Nimm dir ein paar Minuten Zeit und lausche der schönen Meditation von Steffi.

Durch die Chakren-Meditation werden unsere Energiekanäle gereinigt. Das bringt Leichtigkeit in den Alltag. Mit Herausforderungen gehen wir leichter um.

Unsere Chakren-Meditation ist sowohl für Anfänger*innen als auch Medi-Erfahrene geeignet.

Gönn dir gerne ein paar Minuten nur für dich. Nimm dir die Auszeit und begib dich mit uns auf eine Reise durch deine Chakren. Unsere Chakren-Meditation kannst du täglich ausführen.

Wie bei allem gilt: Übung macht den Meister. Die Farben dienen lediglich als Unterstützung zur Visualisierung. Nicht jeder*m von uns hilft das. Wenn ein Gefühl, Bild oder eine andere Farbe oder Farbenmischung hochkommen, ist das vollkommen ok. Auch, wenn nichts kommt, ist das vollkommen ok. Du kannst nichts falsch machen.

Ganz viel Spaß beim Hören!

Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram wie dir diese Folge gefallen hat.

Auf Instagram: @lichtbruecke_kurse

Auf Chakren trifft man mittlerweile überall in der spirituellen Welt.

Sei es in der Aroma- oder Edelsteintherapie, beim Human Design-Reading, Aura Healing oder der Akahsa Chronik.

Die Chakren haben ihren Ursprung im feinstofflichen Energiesystem, sie beeinflussen Zellen, Organe und das gesamte Hormonsystem - wirken sich so auf Gedanken und Gefühle aus.

Körperliche Einflüsse:

Geistige Einflüsse:

Blockaden hindern vorhandene Energie am Fließen, so entstehen (chronische) Erkrankungen.

Die Chakren beeinflussen den gesamten Organismus: Verdauung, Atmung, Kreislauf, Hormonsystem,...