目次：家で料理してますか？／自分のために作る料理って限界がある／お気に入りの韓国冷凍餃子／ウェットなふりかけ／冷奴アレンジのmyレシピ／一日の食事ルーティン／トマトの浅漬け作ってます／Uberもちょい足しアレンジ／睡眠欲より食欲が勝っていた時代／食べる量と楽しい気持ちは連動する／おばあちゃまとレバー探しの旅へ／私って雑なんです／筋力を持ったバーキン

毎週水曜日18時に配信予定。

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目次：冷房の気温設定、低めはギルティなんです／怒らない教育が流行った時代／お悩み相談／母と一緒にいることが辛い(23歳・女性)／母と娘の確執ってみんなありますよね／親とはいえ完璧ではない／家を出て物理的な距離ができることの重要性／母ではなく"一人の女性"として見る／経済的自立で親への見方が変わった／母が弱音をはける場所／母との関係性が自分の土台になる／許す

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目次：48歳になりました／46→47は揺れたけれど…／開き直りました／40代でしかできない色恋もある／"おばさん"の自覚／20代でやってよかったこと、やらなくてよかったことは？／我を通そうとした20代／わがままを言えたあの頃の自分がうらやましい／配慮が生まれた30代／ルイ・ヴィトンのトランクを買って一人旅／若い時の感受性／年齢を重ねて弱さを知りました／弱くなると相手への理解度が深まる／笑っていたい

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目次：お悩み相談／「バリキャリの私、離婚して先行きが不安です」(29歳・女性)／プライドと不安のぶつかり合い／弱さの出し方／キャリアと人間関係、築き方は別／平凡なんてない／キャリア重視の自己紹介が必要なコミュニティ／30歳手前で立ち止まるいい機会／「相手が受け取る準備ができていないときに告白していい？」(25歳・女性)／恋愛はエゴがあって当然／エゴをぶつけ合って学ぶ場／結論：二人で話し合ってください♡

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目次:

番組公式のLINEスタンプができました！／名言？迷言？をピックアップ／やり取りが豊かになるスタンプです♡／みなさんの使い方教えて／お悩み相談／10年彼氏がいません。好きな人の前で自分らしく振る舞うには？(33歳・女性)／仕事と恋愛は違う／相手になかなか甘えられない／相手に拒まれる怖さ／弱さを小出しに練習中／出力のギア調整／気付いたらはーちゃんのお悩み相談に／相手と対等な関係を築きたい／ポジション格付け恋愛はうまくいかない

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『長谷川京子のうちにおいでよ』初のオフ会

日時：9月26日（土）18:00開場　21:00頃終了予定

会場：東京都内某所

チケットは有料、お申し込みは事前抽選になります。

※締切 8月28日（金）23:59　

お申し込みと詳細は以下から

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefEGWR1JGZiNHEoCKvl5LgLVonIEO_kiABfWOed9lih6t0VQ/viewform?usp=header

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ESS BY POPUP EVENT＜MOOD.3＞

日時：8月22日（土） 、23日（日）10:00 〜18:00

会場：LIGHT BOX ATELIER / SEMPRE

東京都港区南青山6-13-1　2F

事前予約制になります。(すでに満席の枠があります。ご了承ください)

※締切 8月16日(日)

お申し込みは以下から

https://ess-by.com/collections/mood-03-popup-event

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毎週水曜日18時に配信予定。

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目次：ESS BYのポップアップイベントをやります！／初のオフ会もやります！／オフショル×大きめフープピアス／女性であることを存分に楽しむスタイル／母親業とのバランス／子供と向き合う夏／色気vs.子育てモード／大河ドラマの難しさ／役が入りながら日常生活を送っていた時期／リリーさんとドラマで共演して…／”演じる”ことの影響／拒否反応を起こした役／女になれる服

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『長谷川京子のうちにおいでよ』初のオフ会

日時：9月26日（土）18:00開場　21:00頃終了予定

会場：東京都内某所

チケットは有料、お申し込みは事前抽選になります。

応募締め切りは　8月28日（金）23:59　まで。

お申し込みと詳細は以下から

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSefEGWR1JGZiNHEoCKvl5LgLVonIEO_kiABfWOed9lih6t0VQ/viewform?usp=header

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ESS BY POPUP EVENT＜MOOD.3＞

日時：8月22日（土） 、23日（日）10:00 〜18:00

会場：LIGHT BOX ATELIER / SEMPRE

東京都港区南青山6-13-1　2F

事前予約制になります。お申し込みは以下から

https://ess-by.com/collections/mood-03-popup-event

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目次：イントロクイズ／ケンカ売ってんの？♡／お悩み相談／好きな人いるの？と聞かれた時のベストアンサーは？（30代女性）／ゴール設定によって変わる答え方／そもそも気がないのに聞かない／反対言葉使っちゃう／ポジティブに勘違いした方がよくない？／ご案内：本日故障中／恋愛って余白こそ楽しい／例えばブラピの場合…／小悪魔じゃなく大悪魔／不倫相手を忘れたいのに忘れられない(32歳・女性)／自覚しながら断ち切れない理由／絶対に満たしてくれない相手／一番の味方は時間

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目次：名言アワード結果発表／リスナーの皆さま投票ありがとう！／ミステリアスは思考の深さ／情緒は色気／ポジティブに変換するハタチャッピー／恋は片目くらい瞑らないと…／公然の場で無視♡／減点法じゃなく加点法で／点数高めは色ボケで／美しさの定義は覚悟／過程でしか味わえない喜び／母性の中にある核が覚悟／覚悟するためにまずやるべきことは？／名言ならぬ迷言も／近日公開？ 王道ラブコメ『距離感のゲーム』(仮)／グッズ化なるか…⁉

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目次：髪を切りました／ハイトーンにするなら？／脱モテ系／韓国の観光大使をやらせて頂いています／「ネチョネチョ」＆「モチモチ」が好き／頂ける愛は受け取りましょう／お悩み相談／周りへの配慮と自分らしくいることのベストバランスは？（31歳・女性）／自愛の捉え方の違い／自分に対して恥じない行為／子育て中の葛藤／癇癪起こす子供とどう向き合う？／親と子、本人たちしかわからない関係性／鈍感さ／人目を気にしすぎたら自分がなくなってしまう／自分の言動に責任が取れるかどうか／人のせいにはできないし大変だけど／楽しく生きよう！

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目次：ストレートヘアに対する恥ずかしさ／ワイルド味が欲しい／正統派美人で攻めた場合／長谷川京子が港区女子になったら…？／別名「港区の嵐」／お便り／直感を信じることとは？（32歳・女性）／”好き”から”依存”までの道のり／うまくいくことだけがゴールじゃない／恋愛でしか学べないこと／やりたいか？やりたくないか？／直感でしか生きていない娘／「ビビッ」だけが直感じゃない／ハートで感じるか？頭で考えるか？／

毎週水曜日18時に配信予定。

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