長大後才懂

By 黃小胖｜月半表達教育

小時候不懂的事，長大後才恍然大悟，

適合所有回頭看看過去，才驚覺當年有多少事情沒想透、沒看懂、甚至完全搞錯的人。

在這裡，我們聊那些長大後才真正理解的人生道理，從工作、感情到日常溝通，

從「當年覺得沒用的事，現在超級後悔沒學」到「過去深信不疑的道理，現在發現根本不對」。

我們一起拆解人生迷思、分享成長故事，讓過去的疑惑變成現在的領悟！

🎙️聊長大後的生活，解人生中的困惑，來聽我們聊聊吧！

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· Education

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How many episodes does 長大後才懂 have?

The podcast currently has 52 episodes available.

長大後才懂 episodes:

May 04, 2025 EP12｜中藥批發轉型杏仁茶，想創業的你先看過來 feat.享嘉

遇到好廠商，很感謝對方願意把自己當家人，耐心等待🙏

這集podcast 是離婚前錄的，當時我們聊『創業與接班』，我訴說著咬牙創業的難與辛苦，只是沒想到接下來是更大的情關在等著我。當時的我還幸福滿滿地說出『想家』的概念，卻沒有想到瞬間我就沒有了家。

而這三個月 #享嘉就這樣默默地等待，完全沒有催促，甚至主動買票到場支持 #浪漫戀習生。他們看完秀就快閃，完全沒有社交，彷彿是不想製造我的壓力。

✨#女性創業家之間的惺惺相惜的感覺吧✨

我們都很貪心，想為家庭好，也想擁有足以證明自己的事業，不變的是為他人著想、將心比心，有時會忽略自己。

享嘉改變了我對杏仁茶的看法，也讓我願意更接受生活化的中藥。

比如說我本來不太愛漢方茶，但某次哭到喉嚨不適，想起手邊還有👉『有話大聲說』的茶包，泡了一杯後，才一杯，確實有改善，那當下我真的很感謝享嘉；

偶而還是睡不著時，真的很後悔沒跟他們先買好👉『羊羊好好睡』，讓我可以放鬆神經；

有時太累感覺到元氣不足時，也想體驗他們的👉『中場蔘呼吸』。（即便再怎麼看起來年輕，也還是得照顧看不到的氣血啊～）

雖然現在沒有世俗標準的 #杏福滿滿的家，但能夠用一杯茶就找到『照顧自己的方式』，其實，是更扎實的幸福💗

🎁目前還有母親節活動，大家可以參考看看官網，小胖真心推薦：

https://lihi.cc/U691G

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April 27, 2025 EP11｜Open Mic 的意義是什麼？feat. 大可愛&黃逸豪

有聽過Open Mic，卻從來沒搞懂它在幹嘛？

一直看別人講段子，卻不知道背後的意義？

這集【長大後才懂】一次解鎖所有答案！

現在的Open Mic開始有了不同形式加入

🌙像是月半窩的《窩Night》，加入了女性新聞環節，

🎤還有觀眾可以參與的《成年主張》橋段，讓Open Mic變得更親民、更有互動感！

但有一件事，真的長大後才懂：

有些人『講話軟爛』是風格

有些人的軟爛卻讓觀眾想轉台🫠

別擔心，如果你想讓自己的聲音更清楚地被聽見

📣黃逸豪的「聲音口條表演課」（aka. 口腔課）正在月半窩開課！

來讓你的咬字更加有力，聲音也能更清楚傳遞！

🔥本集強烈推薦至YouTube觀看影像版，會有你意想不到的黃逸豪精彩畫面唷😊

感謝專業場地提供擎天信使音樂製作有限公司 💛

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29min
April 20, 2025 EP10｜喜劇貴公子來踢館！到底什麼是表達力？ feat.黃豪平

這一集，小胖邀請到——

☀️「喜劇貴公子」黃！豪！平！☀️

豪平這次來踢館？

沒錯！因為他也開了表達課！

還是那種「舞台級」的線上課程🎉

主持過連續五屆「金鐘獎星光大道」、「金音獎頒獎典禮」，

豪平在麥克風前的沉穩與自信，背後其實藏著許多故事…

👂 這一集聊了很多內幕與表達的體悟：

🔸 《全明星辯論會》的幕後祕辛

🔸從創傷中發現自我，靠覺察能力留住每一個情緒線索

🔸豪平為什麼決定開課？竟然是為了提醒自己！

長大後才懂，原來錄完線上課程還能再錄兩集🤣🤣

不斷加碼的超值課程，這次還有優惠要給你🤩🤩 (詳見以下資訊)

這集就像是課後的 Bonus，

邀請你一邊聽，一邊成長💪🏻

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💥 黃豪平 2025 有聲課程《說到心坎裡的舞台級表達力》熱烈開賣中！ 💥

「說話不再路人感，讓你開口就吸睛！」

✅一開口就抓住全場的開場技術

✅聲音如何牽動情緒、增加說服力

✅將邏輯和語調與肢體整合，簡報、面試、聊天都能打動人心！

🎧 散時間線上影音訂閱平台（可離線播放）

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（優惠期間：4/20 - 5/1）

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30min
April 13, 2025 EP09｜老戰友來講古，在卡米地的青春故事 feat.大可愛

小時候不懂的事，長大後才恍然大悟

其中一件事，就是——

💫原來這種單純與純粹，就是所謂的青春。

󠀠

這一集，邀請了站立幫老戰友——大可愛，

一起來聊聊在卡米地的青春故事🤩

錄音的這天，剛好在松菸卡米地附近，

錄音前特別去回味了附近的小吃、練段子的地方，

除了沒吃到水煎包有點可惜啊（喂🤭

你的青春有什麼？

👉跟我們分享，你現在第一個想到的青春故事吧！

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April 06, 2025 EP08｜華麗轉身：離婚不是終點，而是霸總登場的起點！#Live podcast

小時候不懂的事，長大後才恍然大悟

其中一件事，就是——

👉健身霸總真的很可以欸😋(喂～

💃華麗轉身，才有機會開啟新的未來✨

這集聊的是「離婚後的未來」：

🔸「他得要感受到”痛”，才會改變」

狠摔一擊讓他醒悟，也是種愛

🔸「讓關係冷靜，先關注自己」

把自己變閃亮，誰能不愛？

聽完這集之後，一起幫小胖關注理想對象🫶🏻

帶來月半窩Cafe幫小胖製造浪漫的約會吧～😍

下一站，幸福👩‍❤️‍👨

期待未來的續集篇章！

👉來留言跟我們推薦各路霸總💪🏻💦

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* 華麗轉身Live podcast到這裡告一個段落。後續《長大後才懂》將持續帶給大家不同的領悟與成長！

🔔關注訂閱我們，才能收到最新上片資訊唷～

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📢本集為2025/3/7「華麗轉身」活動所錄製的Live podcast，環境音較豐富，建議外放收聽效果更佳！🎧

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March 30, 2025 EP07｜華麗轉身：離婚怎麼跟孩子說？ #Live podcast

📢本集為2025/3/7「華麗轉身」活動所錄製的Live podcast，環境音較豐富，建議外放收聽效果更佳！🎧

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小時候不懂的事，長大後才恍然大悟

其中一件事，就是——

👉孩子沒有你想的那麼脆弱，誠實面對，其實他們都懂👧🏻

💬離婚怎麼開口告訴孩子？

小胖選擇誠實，用溫柔的詞彙說：「我失去了一個很重要的人。」

離婚不是羞恥，而是勇氣💪🏻

小胖希望孩子明白：家變了，但愛永遠都在💛

💬怎麼讓自己好起來？

敏銳感受內心的痛，才能更快站起來！

這集會聊聊離婚後的真實心聲，和單親爸媽都懂的掙扎與歷程🤯

小胖的教養目標就是，孩子18歲的時候，想要和她分享心裡所有的話🥰

那你呢？

👉來留言跟我們分享你的教養目標是什麼！

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March 23, 2025 EP06｜華麗轉身：小胖的離婚日記 #Live podcast

📢本集為2025/3/7「華麗轉身」活動所錄製的Live podcast，環境音較豐富，建議外放收聽效果更佳！🎧

✨ 如果能到 YouTube 搭配影片觀看，就真的是賺到了呢～

小時候不懂的事，長大後才恍然大悟

其中一件事，就是——

📝證據真的很重要啊‼️

小胖的「華麗轉身」特別企劃，

邀請了來賓——「優格」和「發發」來陪伴，

跟小胖一起聊聊離婚這段時間的過程與心境

感性代表「優格」分享自己的情感轉折，上台前就淚灑現場😢

理性代表「發發」則提出犀利觀點，一針見血🫨

無論是正在經歷風雨，還是單純想聽故事，

這集都會陪著你，笑著哭著，然後一起學會

💃用最坦蕩的姿態，活出最華麗的人生✨

👉留言分享給我們你最喜歡的本集金句吧！

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March 16, 2025 EP05｜如果我不怕向陌生人展現脆弱，我不就更勇敢了嗎？

小時候不懂的事，長大後才恍然大悟

其中一件事，就是——

💫成熟不是沒有情緒，而是學會和情緒共處。

這一集，聊聊情緒的流動🌊

我們常以為成熟就是「冷靜、理性、不受影響」，

但長大後才發現，真正的成熟，是允許自己有情緒，

讓它流動，然後找到自己的力量💪🏻

你有過這種時候嗎？

心裡明明波濤洶湧，表面卻裝得好好的，像什麼事都沒發生

不是真的沒事，而是怕麻煩、怕丟臉、怕影響別人……

但它真的會消失嗎？

如果你曾經在某個夜晚，獨自消化難過，

覺得自己好像不該那麼「脆弱」，

那這一集，或許值得你來聽聽😌

也許能讓你有新的想法與觀點。

👉歡迎勇敢地分享你的脆弱，你會更有勇氣唷~

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March 09, 2025 EP04｜沒做作業，老師還是一樣愛你們！！

小時候不懂的事，長大後才恍然大悟

其中一件事，就是——

📝做作業是為了自己啊～～～

這一集，我們來聊聊「作業」的本質！

強強在課堂上說過一句話：「沒做作業，我還是一樣愛你們。」

這句話在台灣的教育現場幾乎不可能出現，因為我們習慣了「減法教育」。

做錯了就扣分、沒交作業就被處罰，

學習好像只剩對錯，沒有了探索的空間。

但在月半表達教育，沒做作業，你還是可以來上課☺️

學習的責任是學生，而老師的責任，是讓你願意學、勇敢開口！

這一集，還會爆料講師自己拖稿的故事（強強要產出下一篇專欄了嗎😆）

來聽這集節目，一起重新思考「作業」的意義。

👉留言告訴我們，你最印象深刻「沒做作業」的經驗！

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March 02, 2025 EP03｜聊《腦筋急轉彎2》，結果話題先急轉彎？【有雷】

小時候不懂的事，長大後才恍然大悟

其中一件事，就是——

學會與情緒共處真的很重要啊❗️

(當時的小胖還好好的，如今更是透過生命經歷，讓大家知道情緒的重要性啊～)

󠀠

本集由驚驚與阿焦輪流站控台的強強與阿咪🙀

和小胖一起聊聊電影—🎬《腦筋急轉彎2》

（內容有爆雷，請慎入～～）

󠀠

電影裡，當主角被各種情緒攻佔時

💭小胖內心的OS是：「主角應該來上我的月半表達教育課程！」

✨學會和情緒共處，人生就不會那麼兵荒馬亂！

󠀠

這集聊電影，也聊我們的內心世界

如果發現話題越聊越遠，別懷疑，你沒有跳到其他節目

只是我們的腦內世界…真的包山包海，聊著聊著就會急轉彎…🏎️

󠀠

👉到臉書留言跟我們分享，你覺得哪個情緒角色最常在你的主控台？

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