As Famosas habilidades tão procuradas no Mercado Corporativo. As Hard Skills te ajudam a encontrar seu emprego e as Softs Skills colaboram para você se manter e melhorar diariamente.

Esse episódio de hoje trata de conhecimento sobre as Emoções que por vezes nos aflige e nós tira do prumo. Conheça todas elas. Reflita e faça o exercício proposto nesse episódio. Esse episódio têm o patrocínio da Socôco, produtos para fazermos várias delícias na cozinha. Se quiser saber mais entre no grupo do Telegram (CHÁ POSITIVO https://bit.ly/3c8fMD2 ) ☕️

Nesse episódio eu trago os primeiros passos de um plano de desenvolvimento individual para ser aplicado na sua equipe. O PDI é muito utilizado nas grandes empresas para que os colaboradores evoluam em suas carreiras, aprimore as habilidades e competências profissionais. Se você quiser passar por esse processo sozinho em posso te acompanhar on-line. Entre em contato por minhas redes sociais: Instagram (@taniamcsanches) Linkedin (tania-sanches) ou pelo telegram : https://bit.ly/3c8fMD2

O episódio de hoje é um oferecimento da Sococo, produtos deliciosos que farão de você um arraso na cozinha. Minha inteligência Emocional merece e você também. Coloquei um Plano de Ação ao final! Entre para meu grupo do Telegram! ▶️ https://bit.ly/3c8fMD2◀️

Os benefícios da Inteligência Emocional são muitos. Você pode aprender e começar hoje a aplicar esse conhecimento.

O episódio de hoje vamos falar um pouco sobre Felicidade e Emoções Positivas. Espero que lhe ajude a entender por qual motivo a Felicidade é importante. Se quiser saber mais me acompanhe nas redes sociais! Deixe sua mensagem de 1 minuto para mim me falando se gostou e o que mais lhe interessa saber.

As Emoções que sentimos são intensas ou leves, de alegria ou raiva. Como reagimos a essas emoções nos ajuda ou nos atrapalha. Esse episódio é importante para sair de situações difíceis. Ouça e deixe uma mensagem sobre sua dúvida ou Feedback.

Nesse episódio vamos entender as 4 áreas da IE e como elas podem nos ajudar. Têm Plano de Ação bem Simples ao final para essa semana. Faça. Só assim vai compreender mais a si e não vai tomar decisões desastrosas nos momentos de stress. Deixe seu feedback na mensagem de 1 minuto no aplicativo Anchor. Excelente semana!

Nesse Episódio vamos aprender sobre a Raiva e o que fazer para nós controlar e não Explodir. Espero que você goste! Pratique! 1) Conhecer 2) Praticar 3) Repetir. Se quiser deixar seu “feedback” no Anchor têm um botão, é só gravar! Seguimos na Resistência!

A capacidade de manter o autocontrole está cada vez mais difícil. Na verdade, é imprescindível saber como controlar a raiva, o medo e até o ciúme para que consiga manter o bem-estar . Além do que, os Extremos de emoções minam nossa estabilidade. Ouça esse excelente episódio e compartilhe com os amigos. Se quiser entrar para o grupo do TELEGRAM, seria ótimo pois lá dou ferramentas específicas para lhe ajudar nessa batalha de inteligência emocional. Segue o Link. https://bit.ly/3c8fMD2