In dieser besonderen Episode dreht sich alles rund um das Thema Podcast! Verena und Britta sprechen darüber, was das Medium so faszinierend macht und welche anderen Podcasts sie selbst gerne hören. Außerdem haben sie ein paar spannende O-Töne für euch eingesammelt – ein bunter Mix aus Stimmen und Perspektiven, der diese Folge zu etwas ganz Besonderem macht. Lasst euch inspirieren und feiert mit "Chat! Boom! Bang!" den Tag des Podcasts!

Wenn ihr Anregungen, Fragen o.ä.

[email protected]

Ihr findet Verena und Britta auch

⁠⁠https://www.instagram.com/para_raff/

https://www.instagram.com/britta.kuenkel/

Brittas Website: www.kaengukuh.de

In dieser Folge sind Verena und Britta wieder in Höchstform! Verena berichtet von einem Konzert, das sie in die Vergangenheit katapultierte und in ihr den Wunsch verstärkt hat, endlich wieder eigene Songs zu schreiben. Britta wiederum fühlt sich gerade total im Reinen mit sich selbst und findet: Es gibt im Leben so viel mehr als romantische Beziehungen – Freundschaft zum Beispiel! Besonders rührend: Ihre beste Freundin schickt ihr zu jeder Chemositzung einen liebevollen Brief.

Die beiden sprechen außerdem über sinnlose Abi-Klausuren, verschollene Bügeleisen und die Kunst der Kunstinterpretation. Und mal ehrlich – kennt ihr das auch? Man räumt Sachen so gut weg, dass sie für immer verschwinden. Bei all dem Chaos stellen Verena und Britta schließlich verblüfft fest, dass ihr Podcast von Guatemala bis Israel

Wenn ihr Anregungen, Fragen o.ä. habt, schreibt gerne an:

[email protected]

Ihr findet Verena und Britta auch auf Instagram:

⁠⁠https://www.instagram.com/para_raff/

https://www.instagram.com/britta.kuenkel/

Brittas Website: www.kaengukuh.de

Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/1rq8FFC9sNLbF1v9atPMpy?si=Hz2cNQZsTYW3iuiHmyFnEw&pi=OHDDFPVzTi6UL&nd=1&dlsi=a263706e155647e0

Nach einer Woche, in der das Leben so richtig Vollgas gegeben hat, finden Verena und Britta endlich mal wieder

Nachdem das Ganze ausführlich diskutiert wurde, folgt ein absurder Aufruf an alle heiratswilligen Damen, inspiriert durch einen ausgelassenen Filmabend. Und natürlich gibt’s wieder eine Runde „Hit oder Shit“, bei der die Meinungen über die Musikauswahl diesmal ungewöhnlich nah beieinander liegen. Warum Verena dennoch unter akutem Brechreiz leidet und ob die Sache sauber ausgeht, erfahrt ihr in dieser Folge.

Wenn ihr Anregungen, Fragen o.ä.

[email protected]

Ihr findet Verena und Britta auch

⁠⁠https://www.instagram.com/para_raff/

https://www.instagram.com/britta.kuenkel/

Brittas Website: www.kaengukuh.de

Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/6eI4oGNAnqBlWNgm629VMW?si=0EWBEIc3SiSvbpjTE1-plA&nd=1&dlsi=08bc1e9466f94d7a

In dieser Episode dreht sich alles um Zerstreutheit und Perfektionismus – zwei Dinge, die uns alle schon mal zur Verzweiflung gebracht haben. Kennt ihr das Gefühl, dass ihr etwas Wichtiges vergessen habt? Zum Beispiel, wenn ihr Eier kochst und plötzlich merkt, dass sie gar nicht im Topf sind? Willkommen im Club!

Verena und Britta erkennen, dass sie sich durch übertriebenen Perfektionismus oft selbst im Weg stehen und fragen sich: Warum sind wir eigentlich immer so streng zu uns selbst? Doch damit nicht genug, die beiden Freundinnen machen einen gedanklichen Schlenker zu Themen wie unserem veralteten Schulsystem und Erinnerungen an ihre Uni-Zeit.

Zusätzlich werfen Verena und Britta einen Blick darauf, wie sehr uns die Meinungen anderer beeinflussen.

Und als wäre das nicht schon genug Selbstreflexion, analysiert Britta auch noch ihr eigenes Flirt-Verhalten. Eine Folge, die gleichzeitig zum Lachen bringt und zum Nachdenken anregt – und am Ende bleibt nur noch die Frage: „Für wen koche ich hier eigentlich die Eier?“

Wenn ihr Anregungen, Fragen o.ä. habt, schreibt gerne an:

[email protected]

Ihr findet Verena und Britta auch auf Instagram:

⁠⁠https://www.instagram.com/para_raff/

https://www.instagram.com/britta.kuenkel/

Brittas Website: www.kaengukuh.de

Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/1v8SG0GlN7t7l2ekTQkRxT?si=-PddS77-S3iX-NRkm5dc8g&nd=1&dlsi=5630732031a44bf9

Heute geht es um Geleebananen und Strategien gegen Prokrastination. Verena und Britta erzählen, wie sie es schaffen, „wieder in den Tritt zu kommen“, und starten direkt eine kleine Challenge – bei der im Falle des Scheiterns eine üble Strafe wartet.

Ihr erfahrt außerdem, bei welcher Sportart Britta „hot as fuck“ aussieht und warum Thomas Gottschalk sie nicht mehr abholt.

In der Rubrik „Hit oder Shit“ geht’s diesmal richtig zur Sache! Der Ton wird rauer, die Sprüche schärfer, und die Meinungen könnten kaum weiter auseinanderliegen. Die beiden Podcasterinnen liefern sich ein hitziges Wortgefecht, das in wahre Lachsalven ausartet. Doch in einem Punkt sind sie sich absolut einig: Egal wie wild es wird – „Wir senden durch!“

Wenn ihr Anregungen, Fragen o.ä. habt, schreibt gerne an:

[email protected]

Ihr findet Verena und Britta auch auf Instagram:

⁠⁠https://www.instagram.com/para_raff/

https://www.instagram.com/britta.kuenkel/

Brittas Website: www.kaengukuh.de

Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/2dPKc36ySymXNwone1ySUz?si=IbeG8TM1RcWokLNH5P6e6g&nd=1&dlsi=54977bfcaeeb4a0c

In dieser Folge weht ein frischer Urlaubswind! Britta genießt momentan die fränkische Küche und lässt es sich auf einem Bauernhof gut gehen, während Verena sich zu Hause kreative „Mini-Urlaube“ gestaltet. Hört, warum es Verena dabei auf Friedhöfe verschlägt und welche Orte

Verena gibt ein paar lustige Anekdoten früherer Urlaube zum Besten, bevor es in eine unterhaltsame Runde „Hit oder Shit“ geht. Und für alle Filmfans gibt es heiße Empfehlungen, die ihr zu dieser Jahreszeit nicht verpassen solltet. Enjoy summer!

Wenn ihr Anregungen, Fragen o.ä. habt, schreibt gerne an:

[email protected]

Ihr findet Verena und Britta auch auf Instagram:

⁠⁠https://www.instagram.com/para_raff/

https://www.instagram.com/britta.kuenkel/

Brittas Website: www.kaengukuh.de

Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/604npjWdf31UX63wt3L4yI?si=5s90h8D8QfKP2Qj6Y91opg&pi=3LkDTXyOTeS-z&nd=1&dlsi=1ec8b9a8da1c4bff

Diese Folge liefert ein kraftvolles Beispiel dafür, was "einfach mal machen" für positive Auswirkungen haben kann. Zu Besuch ist Isi, eine ehemalige Bandkollegin von Verena. Isi hat sich mit 14 Jahren bei der Frauenband DIE PARASITEN als Drummerin beworben, ohne auch nur einen Schlag spielen zu können. Dieser Mut hat ihr zehn unvergessliche Bandjahre beschert. Es gibt einige wilde Storys aus ihrer Punkband-Vergangenheit zu hören und ihr erfahrt, was es mit Hits wie "Eimer her" auf sich hat. Isi berichtet außerdem von ihren zahlreichen Auslandsaufenthalten, u.a. in Australien, Kanada und den USA. Und Britta und Verena lassen Revue passieren, wie „CHAT! BOOM! BANG!“ überhaupt entstanden ist. Ob Band, Auswanderung oder Podcast: Einfach mal losgehen! 🙂

Wenn ihr Anregungen, Fragen o.ä. habt, schreibt gerne an:

[email protected]

Ihr findet Verena und Britta auch auf Instagram:

⁠⁠https://www.instagram.com/para_raff/

https://www.instagram.com/britta.kuenkel/

Brittas Website: www.kaengukuh.de

Die Parasiten auf Instagram: https://www.instagram.com/die_parasiten_girlspunk/

Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/3QKkmgHoNOzd1PIniN8cLj?si=36csVlZJRd-V0nE-WICtuA&pi=RSFIWQOMQrOaF&nd=1&dlsi=f9eb3cd51b004413

Verena und Britta haben diesmal einen leidenschaftlichen Musik-Nerd zu Gast: Tobias „Kirschi“ Kirschhöfer erzählt, wie er es von der Fleischtheke hinters Radiomikro geschafft hat. Er erläutert außerdem, dass eine Ehe für die Lösung von Problemen da ist, die man ohne die Ehe gar nicht hätte.

Wenn ihr Anregungen, Fragen o.ä. habt, schreibt gerne an:

Britta sieht in jeder Herausforderung eine Chance. Sie sagt: „Nichts passiert ohne Grund!“ Mit dieser optimistischen Lebenseinstellung meistert sie auch ihre Krebsdiagnose. Sehr offen schildert sie, wie die Krankheit bei ihr entdeckt wurde, wovor sie Angst hat und warum sie so bewundernswert positiv mit diesem Befund umgeht.

Verena und Britta sprechen darüber, welche Kraft Gedanken, Musik und Sport haben können. Und zum Schluss berichtet Britta noch von ihrer „Oben-ohne-Party“, bei der ihre Freunde ihr eine Glatze rasiert haben – bevor die Chemo das erledigt.

Wenn ihr Anregungen, Fragen o.ä. habt, schreibt gerne an: [email protected]

Ihr findet Verena und Britta auch auf Instagram:

⁠⁠https://www.instagram.com/para_raff/

https://www.instagram.com/britta.kuenkel/

Brittas Website: www.kaengukuh.de

Hier findet ihr Joe Dispenza: https://drjoedispenza.com/

Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/5HylScuzySFLYC7yR8PE7m?si=-ulSum3fSbq2PMrJ2fDkmQ&pi=E53hGMpwRqy90&nd=1&dlsi=3d5f9da315d84e53

„Einfach mal machen!“ – Dieses Motto zelebrieren Verena und Britta seit einiger Zeit sehr aktiv und es ist auch in dieser Folge mehrfach Thema. Britta berichtet von einem Konzertbesuch mit einer völlig fremden Person und wie es dazu kam, dass sie nun auch Verlegerin ist. Erfahrt, was das Verlassen der eigenen Komfortzone Positives bewirken kann.

Außerdem erwartet euch eine etwas ausufernde „Hit oder Shit“-Kabbelei zwischen den beiden. Es geht unter anderem um Jägermeister, Barbie und einsame Engel. Am Schluss erfahrt ihr, warum der gute alte Haferschleim eine Reunion erfahren sollte.

Wenn ihr Anregungen, Fragen o.ä. habt, schreibt gerne an:

[email protected]

Ihr findet Verena und Britta auch auf Instagram:

⁠⁠https://www.instagram.com/para_raff/

https://www.instagram.com/britta.kuenkel/

Brittas Website: www.kaengukuh.de

Ashera Verlag: https://ashera-verlag.net/

Playlist zur Folge: https://open.spotify.com/playlist/329SOjpeuQcZfaC9zsThvX?si=uw9pm_5yTLe9PLMwFT0ikA&pi=5SiIW4ouSliky&nd=1&dlsi=9d27ab56e97b4fa8