En este episodio hablamos sobre selfcare o cuidado personal, lo que entendemos por él y cómo podemos saber realmente qué nos puede ayudar a mejorar nuestra calidad de vida o nuestra imagen personal que tenemos de nosotros mismos. Si quieres añadir algo o seguir con el debate puedes seguirme en mis redes sociales, @pauladaegu en twitter e Instagram, y nos vemos en el siguiente capítulo. ¡Chao! :)