Pues en este episodio vamos a hablar sobre el amor propio y con.o deberías empezar a trabajarlo, o bueno como yo lo trabajo, ojalá les sirva.

A ti, a mi y quizás a medio mundo no nos gusta hacer ejercicio, pero no necesitas ser Cbum para sentirte bien, vamos a ver qué más podemos hacer para empezar el año con ese propósito que tan lejano se ve.

En esta edición les comparto un poco de lo que a mí me ha ayudado en momentos difíciles de mi vida, ando animado, los tqm.

En este podcast hablaremos de esa trampa de que hacer y nomás no hacer, regresamos con todo. O a ver si no procastino.

Desde México y nos vamos hasta Japón🇯🇵

Hemos vuelto y a ver cuanto nos tardamos en irnos otra vez.

En este día vamos a darnos un chapuzón al recuerdo para encontrar esos dulces que aunque quieras ya no te lo vas a poder comer.

El día de hoy te doy un consejo que me ha servido para aprender de las derrotas.