海嗨,拥抱欢迎~ 欢迎来到长常尝尝!
【前言】Preface
这里是一个“跨代交流的空间“,年轻人们可以尽情自由地展示各自的日常生活和新鲜想法。而我们就负责来“翻译”“传话”给妈妈爸爸和长辈朋友们。
希望这些分享,能够作为不同年龄群体之间的交流通道,可以让不同年龄的人群,相互听到彼此,增进一些跨越代际的了解与理解。如果你也愿意和喜欢,欢迎订阅收藏,和加入我们的这个“代际共生生态系统”!也别忘了转发分享到家庭群,推荐给父母长辈朋友们,让他们也能听一听新事物,跟上世界的节奏。
【正文】The issue served
第二季:离巢之后,世界之前。
What's Beyond, and Who's Within
/本期嘉宾/ Guests
年华引擎:土土,90后,十年练习经验,全器械认证、
墨尔本大学全奖博士候选人、纽约大学Tisch舞蹈/教育双硕士(MFA/MA)、复旦大学哲学学士、
认证拉班动作分析师:CMA(certified movement analyst职业动作分析师)
国际身心学联合会注册治疗师:RSME(registered somatic movement educator职业身心学教练)
/点播时间戳/ Time stamps
| 01:21 | 舞蹈+博士,是一个什么样子的组合?
-比较新的实践性研究,既要出作品,也要出论文
-一个选择接着一个选择,从现代舞到身心学,走到了“博士”这个位置
| 07:13 | 当后现代的身体表达,和丰富的情感思维,产生冲突和融合的时候
| 15:17 | 读两个本科是人生做的和能正确的选择之一
| 19:15 | 大龄的、跨专业的、做自己的选手们
-一届3个人
-纯粹热爱的由来,和最终能够走到哪里,大家各有不同
| 27:29 | 最有吸引力的是什么?
-作品“完成”本身没有带来很多成就感,但是中间的一些自我清晰和自我突破的时刻,是很吸引人的
-正好有的那么一些天赋一直勾着自己执着努力
| 37:45 | 新的尝试,也想要看看通过舞蹈带来对于更多人的影响会是怎么样的
| 42:27 | 肢体模式,也受不同文化的影响,有很大的差异
-美国充满热情的托举你,澳洲给予你沉淀自己的时间
-模仿、伪装、压抑压力,身体知道答案,身体从不遗忘
| 50:29 | 看上去七拐八拐,其实一直在这条路上,现在也依然还有想做的事情
| 57:46 | 做艺术需要保持好奇,保持觉察
-觉察小tip:跳舞可以不要总是通过镜子来“看”
| 1:00:50 | 对于不跳舞的人,可以尝试观察和记录自己的呼吸
| 1:02:39 | 自己的动作里都藏着父母的影响,觉察到了之后会对我们之间的链接有更深刻的体验
-最早关于呼吸的记忆是和爸爸肚子顶着肚子
-在挺拔的时候就会想到妈妈的姿态
| 1:07:54 | 不带批判的觉察!接受信息、分析动作绝不是为了评判。
| 1:10:50 | 艰难倒还好,会感觉到漂泊和孤独
| 1:15:04 | 很少也很难给父母解释“现代舞是什么”,和自己在做什么
-他们还是感兴趣的,而且就是因为对“我”感兴趣
| 1:22:57 | 给父母肉麻的话不太会说,但很感谢这一期的缘分
/引申资料/Reference
起源于20世纪初,是对古典芭蕾的反动,强调个体表达、自然动作与即兴创作。推动舞蹈从叙事走向抽象与概念化。
美国现代舞编舞家,后现代舞蹈运动的核心人物。是首位获得麦克阿瑟“天才奖”的女性编舞家(1991),并于2003年获美国国家艺术勋章。她出生于华盛顿州阿伯丁,
1958年毕业于加州米尔斯学院(Mills College),师从舞蹈先锋安娜·哈尔普林(Anna Halprin)。
1961年,她移居纽约,积极参与贾德森舞蹈剧场(Judson Dance Theater)的实验性创作,推动现代舞从传统剧场走向非正式空间(如屋顶、墙壁、画廊等),强调日常动作与即兴创作。
1970年,她创立Trisha Brown Dance Company,创作超过100部舞蹈作品及6部歌剧。她的作品以结构严谨、动作流动性和几何感著称,常与视觉艺术家如罗伯特·劳森伯格(Robert Rauschenberg)、音乐家如劳里·安德森(Laurie Anderson)合作,代表作包括《Set and Reset》(1983)等。
她的创作强调身体经验、重力感知与空间关系,舞蹈语言探索身体如何在空间中“思考”,对现代舞、表演艺术与跨学科创作影响深远。
Trisha Brown © Lourdes Delgado, 2008
德国现代舞与舞蹈剧场的奠基人之一。
她出生于索林根,曾在福克旺学校(Folkwang School)和朱利亚德学院(Juilliard School)学习舞蹈。1959年加入福克旺舞蹈团,后成为该团艺术总监。1973年起,她执掌德国乌珀塔尔歌剧院舞蹈剧场(Tanztheater Wuppertal Pina Bausch),开创“舞蹈剧场”(Tanztheater)形式,融合舞蹈、戏剧、语言与舞台装置,探索人类情感、关系与社会结构。
她的作品如《Café Müller》《春之祭》等,以重复动作、情感张力和日常场景著称,强调身体经验与心理状态的交织,体现了身体在空间、时间与力量中的表达潜力。
是一门研究学科,强调觉察(awareness)、生物功能(biological function)与环境(environment)三者之间的协同交互过程(synergistic field)。由托马斯·汉纳(Thomas Hanna)于1976年提出《Somatics—Journal of the Bodily Arts and Sciences》,包括费登奎斯方法(Feldenkrais Method)、亚历山大技巧(Alexander Technique)、Body-Mind Centering等。身心学体系中,身体是有智慧的,动作可以反映内在意图与心理状态。身心学训练不是训练身体外形,而是通过身体经验促进自我理解、情绪调节与行为改变。
Somatics: The art and science of the inter-relational process between awareness, biological function and environment, all three factors being understood as a synergistic field.”— Thomas Hanna, 1983
- 具身体验(Embodied Experience)
指通过身体感知、动作与环境互动所形成的认知与情感经验。这个建构过程里,认知不是大脑的孤立活动,而是身体作用于环境的结果。身体也不单单是表达工具,而是认知与存在的主体。
Cognition is not the representation of a pre-given world by a pre-given mind but is rather the enactment of a world and a mind on the basis of a history of the variety of actions that a being in the world performs.”— Varela, Thompson & Rosch, The Embodied Mind , p. 9
- 拉班动作分析(Laban Movement Analysis, LMA)
由鲁道夫·拉班(Rudolf Laban)发展,是一种系统分析人体动作的方法,涵盖身体(Body)、力量(Effort)、空间(Space)与关系(Relationship)四个维度。
/背景音乐/ Background Music
Modern Island Jam,Written by Kevin MacLeod
Inspiration,Written by Rafael Krux
【号外】Others
报名上麦或加入听友群,添加sidi_chang2x4
/欢迎大家多多留言互动/
进行:
1. 彩蛋挑战。只要进行了彩蛋挑战就可以获得相应的{代际默契积分}。首先累积完成了一集12次彩蛋挑战的常客玩家们,将会有机会免费获得相应的彩蛋福利小奖品。——不过请不要透露节目中彩蛋的时间位置哦
2. 分享相关的故事、感想、联想等等。——帮助我们对不同年龄群体再多一些了解
3. 有不太理解的地方、不明白的词汇词义,想要进一步了解的问题等等,可以回听,也欢迎留言告诉我们,向我们提问和讨论。更有机会邀请嘉宾返场再做分享。
4. 也请留下其他感兴趣的话题、或者希望多听到一些什么样子内容的建议或意见。
我们很乐意积极考虑做出改进和交流,期待一起探索尝尝更多,感恩感谢!
【致谢】Acknowledgement
可爱亲爱的嘉宾们!所有听众常客们和朋友们!和一路上遇到的所有人,包括拒绝了邀请的嘉宾们!
【本季背景】Background of this Season
离巢之后,世界之前。
What's Beyond, and Who's Within
/主题/ 海外异乡
这一季的12位嘉宾,目前分别在不同的国家,有我们相对听说比较多的英国、美国、德国、澳洲、加拿大、新加坡等等地方,也有相对不是很熟悉的非洲、中东迪拜、甚至北极的一些城市。嘉宾们分享了各自在异国他乡的真实经历。他们有的人拖着行李箱,还在学校学习。有的人已经从图书馆,辗转走向职场办公室。也有的安定过渡,养娃成家。
无论原生环境是不是舒适区,在陌生的地方,人生剧本里一定是多出了许多“意外”与“挑战”。那么在现在快速变幻的世界格局大环境下,对于个人具体生活的影响都有哪些?海外的生活,还是自己印象中的那样吗?在非主场的地方,大家都是怎么面对那些心酸和孤独,又是怎么重新认识并拼凑出一个更完整的自我呢?同样的,在这些可以称得上是重大的转变拐点下,是怎么面对和处理亲缘关系的羁绊和归属的?
欢迎大家订阅,收听这其中的丰富复杂的感受的分享。
每一期内容的最后,每一位嘉宾都给长辈们带了一句话。希望大家可以听一听他们的声音。
对于年轻的听众朋友们,每一位嘉宾也给出了自己对于行业的一些想法。大家就可以从讲述的近期情况中,自己来做判断吧。
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如果你也愿意,欢迎加入这个“代际共生生态系统”!
也欢迎提供建议或意见。感恩大家的包容和支持!
祝大家都能有个好胃口~