j’ai organisé ce voyage, quelques anecdotes sur place, et toutes les petites révélations que j’ai eues sur moi-même.

Dans cet épisode, on s’interroge sur un sujet universel : que devons-nous vraiment à nos parents ? Entre amour, sacrifices, attentes et culpabilité, où se situe la frontière entre gratitude et dette de vie ?