Narzissmus und toxische Beziehungen - jetzt sprechen wir

Charlotte - plötzlich Zweitfrau in ihrer eigenen Ehe

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Was für ihn der Traum war, sollte zu ihrem Albtraum werden.
Charlotte: Zweitfrau in der eigenen Ehe
Was für ihn der Traum war, sollte zu ihrem Albtraum werden

In dieser Folge erfährst du:

  • Wenn "alles gar nicht so schlimm" sein soll: Wie Charlotte die Realität ausblendete und warum diese Selbsttäuschung ein Überlebensmechanismus war.
  • Rastlosigkeit als Machtmittel: Wie der ständige Wechsel von Möbeln, Autos und Frauen Charlotte in permanenter Unsicherheit hielt.
  • Sexuelle Selbstbestimmung unter Druck: Wie Charlotte ihre eigenen Bedürfnisse verlor und "funktionierte", um die Ehe zu retten.
  • Einseitige Spielregeln: Wie eine "offene" Beziehung zu Charlottes Demütigung wurde – während er sich mit zwei Frauen brüstete.
  • Verlust der eigenen Identität: Wie Charlotte zur Statisten in ihrer eigenen Ehe wurde und sich selbst nicht mehr spürte.
  • Selbstbefreiung und Heilung: Wie Charlotte professionelle Hilfe suchte und ihre Würde zurückgewann.

    • Weitere Informationen, Hilfsangebote und Links zu Beratungsstellen findest du in den Shownotes. Du bist nicht allein.

    Du möchtest dich austauschen oder suchst Unterstützung?

    • Erkennst du dich in Charlottes Geschichte wieder?
    • Welche Fragen beschäftigen dich nach dieser Folge?
    • Was hat dir geholfen, deine eigenen Grenzen zu erkennen und zu verteidigen?

      • Schreib mir deine Gedanken oder Erfahrungen – ganz anonym. Jede Geschichte zählt.


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        Narzissmus und toxische Beziehungen - jetzt sprechen wirBy Jennyfer Wörner | www.narzissmus-coach.de