気づけばSNSを開いていて少しの暇があればスマホを触る

誰かの生活を見て、比べて、刺激を受けて、またスクロールする

そんな生活が当たり前の現代。

私たちもその世代真っ只中に生きていて

当たり前に”依存”していました

ここ数ヶ月でそれに気づき、完全にやめるのではなく距離を取り

コントロールするようになり気づいたのは

想像以上にたくさんの時間が自分にはあったということ

今まで見過ごしていた小さな幸せに気づくことができたり

疲れづらくなったり、集中力が増していたり。

自分たちが気付いている以上に

快楽の中で奪われていたものは多いのかもしれない

SNSは悪いものではないけれど

『自分が SNSを使っている』のか

『SNSに自分の時間を使われている』のか

この違いは実はかなり大きいのかもしれません….

今回は実際にSNS に依存していた私たちだからこそ感じたことや

 SNS との付き合い方を変えてからの変化について2人でゆっくり語っています♨️

今回のエピソードはひとつのDMをきっかけにお話ししました。

『海外の生活に憧れるけれど自分には無理だと思ってしまう。

日本で普通に就職して、満員電車に揺られる日々を想像しても

心が踊らない。今からでも間に合いますか？

まず最初に何からしたらいいと思いますか？』

そんな22歳のこれから大学を卒業する

女の子から頂いたメッセージ。

やりたいことが見つからない

周りと比べて遅いと思ってしまう

海外に行ってみたいけどそんな勇気がない

そんな気持ちを抱えている人に向けて

私たちなりに本音で答えてみました

何歳でも遅くないし、挑戦できる

ただ、なぜそれがいいと思うのか

なぜ、そこに行きたいのか、その先どんな自分になりたいのか

考えることも大切なのかもしれません

今の自分、状況を変えたいけれど

何から始めていいかわからない。

そんなあなたに少しでも何かのきっかけになれば嬉しいです♨️

オーストラリアに住んで3年が経っていました。早い！笑

海外生活で最初にまず驚いたこと、

昔は好きだったけれど今は日本の方がいいなと思うこと、

逆に嫌だったけど今は心地よく感じること。

小さい驚きから、仕事に対する考え方

人との距離感、日常生活まで

日本とオーストラリアの違いについてゆるく語りました♨️

人は意外と環境がガラッと変わろうが適用しながら

柔軟性を発揮し生きていくのかもしれないと

しみじみ感じましたとさ、、、

今回はお便りコーナー最終回♨️

夫婦で気ままに、赤裸々にゆるーく今回も話しています。

自分の在り方 / 1週間返事をしない人についてどう思う？ / パートナーに異性を感じなくなった時 / 2人でずっと一緒にいられる秘訣 / どうやって英語上達する? / 生活の質が変わる一品は？ / 倦怠期レス問題はあるの？/ YUTO の仕事 / 日常の幸せエピ

などなど盛りだくさんの長編です！（基本的にいつも長編ですが・・🤫）

お便りくださった皆さん、いつも聞いてくださっている皆さん、 THANK YOU SO MUCH!!⭐︎

今回のエピソードはリスナーさんからいただいたお便りをテーマにゆるく語っています。

『引き寄せの法則についてどう思う？信じる？』

偶然が重なったり、不思議なくらいタイミングが合ったり。

私たち自身がオーストラリアで経験してきたことも交えながら、『引き寄せ』や『ご縁』をテーマに話しています。

住みたいと思っていた家に住めた話、本気で出来ると信じることが引き寄せに繋がる・・？ などなど

みなさんは、引き寄せってあると思いますか？

ぜひコメントやお便りで教えてください♨️

INSTAGRAM / AOI @ao.626 , YUTO @yut_shibata

今回は、お便りコーナーPART 2!! ♨️

お風呂めんどくさい問題について / ジャーナリングの仕方 / 初対面の人と会う時に意識していること / 考えすぎてしまう性格の治し方は？ / ミスが続いて自信がなくなったりした時 / 2人のあったかもしれない違う人生 /

など... 皆さんからいただいたお便りにゆるく本音で答えていきます。

いつもコメントやお便り、本当にありがとうございます⭐︎

Instagram / AOI @ao.626 , YUTO @yut_shibata

今回はInstagramでいただいたお便りをテーマに語ってます!!

2人が落ち着く時間/結婚してよかったと思うこと /『慣れ』から相手への感謝の思いが伝わりづらくなってきたらどうする？ / 2人の性格は似てる？真逆？/ 同じ趣味の友達を作るには / 理想の人間像や素敵だなと感じる人

などなど・・・

正解を見つける、話すというより今の私たちが感じていることそのまま言葉にしています。

のんびり楽しんでもらえたら嬉しいです♩

今回は『充実感や倦怠感って、自分で作っている部分もある？』というテーマで語っています。

やる気が出ない日もある。

動きたくない日もある。

でもその時に感じる、罪悪感や１日の終わりに感じる後ろめたさの正体はどこから来ている・・・？

何もしたくない休息の時期が終わっても体が動かない時はどうすればいい？

実はとっても小さな一歩で見える世界や感じ方は変わるのかもしれない。

正解はないけれど語るのが楽しいですよね。

みなさんはやる気の出し方はありますか？ぜひ一緒に考えてみてください♨️

今回は夫婦のお金について☕️
生活費、財布の管理、お金の価値観まで、いつものようにゆるくトークしました。
ぜひ作業やドライブのお供に聴いてください！

飛行機ではなく、一隻の船で世界一周した

100日間の思い出を語っています。

旅先での出来事だけでなく、船の上でどう過ごしていたかの日常や出会い、価値観が変わった瞬間、忘れられない景色まで思い出を振り返りながらのんびり話しています。

世界一周って実際どんな毎日だったの？

船の上では何を過ごしていたの？

一緒に旅気分を味わってもらえたら嬉しいです。🌏🫖