Chaa Par Vaat - Mitul Pradeep Saathe

Meet Mitul Pradeep — daughter of Kavi Pradeep, Hindi cinema's revered poet and lyricist, best remembered for the immortal "Aye Mere Watan Ke Logo." While she carries her father's legacy with pride, Mitul's own artistic voice comes from her mother — a freehand artist who paints and sketches across every surface she touches. Today, she channels that passion into Tulika, the popular art academy she runs, nurturing a new generation of young artists. Hers is a story of creative inheritance, quiet reinvention, and a life built around colour, canvas, and craft.

મિત્રો, આપ સાંભળી રહ્યા છો આપણી સખી શૈલા શાહને. આજે આપણે મિતુલ પ્રદીપ સાથે વાતચીત કરીશું — હિન્દી સિનેમાના મહાન કવિ અને ગીતકાર કવિ પ્રદીપની દીકરી, જેમને "ઐ મેરે વતન કે લોગો" જેવા અમર ગીતો માટે યાદ કરવામાં આવે છે. પિતાનો વારસો ગર્વથી નિભાવતાં મિતુલની પોતાની કલાત્મક ઓળખ તેમની માતા પાસેથી મળી છે — એક ફ્રીહેન્ડ કલાકાર જે દરેક સપાટી પર ચિત્રો દોરે છે. આજે તેઓ #Tulika નામની લોકપ્રિય આર્ટ એકેડમી ચલાવીને પોતાની આ કલા યુવા પેઢી સુધી પહોંચાડી રહ્યાં છે. આ વાત છે વારસાની, નવેસરથી ઓળખ ઘડવાની, અને રંગ-કેનવાસ સાથે વણાયેલી એક જિંદગીની.

Chaa Par Vaat – Dr Kunal Kothari Saathe - Part 3

Continuing my chat with Dr Kunal Kothari, a GP based in Milton Keynes, we discuss managing conditions like diabetes through purposeful lifestyle and dietary changes. As the co-founder of K2SMARTLife, he works with individuals and communities to make simple, sustainable lifestyle changes — helping people better manage conditions like type 2 diabetes and reduce their risk of heart disease, long before they ever need a prescription. A practitioner of mindfulness and meditation himself, Dr Kothari firmly believes that true wellbeing begins not in a doctor's surgery, but in the everyday choices we make. Follow Dr Kunal and K2 SMART Life on YouTube: https://youtube.com/@k2smartlife?si=w8eYSUTWy0SgHbOc & X: https://x.com/K2Smartlife

ડૉ. કુણાલ કોઠારી સાથેની વાતચીત આગળ વધારતાં — મિલ્ટન કીન્સના જીપી — આ વખતે આપણે ચર્ચા કરીએ છીએ ડાયાબિટીસ જેવી સ્થિતિઓને હેતુપૂર્ણ જીવનશૈલી અને આહારના ફેરફારો દ્વારા કેવી રીતે સારી રીતે સંભાળી શકાય. K2SMARTLifeના સહ-સ્થાપક તરીકે, તેઓ વ્યક્તિઓ અને સમુદાયો સાથે મળીને સરળ, ટકાઉ જીવનશૈલી ફેરફારો અપનાવવામાં મદદ કરે છે — જેથી ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ વધુ સારી રીતે સંભાળી શકાય અને હૃદયરોગનું જોખમ ઘટાડી શકાય, દવાઓની ક્યારેય જરૂર પડે એ પહેલાં જ. ધ્યાન અને માઇન્ડફુલનેસના ખુદ અભ્યાસી ડૉ. કોઠારી દૃઢપણે માને છે કે સાચી તંદુરસ્તી ડૉક્ટરની ચેમ્બરમાં નહીં — આપણી રોજિંદી આદતો અને પસંદગીઓમાં રહેલી છે. ડૉ. કુણાલ અને K2 SMART Life ને ફૉલો કરો YouTube પર: https://youtube.com/@k2smartlife?si=w8eYSUTWy0SgHbOc અને X પર: https://x.com/K2Smartlife

Chaa Par Vaat – Dr Kunal Kothari Saathe - Part 2

Meet Dr Kunal Kothari — a GP based in Milton Keynes with over two decades of experience, who has channelled his passion for preventive healthcare into something bigger than a clinic. As the co-founder of K2SMARTLife, he works with individuals and communities to make simple, sustainable lifestyle changes — helping people better manage conditions like type 2 diabetes and reduce their risk of heart disease, long before they ever need a prescription. A practitioner of mindfulness and meditation himself, Dr Kothari firmly believes that true wellbeing begins not in a doctor's surgery, but in the everyday choices we make.

મિત્રો, આપ સાંભળી રહ્યા છો આપણી સખી શૈલા શાહને. આજે આપણે મળીશું ડૉ. કુણાલ કોઠારી સાથે — મિલ્ટન કીન્સમાં વસેલા એક અનુભવી જનરલ પ્રેક્ટિશનર, જેઓ પોતાની તબીબી નિપુણતાને એક મોટા ઉદ્દેશ સાથે જોડી ચૂક્યા છે. K2SMARTLifeના સહ-સ્થાપક તરીકે તેઓ લોકોને નાના પણ અસરકારક જીવનશૈલી ફેરફારો અપનાવવામાં મદદ કરે છે — જેથી ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ અને હૃદયરોગ જેવી સ્થિતિઓ દવાઓ પહેલાં જ અટકાવી શકાય. ધ્યાન અને માઇન્ડફુલનેસના ખુદ અભ્યાસી ડૉ. કોઠારી દૃઢપણે માને છે કે સાચી તંદુરસ્તી ડૉક્ટરની ચેમ્બરમાં નહીં — આપણી રોજબરોજની આદતોમાં રહેલી છે.

Chaa Par Vaat – Dr Kunal Kothari Saathe

Meet Dr Kunal Kothari — a GP based in Milton Keynes with over two decades of experience, who has channelled his passion for preventive healthcare into something bigger than a clinic. As the co-founder of K2SMARTLife, he works with individuals and communities to make simple, sustainable lifestyle changes — helping people better manage conditions like type 2 diabetes and reduce their risk of heart disease, long before they ever need a prescription. A practitioner of mindfulness and meditation himself, Dr Kothari firmly believes that true wellbeing begins not in a doctor's surgery, but in the everyday choices we make.

મિત્રો, આપ સાંભળી રહ્યા છો આપણી સખી શૈલા શાહને. આજે આપણે મળીશું ડૉ. કુણાલ કોઠારી સાથે — મિલ્ટન કીન્સમાં વસેલા એક અનુભવી જનરલ પ્રેક્ટિશનર, જેઓ પોતાની તબીબી નિપુણતાને એક મોટા ઉદ્દેશ સાથે જોડી ચૂક્યા છે. K2SMARTLifeના સહ-સ્થાપક તરીકે તેઓ લોકોને નાના પણ અસરકારક જીવનશૈલી ફેરફારો અપનાવવામાં મદદ કરે છે — જેથી ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ અને હૃદયરોગ જેવી સ્થિતિઓ દવાઓ પહેલાં જ અટકાવી શકાય. ધ્યાન અને માઇન્ડફુલનેસના ખુદ અભ્યાસી ડૉ. કોઠારી દૃઢપણે માને છે કે સાચી તંદુરસ્તી ડૉક્ટરની ચેમ્બરમાં નહીં — આપણી રોજબરોજની આદતોમાં રહેલી છે.

Chaa Par Vaat – Dr Sujata Wagh

Meet Dr Sujata Wagh, a gynaecologist based in Mumbai whose heart once belonged to the stage — she performed in professional plays in her youth before dedicating her life to medicine and women's health.

चाय पर बात – डॉ. सुजाता वाघ

दोस्तों, आप सुन रहे हैं हमारी अपनी शैला शाह को। आज हम बात करेंगे एक ऐसी शख्सियत से, जो पेशे से स्त्री रोग विशेषज्ञ हैं — लेकिन उनके दिल में हमेशा अभिनय का जुनून रहा। जवानी में उन्होंने पेशेवर नाटकों में अभिनय किया, और फिर अपना जीवन मुंबई में महिलाओं के स्वास्थ्य की सेवा को समर्पित कर दिया।

Chaa Par Vaat - Reema Saathe

Meet Reema Kachalia — a woman who traded the corporate fast lane for the joy of raising her family, only to discover a brand-new calling in teaching phonics to children, a subject that's rapidly transforming early education across India. Hers is a story that speaks to a whole new generation of women who are rewriting the rules — choosing not between career and family, but finding a way to honour both, on their own terms and in their own time.

મિત્રો, આપ સાંભળી રહ્યા છો આપણી સખી શૈલા શાહને. આજે આપણે Reema Kachalia સાથે વાતચીત કરીશું — એક એવી મહિલા જેણે કોર્પોરેટ દુનિયાની સફળતા છોડીને પોતાના પરિવારને પ્રાથમિકતા આપી, અને પછી બાળકોને ફોનિક્સ શીખવવામાં પોતાનો નવો જુસ્સો શોધ્યો — એક એવો વિષય જે આજે ભારતમાં પ્રારંભિક શિક્ષણને બદલી રહ્યો છે. આ એક એવી પેઢીની વાત છે જે જૂના નિયમો તોડીને કારકિર્દી અને પરિવાર વચ્ચે પોતાનો રસ્તો જાતે બનાવી રહી છે.

Chaa Par Vaat - Meeta Saathe

Meet Meeta Bharwada, founder of Rasoii Cooking Studio, a professional chef who also has a passion for interior decorating — using her creativity to make small spaces feel warm, beautiful, and special.

મિત્રો, આપ સાંભળી રહ્યા છો આપણી સખી શૈલા શાહને.

આજે આપણે Meeta Bharwada સાથે વાતચીત કરીશું — Rasoii Cooking Studio ની સ્થાપિકા અને પ્રોફેશનલ શેફ, જેને ઈન્ટિરિયર ડેકોરેશનનો પણ ખૂબ શોખ છે અને જે પોતાની સર્જનાત્મકતા દ્વારા નાના સ્પેસને પણ ખાસ બનાવી દે છે.

Chaa Par Vaat - Mayur & Uma Saathe

Meet Mayur & Uma Choksi.

Mayur is a Chartered Accountant and serves as a Director of several companies. Together, Mayur and Uma are deeply committed to supporting their community through meaningful initiatives and giving back wherever they can.

મિત્રો, આપ સાંભળી રહ્યા છો આપણી સખી શૈલા શાહને.

આજે આપણે Mayur અને Uma Choksi સાથે વાતચીત કરીશું. Mayur વ્યવસાયે Chartered Accountant છે અને અનેક કંપનીઓમાં Director તરીકે સેવા આપે છે. આ દંપતી વિવિધ પહેલો દ્વારા પોતાના સમાજને સહારો આપવા અને સેવા કરવાનો સુંદર સંકલ્પ ધરાવે છે.

Chaa Par Vaat – Barkha Pandit

Meet Barkha Pandit, a professional Kathak dancer whose life revolves around rhythm, grace, and preserving classical Indian art through performance and teaching.

ચા પર વાત – બરખા પંડિત

મિત્રો, આપ સાંભળી રહ્યા છો આપણી સખી શૈલા શાહને. આજે આપણે એક એવી વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરીશું, જે વ્યવસાયે કથક ડાન્સર છે — અને પોતાના નૃત્ય દ્વારા ભારતીય કલાની પરંપરા અને સૌંદર્યને જીવંત રાખે છે.

चाय पर बात – बर्खा पंडित

दोस्तों, आप सुन रहे हैं हमारी अपनी शैला शाह को।आज हम बात करेंगे एक ऐसी शख्सियत से, जो व्यवसाय से कथक डांसर हैं — और अपने नृत्य के ज़रिये भारतीय शास्त्रीय कला और उसकी ख़ूबसूरती को आगे बढ़ा रही हैं।

Chaa Par Vaat - Sushma Saathe

Meet Sushma Parekh, a fashion consultant who also dedicates her time to social work and educating young minds.

મિત્રો, આપ સાંભળી રહ્યા છો આપણી સખી શૈલા શાહને.

આજે આપણે એક એવી વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરીશું, જે વ્યવસાયે fashion consultant છે અને સાથે સાથે social work પણ કરે છે.