No mundo em que vivemos, o desejo é muitas vezes considerado algo positivo, como a busca pelo sucesso e fama, ou a necessidade de estar ao lado daqueles de quem gostamos. No entanto, não percebemos que nossos apegos nos levam diretamente à angústia e ao sofrimento, já que nem sempre conseguimos o que queremos, e mesmo que consigamos, não podemos mantê-lo. Por esta razão, os ensinamentos budistas enfatizam a importância da profunda compreensão da natureza impermanente de todos os fenômenos. Preparando a mente dessa forma, nos tornamos livres para lidar de maneira apropriada com os relacionamentos e fenômenos da vida.