Theo năm tháng, những mảnh ghép rời rạc trong đời dần hiện ra vị trí và ý nghĩa riêng. Lắng nghe chiêm nghiệm của Phương về góc nhìn tích hợp trong cuộc sống, sự nghiệp, hành trình tâm linh...

Lời mời: cùng Phương ăn mừng sự sống qua sự kiện: 

[Offline Đà Lạt | 13 - 17/11] Retreat ALIVE - "Khi nào ta thực sự được sống?": ⁠⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/retreat

---

Tài nguyên tham khảo về phương pháp tích hợp: 

[Blog post] ⁠Dinh dưỡng tích hợp (Phần 1): vì sao mỗi người cần ăn theo một cách riêng?⁠

[Blog post] ⁠Cẩm nang ăn uống lành mạnh trong thời đại của chúng ta!⁠

KẾT NỐI VÀ ĐỒNG HÀNH CÙNG PHƯƠNG QUA:

📄 Các Dịch vụ: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/dich-vu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

📄 Các Khóa học: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/cac-khoa-hoc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

📄 Tài liệu miễn phí : ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/tai-lieu-mien-phi⁠⁠

Phương "một lần kể hết" những thăng trầm trong 6 tháng qua: một cuộc khủng hoảng nhỏ, những bế tắc và lối ra. Theo đó là nhiều tin vui và 3 bài học trên hành trình tìm lại sức sống

Lời mời: cùng Phương ăn mừng sự sống qua chuỗi sự kiện: 

- [Online & Free - Sáng 19/10] Giải phóng tắc nghẽn với Ecstatic Dance & Somatic Movements: ⁠https://bit.ly/online_ED⁠

- [Offline Đà Lạt - Sáng 20/10] Trải nghiệm Tắm rừng và Nhảy xuất thần: ⁠https://bit.ly/offline_ED⁠

- [Offline Đà Lạt | 13 - 17/11] Retreat ALIVE - "Khi nào ta thực sự được sống?": ⁠https://bit.ly/alive-retreat⁠

Các bài viết được nhắc tới trong podcast: 

- Giải phóng bế tắc thông qua Chuyển động cảm thể (Somatic movements) & Nhảy xuất thần (Ecstatic dance): ⁠https://www.coachnamphuong.com/post/giai-phong-be-tac-voi-somatic-movements-va-ecsstatic-dance⁠

- Tình yêu đến trước người yêu: ⁠https://bit.ly/NamPhuong_tinhyeu⁠

KẾT NỐI VÀ ĐỒNG HÀNH CÙNG PHƯƠNG QUA:

📄 Các Dịch vụ: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/dich-vu⁠⁠⁠⁠⁠

📄 Các Khóa học: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/cac-khoa-hoc⁠⁠⁠⁠⁠

📄 Tài liệu miễn phí : ⁠⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/tai-lieu-mien-phi⁠

Mời các bạn khám phá một khía cạnh quan trọng nhưng có vẻ ít được nhắc đến của người nghệ sĩ: Tính kỷ luật. Kỷ luật của người nghệ sĩ thì khác gì so với khái niệm thông thường? Chúng ta có thể học được điều gì về kỷ luật trong cuộc sống, chăm sóc sức khỏe và cả chữa lành?

----

TÀI NGUYÊN MỞ RỘNG:

[Bài viết] Người dẫn dắt mình trong kinh doanh chân chính: https://www.coachnamphuong.com/post/nguoi-dan-dat-minh-trong-kinh-doanh-chan-chinh

Top 10 podcast được nghe nhiều nhất của Chầm Chậm Mà Sống:

- Hướng dẫn Thiền buông thư: https://youtu.be/DG4ykBHxAKs

- Năng lực sống một mình: https://youtu.be/BsnQLqG9DpA

- Điều đẹp đẽ bình thường đã được chứng kiến: https://youtu.be/3KHcSeJzllA

- Xin đừng cào bằng hạnh phúc của mình: https://youtu.be/I2ktfzU-mhU

- Hạnh phúc chẳng ở những ngày sau: https://youtu.be/i01uS6dvdgw

- Ba điểm neo cho Thân khỏe Tâm an: https://youtu.be/y-Xf_60_NGU

- Dưới chân mình là liều thuốc chữa lành kỳ diệu: https://youtu.be/oH5cgup-a1Y

- Năng lực lắng nghe cảm xúc: https://youtu.be/NzBLwwcBnQ4

- Sắp 30, mình đã đủ trưởng thành: https://youtu.be/x7EXm102Ueg

- Để không còn căng gồng: https://youtu.be/G3E4WjEqv0M

---

KẾT NỐI VÀ ĐỒNG HÀNH CÙNG PHƯƠNG QUA:

📄 Các Dịch vụ: ⁠⁠⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/dich-vu⁠⁠⁠⁠

📄 Các Khóa học: ⁠⁠⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/cac-khoa-hoc⁠⁠⁠⁠

📄 Tài liệu miễn phí : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/tai-lieu-mien-phi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mời các bạn khám phá thêm những phương thức chữa lành thông qua sức mạnh & sức sáng tạo của người nghệ sĩ vĩ đại nhất - Mẹ thiên nhiên. (Tập podcast thích hợp để vừa nghe vừa dạo bước đắm chìm trong một khung cảnh xanh mát, thoáng đãng^^)

---

TÀI NGUYÊN MỞ RỘNG:

[Bài viết] Chạm Đất - Liều thuốc chữa lành hiệu quả nhất trên đời: https://bit.ly/loi_ich_cua_Cham_Dat

[Bài viết] Ánh nắng mặt trời ảnh hưởng tới sức khỏe tinh thần như thế nào?: https://bit.ly/Anh_Nang_Mat_Troi

[Nhạc] Album yêu thích của Phương: Children of the Earth: https://www.youtube.com/playlist?list=OLAK5uy_mRAbLTdfl-pN-PRHCgN0-2dYsSaKigUt8

---

KẾT NỐI VÀ ĐỒNG HÀNH CÙNG PHƯƠNG QUA:

📄 Các Dịch vụ: ⁠⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/dich-vu⁠⁠⁠

📄 Các Khóa học: ⁠⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/cac-khoa-hoc⁠⁠⁠

📄 Tài liệu miễn phí : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/tai-lieu-mien-phi⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Những quy luật giúp mình chủ động xây dựng nên một cuộc sống ngày một viên mãn, thành tựu như ý.

---

TÀI NGUYÊN MỞ RỘNG:

- Bài viết Bốn loại hạt cho phước lành bền vững: https://www.coachnamphuong.com/post/4-loai-hat-phuoc-lanh-ben-vung-nhat

- Podcast Ba điểm neo cho Thân khỏe Tâm an: https://www.youtube.com/watch?v=y-Xf_60_NGU

- Video trò chuyện Đông Y Bỏ Túi: https://www.facebook.com/coachnamphuong/videos/269445642886280

---

KẾT NỐI VÀ ĐỒNG HÀNH CÙNG PHƯƠNG QUA:

📄 Các Dịch vụ: ⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/dich-vu⁠⁠

📄 Các Khóa học: ⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/cac-khoa-hoc⁠⁠

📄 Tài liệu miễn phí : ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/tai-lieu-mien-phi⁠⁠⁠⁠⁠

Cùng khám phá một giai đoạn đặc biệt Phương vừa mới trải qua. Đây là thời kỳ mà bất cứ ai cũng có thể trải qua ít nhất một lần trong đời, đặc biệt là đối với những linh hồn vốn khao khát được đi trên hành trình của sự thức tỉnh tâm linh. 

MỘT VÀI LỜI MỜI VÀ QUÀ TẶNG:

- Đọc blog post 3 bài học quan trọng sau một quãng nghỉ dài: https://bit.ly/3baihocNP

- Cho mình nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng và kết nối sâu sắc với chính mình qua Retreat Báo Đáp Ân Tình: ⁠https://bit.ly/BDAT_pc⁠

- Tổng hợp nguồn lực hỗ trợ sức khỏe tinh thần: https://www.coachnamphuong.com/post/giai-toa-stress-suc-khoe-tinh-than

-----

KẾT NỐI VÀ ĐỒNG HÀNH CÙNG PHƯƠNG QUA:

📄 Các Dịch vụ: ⁠https://www.coachnamphuong.com/dich-vu⁠

📄 Các Khóa học: ⁠https://www.coachnamphuong.com/cac-khoa-hoc⁠

📄 Tài liệu miễn phí : ⁠⁠⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/tai-lieu-mien-phi⁠⁠⁠⁠

Mình đã đi qua "đêm trường tăm tối của tâm hồn" nhờ đánh thức được khía cạnh Nghệ sĩ hồn nhiên và tự do bên trong. Mong rằng tập podcast này sẽ mở ra cho bạn niềm hy vọng mới, nếu bạn vẫn còn đâu đó cô đơn, tuyệt vọng trên con đường riêng của mình...

MỘT VÀI LỜI MỜI VÀ QUÀ TẶNG:

- Đón xem livestream Đông Y Bỏ Túi - Hiểu để tự làm thầy thuốc cho chính mình vào 8h00 - 9h30 tối thứ Bảy 23/3 trên fanpage Health Coach Nam Phương và Youtube Chầm Chậm Mà Sống.

- Đăng ký tham dự Hỏi Đáp cùng bác sĩ Đỗ Mạnh Cường và Nam Phương trong livestream: https://bit.ly/HoiDap-DongY

- Tham gia chương trình Báo Đáp Ân Tình (chẩn bệnh, chăm sóc sức khỏe và kết nối gia đình): https://bit.ly/BDAT_pc

KẾT NỐI VÀ ĐỒNG HÀNH CÙNG PHƯƠNG QUA:

📄 Các Dịch vụ: https://www.coachnamphuong.com/dich-vu

📄 Các Khóa học: https://www.coachnamphuong.com/cac-khoa-hoc

📄 Tài liệu miễn phí : ⁠⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/tai-lieu-mien-phi⁠⁠⁠

Trong series podcast mới, Phương mời gọi bạn cùng khám phá sâu hơn khía cạnh "nghệ sĩ" trong mỗi chúng ta. Bởi hành trình chữa lành không nhất thiết phải bi thương và nghiêm trọng, mà ẩn chứa trong đó rất nhiều niềm vui sống...

---

CÁC TÀI NGUYÊN VÀ KẾT NỐI VỚI PHƯƠNG:

📄 Tài liệu miễn phí : ⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/tai-lieu-mien-phi⁠⁠

🧡 Retreat Báo Đáp Ân Tình (T4/2024): https://bit.ly/BDAT_pc

👥 Page: Health Coach Nam Phương

📖 SÁCH CHẦM CHẬM MÀ SỐNG: ⁠⁠https://www.coachnamphuong.com/sach-cham-cham-ma-song⁠⁠

Phương kể chuyện về những chuyến đi, những giọt nước mắt trong đoạn cuối Hành trình Thay lá của mình. Kèm theo đó là một bài thơ và cả một bài hát.

Thương mời bạn để lại nhắn nhủ của mình với Kênh Chầm Chậm Mà Sống qua một trong những hình thức:

Phương sẽ chọn ra 5 chia sẻ yêu thương từ các bạn thính giả để gửi tặng 5 cuốn sách Chầm Chầm Mà Sống nhân dịp khép lại một mùa Thay lá bình an.

---

CÁC TÀI NGUYÊN VÀ KẾT NỐI VỚI PHƯƠNG:

Lời nhắn nhủ dành cho những người phụ nữ đã thấm mệt sau một năm dài lo toan bề bộn. Mong gửi tới bạn một món quà khi mình cần, qua một bài thơ, vài lời dặn dò và gợi ý nhỏ vào cuối mùa "thay lá".

Thông tin khóa học Thư giãn sâu với Yoga Nidra (chi phí tùy hỷ): https://bit.ly/YogaNidra_coachNamPhuong

----

CÁC TÀI NGUYÊN VÀ KẾT NỐI VỚI PHƯƠNG: