chat with miki ご機嫌tips episodes:

• August 28, 2026273 『また来たい』が生まれる理由。私がお茶会を続けるわけ

  フランス帰国後に開催した、水曜サロン最後のお茶会。 パリの思い出を語り、発酵料理を囲み、初対面同士が自然につながっていく——。 2ヶ月の赤ちゃんも一緒に過ごした、心がほぐれる時間を振り返ります。

  #お茶会 #発酵お茶会 #フランス報告会 #Japan Expo Paris

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• August 24, 2026272 何色を選びますか？」たった5分で心がほどけるカラーワークす

  今、好きな色をひとつ選ぶとしたら何色ですか？ 実はその色、今のあなたの心が映っているかもしれません。

  #カラーワーク #色のちから

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• August 21, 2026271 起業ヨチヨチだった私へ。10年後にわかった一番の財産とは？

  10年前、ハンドメイド講師として一歩踏み出した頃に出会った仲間たち。

  閉店したカフェがつないでくれたご縁は、今も続いていました。

  送別BBQで再会して感じた、「人とのつながりは時間を超える」というお話です。

  #起業初期 #出会い #仲間 #ご縁は広がる

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• August 18, 2026270 夜に出した答えは、朝まで保留。

  夜になると、どうしてこんなに不安が大きくなるんだろう。

  最近、眠れない夜を過ごして改めて感じたのは、「夜の自分と朝の自分は、同じ出来事でも見え方が違う」ということ。

  悩みも心配事も、今夜は無理に答えを出さなくていい。

  「続きは明日の私に任せよう」🌙

  そんな、心を少し軽くする私なりの小さな習慣のお話です。

  #睡眠＃明日の私

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• August 13, 2026269 直木賞が欲しい!? 村山由佳『PRIZE』を読んで

  今回のテーマは、村山由佳さんの『PRIZE』を読んだ感想📖

  直木賞をどうしても獲りたい人気作家と、それを支える編集者。

  「認められたい」という思いが、ここまで人を動かすのか…と、最後まで夢中になって読みました。

  実は私、小学生の頃は「小説家になりたい」と思っていた時期も。

  そんな私が『PRIZE』を読んで感じたことを、ネタバレなしでお話しします。

  本や出版業界が好きな方には、ぜひ読んでほしい一冊です✨

  #prize#村山由佳#小説家#直木賞

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• August 11, 2026268 子どもを変えたい私が、最後に気づいたこと

  子育ての悩みって、実は自分が子どもだった頃の親との関係とつながっているのかも。

  昨日、マヤ暦のワークショップやインスタライブで子育てについて考える機会が重なり、私自身の子ども時代や親との関係を振り返りました。

  「相手を変えることはできない」だからこそ、まずは自分の思いを外に出してみる。そんなお話です。

  #子育て #数秘 #自分を知る

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• August 07, 2026267 パリロスでやる気ゼロ…。そんな私が少しずつ元気を取り戻した「5つの習慣」

  パリから帰って1か月。楽しかった旅のあと、なぜかやる気が出ない毎日…。そんな私が少しずつ気持ちを立て直した方法をお話しします。もし今、何となく気持ちが乗らない方がいたら、ぜひ最後まで聴いてみてください。

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• August 03, 2026266 プラフリーに興味出てきた私がいまできること

  最近気になる健康のために、取り入れたい知識。プラフリー生活をちょっとだけ実践しています。

  きっかけは、腸活のみわこさんの講座です

  スタエフでもお話しされてます

  https://stand.fm/episodes/6a6a81276f9307e36d04be4b

  #プラフリー #オーストラリア腸活

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• July 29, 2026267 エンターテインメントは国境を越える。パリで涙があふれた理由

  ジャパンエキスポ・パリ2026。

  4日間の中で、私が涙を流したのはたった一度だけでした。

  それは作品が売れた時でもなく、パリに着いた時でもありません。

  キャリーぱみゅぱみゅさんのステージで感じた、「言葉を超えて伝わる力」についてお話しします。

  #Japan Expo Paris #エンタメの力 #涙のわけ#フランス #きゃりーぱみゅぱみゅ

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• July 27, 2026265 2回目のパリで気づいたこと。涙は、同じ場所では流れなかった

  2023年、初めてのパリでは飛行機が着陸した瞬間に涙があふれました。

  でも3年後、2回目のジャパンエキスポでは、その景色を見ても涙は出なかった…。

  同じ場所なのに、変わっていたのは景色ではなく私自身。

  今日は、3年前と今の自分の違いについてお話しします。後半では、今回唯一涙があふれた場面についてもお届けします。

  #Japan Expo Paris #海外イベント #3年目の再挑戦#涙のわけ

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