唐代南嶽懷讓禪師俗姓杜，出生於今陝西，祂得到六祖慧能禪師真傳佛陀心印，是禪宗第三十四代宗師，中國禪宗七祖。
 
據《五燈會元》記載，懷讓禪師從小便心性光明磊落，待人接物懂得虛心謙讓，父親特別為他另取名「懷讓」。懷讓禪師從小喜讀佛經，10歲時，有一位精通「經、律、論」三藏的玄靜禪師到他家作客，斷言懷讓禪師若出家修行，將來必能成就最上乘果位，廣為說法度眾，便勸他的父親讓他出家。
 
於是懷讓禪師15歲就辭別父母，到湖北玉泉寺出家修持戒律。有一天，懷讓禪師嘆了一口氣說：「出家修行是為了追求解脫生死、成就佛果的無為法。」這句話顯示出，懷讓禪師雖然年紀輕輕，但已明白修持戒律只停留在意識層次，是有為法，不能讓修行人真正解脫。
 
祂的同修聽到懷讓禪師的嘆息，知道他修行的志向高遠，就推薦他到河南嵩山拜謁慧安禪師，後來又經慧安禪師指點，懷讓禪師便輾轉到了廣東曹溪寶林寺，參謁六祖慧能禪師，自此開啟他修行的關鍵新頁。

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