Chayo Contigo

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets platicó de:

- En el esquema de la maternidad, sin duda alguna en un país como el nuestro, todo lo que tiene que ver con la figura materna se santifica a partir de que una mujer se convierte en madre, y la realidad es que culturalmente tenemos un reconocimiento de la figura materna llevada a niveles que a veces sirven de presión en el sentido negativo sobre el contexto de la mamá, parecería que se les echa la culpa de todo lo que puede salir mal con los hijos, se santifica cualquier comportamiento materno cuando la verdad es que hay mamás de todo tipo.

- No tienes que ser una madre perfecta para ser una buena madre, de hecho no hay madre perfecta. La gran recomendación para toda mamá es que se ame a sí misma.

- Un niño no quiere a una mamá perfecta, quiere una mamá feliz, porque la felicidad se contagia y la felicidad de los padres se proyecta en los hijos. Un padre o una madre en duelo permanente, va a cultivar un sentimiento de culpa en sus hijos. Desde bebés, los niños a través de los abrazos de la mamá adquieren un sentido de existencia y desarrollan un tipo de apego seguro, o inseguro si lo que le contagiamos es ansiedad.

- El vínculo de una mamá con su hijo es muy importante, y eso hace que no pueda ser un vínculo ignorado. Los lazos entre mamás e hijos conducen a relaciones mejores y más fuertes y le ayudan al niño a desarrollar la personalidad.

- Huellas que deja la ausencia de una mamá.

- ¿Te tocó una mamá que trabaja?, ¿eres una mamá que trabaja?

- Mamá, es válido estar cansada

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets platicó de:

- Un tema de salud que inquieta es el sobrepeso y la obesidad. Según datos de la Organización Mundial de la Salud, la obesidad de ha triplicado desde 1975 y por lo menos a corto plazo no se observa una tendencia a la baja. ya que las estadísticas siguen apuntando a que esto sigue a la alza. Las personas que presentan estas enfermedades, en las que el principal síntoma es el aumento de peso, viven a menudo la sensación de angustia por la falta de control sobre su organismo y pese a las muchas acciones que llevan a cabo para disminuir el peso, el resultado es cada vez más pobre.

- Hablamos de sobrepeso y obesidad cuando hay una acumulación que no es normal de grasa y que puede ser perjudicial para la salud.

- ¿Cómo educamos a nuestros hijos alrededor de la comida?

- Mente y cuerpo están unidos y son interdependientes.

- Es cierto que podemos vivir desconociendo lo que sentimos y si parte de nuestra salud depende del nivel de hormonas del estrés que tengamos en el cuerpo, está claro que nuestra estabilidad emocional también influyen en el estado de salud del cuerpo y la mente.

- Las emociones forman parte del mecanismo de supervivencia que ha permitido que nos mantengamos vivos. Desde siempre han trabajado para nosotros y deberíamos conocerlas en lugar de temerles o intentar anularlas, son pura energía, y no son buenas o malas, solo nos muestran estados internos.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets platicó de:

- Implicaciones del uso del celular en niños y adolescentes.

- El papá de mis hijos se llevó a mi hija a sus 11 años y de ahí jamás la volví a ver porque se desaparecieron, ya que al tener que presentarse a las pruebas periciales, él desapareció con la niña. Ayer me contacta el novio de ella diciéndome que mi hija ya de 18 años tiene problemas con el papá. Hoy me dice en mensaje mi hija, ¿ma, me puedo ir contigo? Su contexto es que el papá no tiene voz ni voto en su casa, la que manda es la nueva mujer, mi hija cuida a los hermanitos, trabaja pero le quitan su dinero. Hoy ya todo les molesta y no le dan de comer o tiene que usar lo que está podrido, quizá desayunar agarrando un jitomate pero la mujer le dijo que no, se molestan y empieza una discusión en donde ella con cuchillo en mano se altera, el papá defiende a la mujer y saca a la hija a la calle y la amenaza con "si te vas te denuncio" y no la dejó entrar. Ya platiqué con ella y por supuesto que cuenta conmigo pero necesito ayuda en todos los ámbitos. Viene con malas actitudes, mala educación y rencores del pasado. Agradezco tu apoyo.

- Es importante tomar en consideración el error cuando educamos.

- ¿Cómo responder a nuestros hijos preguntas sobre sexualidad?

- Cuando se trata del noviazgo y del matrimonio estamos hablando de dos tipos de relaciones. Las citas implican salidas nocturnas ocasionales, encuentros casuales entre dos personas. En el noviazgo la norma es reservar la fidelidad para una sola persona, pero los términos tácitos, los que no se dicen de ese tipo de relación incluyen la falta de compromiso permanente. El matrimonio es el otro extremo, en ese caso dos personas deciden con quién les gustaría comprometerse de por vida. En el matrimonio la fidelidad y la lealtad ocupan un lugar destacado, con la puerta cerrada completamente a las citas casuales y al contacto con otras parejas sexuales.

- Aunque suene a un comparativo simplista, el matrimonio no es una carrera de velocidad. Para que un matrimonio o una relación perdure, debe tener los cimientos correctos.

- Hay dos preguntas recurrentes respecto al tema de la infidelidad en el programa; aquellos que tienen que ver con una infidelidad en donde la pareja terminó cayendo, donde se equivocaron, y donde la infidelidad se repite y se repite y se repite.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets platicó de:

- Soy una mujer sola, vivo solo con mis dos mascotas, gatos, y recientemente falleció una de ellas. La verdad es que es difícil expresar abiertamente el dolor de esa pérdida porque para las personas solas y solitarias son nuestra familia. Yo no he podido superar el dolor y los recuerdos de mi gatita. ¿Cómo superar eso? La verdad es que para mi es como perder un familiar.

- Una de las preguntas que nos debemos hacer cuando estamos pensando en temas de educación es: ¿En verdad podemos ser objetivos cuando educamos?

- Mi abuelita es una persona de 71 años, viuda desde hace ya varias décadas, tiene su casita propia, tiene su pensión, ayuda del gobierno y ayuda que le dan mis tíos. Hace medio año compró una cocina nueva y uno de los trabajadores le siguió haciendo trabajos de plomería, herrería y demás. Resulta que el día lunes de esta semana vino mi abuelita a la casa y me comenta que este señor la pretende. Ella menciona que él tiene 60 años y que le hace promesas y le habla bonito. Según él, ya habló con su familia de mi abuelita y les dijo que está enamorado de ella. Yo vi a mi abuelita nerviosa, entusiasmada y emocionada. Tiene miedo de lo que le dirán sus hijos, o sea mis tíos. Ya le comenté que no tendrían por qué decirle algo, ya que si ella quiere pues adelante. Ella es testiga de Jehová y tiene miedo también a que en su religión la sancionen por este acto, así es que ya le dijo al señor que tiene que estudiar sobre la misma religión que ella profesa, y él ni tarde ni perezoso que se pone a estudiar. Yo a ella la veo entusiasmada, pero no quiero que le rompan su corazoncito, no quiero que se aprovechen de ella y no sé qué hacer.

- Dentro de todo el proceso educativo, muchas veces hablamos de la autoestima y ponemos mucho énfasis en el tema de la autoestima y caemos pocas veces en cuenta, de que la autoestima va a surgir en una gran parte de la autosuficiencia.

- 5 aspectos para enfocarnos en el crecimiento de los niños:
1. Escuela
2. Alimentación
* Aprender qué es la alimentación sana
* Modales
3. Orden
4. Arreglo personal
5. Hábitos de higiene

- Algunas personas elijen seguir llevando una relación triste en la que no son felices, mientras que mucha gente busca asesoramiento para hacer cambios y mejoras en la relación. Hay un tercer grupo que se separan pero deciden empezar una nueva forma de relación cada uno por su cuenta, pero también se da dado un cuarto grupo en donde se sigue una relación viviendo separados, una solución vanguardista para tener una relación con alguien pero que no implique vivir juntos.

- Estoy casada hace 22 años, siempre peleó mucho con mi esposo, pero cuando empezó la pandemia fue más. Yo dejé de hablarle porque me dijo que le molestaba que hablara, y pues le di gusto, según yo dejé de hablar lo más que pude. Quiero que sepas que soy muy bromista, tengo un carácter muy parlanchín y eso a él no le gusta porque es muy reservado. Yo quise ser menos platicadora para darle gusto pero me enfermé porque sentí que no era yo. Empecé a estudiar la Biblia aprendí muchas cosas y las apliqué de cómo ser una buena esposa pero a mi esposa no le gustó mucho. Un día me hizo saber que no le gusta la forma en que me visto por ser Testigo de Jehová. Desde principio de la pandemia no me pide intimidad. Me operaron, no me fue a dejar, no me acompañó, tampoco me cuidó y la última vez que me pegó me dijo que yo había tenido la culpa porque siempre estoy fastidiando porque le digo que no me gusta la manera en la que estamos viviendo, el en su cuarto y yo durmiendo con mi hija. El no me busca y yo lo quiero mucho. El ya no quiere estar conmigo, pero no se va porque tiene muchos gastos. Me siento triste, lloro más que nunca, quiero que estemos juntos. Espero me puedas dar un consejo.

- Una mujer se topó con una persona narcisista a quién siente no podrá superar nunca. Hace aproximadamente dos años le envió solicitud en Facebook y de vez en cuando platicaban. El era muy caballeroso y educado, evitaba caer en algo con él porque era casada. Hace mucho tiempo ya venía teniendo un mal matrimonio y éste hombre le endulzó el oído y cayó. Aunque no lo conocía en persona me empezó a conquistar, al punto que yo me sentía decidida a divorciarme, pero todo era plan con maña, me pedía fotos mías muy comprometedoras y yo accedía. Hubo algo que me pidió que hiciera a lo cual me negué, por lo que se molestó y me amenazó con exhibir las fotos que ya le había enviado. Me siento muy mal, tengo miedo de que en verdad lo haga. Estoy intranquila y con miedo.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets platicó de:

- Nos visita en cabina Carolina Capilla, terapeuta familiar y de pareja con una subespecialidad en terapia médica familiar para todo lo que tiene que ver con el manejo individual y familiar de enfermedades agudas, crónicas o terminales.

- ¿Qué hace necesario que exista la especialidad que estudió?

- ¿Cómo entendemos las personas, a qué se refieren las enfermedades crónicas y terminales?

- ¿Qué pasa con el impacto tanto en el paciente como en los familiares, con los diagnósticos médicos que de pronto nos topamos en la vida?

- ¿Por qué procesos pasan las personas cuando reciben un diagnóstico médico?, ¿en qué impactan?

- ¿Cómo tendríamos que aprender a interpretar lo que a veces consideramos egoísta e indiferente?

- ¿Cuánto en realidad tenemos que encajar con la pareja?

- ¿Qué tan importante es tener expectativas realistas sobre la relación?

- ¿Qué piensas de las parejas que deciden que van a tener una relación formal pero cada quien va a vivir en su propia casa?

- La relación con mi marido es mala, él sufre de depresión, estaba tomando terapia y eso ayudaba mucho, pero tiene un año que la dejó y eso ha empeorado las cosas. Ya no lo aguanto, todo le molesta, le irrita y se ha vuelto insoportable. Tengo gemelos, adolescentes de 16 años, son estudioso y obedientes, y una hija de mi esposo y mía de 11 años. El estado ideal para él de nuestros hijos es que estén dormidos o viendo películas. Ayer exploté y le dije muchas cosas que tenía guardadas, entre ellas que estamos cansados de su actitud, que estamos hartos de no hacer nada porque todo le molesta, le di un ultimátum, le dije te he aguantado mucho, pero ya no cambias, le dije que me iba a ir. Hoy en la mañana se disculpó por mensaje de texto, pero no se me hace suficiente. Mi hija se puso mal ayer reclamándome que le voy a quitar a su papá. Estoy desesperada.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets platicó de:

- Pluralidad y diversidad. Ni la timidez, ni la extroversión son en sí mismas buenas o malas, van a tener sus ventajas y van a tener sus áreas de trabajo.

- Tengo un problema con mi hijo de 11 años porque le encontré en el celular unos mensajes de una niña y la verdad me enojé mucho, le grité, pero quiero que usted me ayude y me diga cómo debo de actuar.

- Sexting y “packs”: ¿Qué le digo a mi hija acerca de no subir fotos privadas a la red?

- Mi niño tiene 6 años, es muy inteligente, retiene mucho las cosas, el problema es a la hora que le decimos que haga algo por lo que en muchas ocasiones terminamos regañándolo La otra cosa que hace es que si le llamamos la atención por algo nos dice “permíteme tantito”, es que esto, o lo otro, o empieza a dar explicaciones muy largas y es muy respondón, además es muy maldoso con otros niños. Hemos hablado con él, es hijo único y no sabemos qué hacer.

. La pasión la solemos tenerla asociada a la sexualidad, y la realidad es que la pasión en la vida es esa experiencia interna que nos mueve, que nos lleva a apasionarnos por ejemplo en una conversación, que nos lleva a sentirnos muy movidos frente a una experiencia del tipo que sea, de tal manera que todos conocemos personas muy apasionadas, y dentro de ese contexto, a veces le ponemos un tinte como de defecto. ¿Tu te consideras una persona apasionada?

- La responsabilidad para que una pareja funcione la tienen ambos miembros, pero no uno sobre el otro, sino cada uno sobre sí mismo.

- Mi esposo desde novios fue celoso y cuando nos casamos aún más, hasta que un día le dije que esa situación no me gustaba, que si el decía que yo era una cuatro letras que lo dijera, que qué íbamos a hacer con eso, que si no le gustaba que entonces cada quien por su lado y que si le gustaba no se estuviera quejando, que si estaba conmigo era porque yo le gustaba. Desde entonces las peleas disminuyeron, pero para que yo llegara a eso tuve que fortalecerme emocionalmente y me valí de muchas cosas entre ellas de tu programa.

- ¿Sabes pedir perdón a tu pareja de la manera correcta?

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets platicó de:

- Día Internacional contra el Bullying. ¿Cuáles son las secuelas a largo plazo?, ¿quiénes integran el bullying?, ¿por qué una persona y cómo podemos manejar las cosas si se trata del "bulleado"?, ¿cómo fortalecer a quién está siendo "bulleado"?

- ¿Qué elementos se tienen que presentar para que haya un bullying constante presente o probable en la vida?

- Tipos de bullying

- ¿Qué pasa con la seducción en las relaciones de pareja?

- ¿Qué es el ghosting?

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets platicó de:

- Todo lo que tiene que ver con la risa y la apreciación del sentido del humor, son componentes muy importantes en la vida de lo que representa una función adaptativa en lo social, en lo emocional, en lo cognitivo, porque sorprendentemente la risa no es exclusivamente humana, la risa tiene la capacidad de ayudarnos a superar momentáneamente otras emociones y esto se debe a que nuestros músculos de la cara están secuestrados por emociones más alegres, todo está controlado por circuitos cerebrales y mensajes químicos muy especializados que pasan.

- Todo comportamiento humano, incluido la risa, tiene su parte sana, pero también puede ser un síntoma de algún trastorno.

- ¿Te ríes lo suficiente o te tomas muy en serio la vida?

- El mejor regalo que le podemos dar a los niños es la educación.

- No hay explicación alguna que sea válida para justificar pegarle a un niño. Un estilo de vida a gritos trae consecuencias negativas para el niño y no nada más a corto plazo, hay una correlación muy alta entre la depresión y el haber vivido en un estilo familiar de constante grito.

- Cuando hablamos de pareja y hablamos de independencia, pareciera que está peleada una cosa con la otra. La independencia no solo es que puedas pasar tiempo a solas, sino que realmente puedas disfrutar de tú propia compañía, que puedas disfrutar al máximo del tiempo que pasas contigo mismo haciendo tus propias cosas, porque la vida no tiene que girar en torno a la pareja.

- Cuando se trata de terminar una relación, es importante que tengas a una persona auxiliar de rescate.

- ¿Qué pasa primero, tú defines tu relación o tu relación te define a ti?

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets platicó de:

- Tengo 14 años, voy en segundo de secundaria, no tengo muchos amigos, no soy muy sociable tampoco. Yo siento que tengo un problema psicológico ya que no puedo socializar bien con las personas. Le conté a mi mamá, le dije que quería ir con la psicóloga de la escuela, me dijo que si, que pidiera informes en dirección, pero ella no puede o no quiere ir a dar más información para que me den permiso en la escuela. También le conté que no puedo estar con mucha gente, me dijo que estoy loca, que entonces nunca saldría de mi casa, etc, etc. Me preocupa que no me crean ya que eso me pasa desde chiquita. Espero me puedas responder.

- ¿Por qué son importantes las reglas y los límites?

- Cómo evitar los malos modos.

- Soy madre de un adolescente de 13 años, es una chica que de pequeña era muy tierna y muy sociable, hacía amigos muy rápido y no le costaba integrarse para jugar con ellos. Siempre la llevaba a fiestas de sus amiguitos y trataba de que fuera una niña feliz. Estoy separada de su papá desde hace nueve años y no sé si esto le ha ido afectando. Ahora es una niña que le cuesta mucho trabajo hacer amigos y cuando los hace rápidamente los aleja de ella por sus actitudes o porque siento que es muy especial, medio payasa. Casi siempre está sola, la pandemia fue muy difícil para ella. Ya asiste a la escuela, es una niña muy buena en sus estudios, pero le cuesta mucho integrarse, no le gusta demostrar amor por los demás. No sale para jugar con las niñas de su edad. Me gustaría saber si esto es normal para su edad.

- El concepto de atracción, de ser atractivo, tiene que ver con atraer al otro, y en ese proceso tiene que ver mucho mi actitud, cómo me arreglo. ¿Has mantenido aquello que le pareció atractivo de ti a tu pareja?

- Hace unos días mi pareja y yo tuvimos una situación dificl donde se pensó seriamente en una separación y quiero comentarle mi sentir. Entiendo que mis sentimientos de tristeza, de angustia, frustración, estaban cubiertos por la ira y el coraje y que yo estaba equivocado. Entiendo que la amo infinitamente y entiendo que estoy convencido que quien tiene que cambiar la actitud soy yo, que sea cual sea el destino de nuestras vidas juntas o separadas debemos ser felices en el día a día. Le comenté a mi esposa que le escribí a usted y le pedí que escuchara su programa ya que estamos esperando su opinión sobre esto que le escribo.

- Una cuestión que es inevitable, es que el amor de pareja consume mucho tiempo. Si estás en una relación de pareja debes considerar que necesita haber espacio para la relación.

- Hace tiempo me separé del padre de mi hijo por motivos muy fuertes, drogas y pedía dinero por lo mismo. Ahora que estoy más estable el papá del niño regresa a ratos, manda mensajes en la semana, marca una vez, me manda mensaje de lo arrepentido que está pero no más. No me da dinero, solo son llamadas y mensajes, me da coraje, tanto que toda la semana he tenido dolor de cabeza porque no pasa de ahí. Ahora yo quiero iniciar una relación con alguien pero ahora que regresó me da culpa, no sé qué hacer, pues también sus papás, los abuelos de mi hijo me hablan pero igual no hay apoyo como yo quisiera, entonces no se si hago bien o mal en salir con un nuevo amigo.

- ¿Estamos dispuestos a pasar por los diferentes momentos que se presentan en una relación?

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets platicó de:

- La adolescencia en un proceso que se debe pasar, ya que hace que pase que los niños rompan la dependencia emocional con sus propios padres para poder dar el brinco que se va a necesitar para la vida adulta. En este proceso de crecimiento primero se necesita depender emocionalmente de papá y mamá, para que después, conforme la vida va caminando, lo chavos lleguen a la vida adulta con la capacidad para ser completamente independientes, autónomos, capaces de ver por sí mismos, de haber ya interiorizado todo lo que como papás les enseñaron, para que todos aquellos valores y hábitos sean parte de su vida porque ellos se apropiaron de eso, y no porque tienen que obedecer a los papás. Hay dos tipos de adolescentes, los que todo el tiempo te están confrontando y los "buena onda".

- Ayer le encontré una botella vacía de vino tinto a mi hija, tiene casi 14 años, pero también dice que ella se siente hombre y también dice que le enseñe a fumar, en su escuela están vendiendo cigarros electrónicos, creo que me tiene confianza pero ayer vi que no se siente bien, que se siente vacía. La verdad es que soy una mujer abierta en cualquier tema, incluso cuando me dijo que se sentía homosexual le dije que yo la acompañaba en el proceso, Ahora no sé qué hacer, tengo una revolución de sentimientos, tengo coraje, me siento defraudada al 100% en mi confianza y no sé cómo manejarme al respecto.

- Siempre que se trata de educación, una de las cuestiones con las que vamos a tener que estarnos relacionando constantemente es con el malestar. Siempre que pasa algo que no corresponde con lo que a mi me gustaría que estuviera pasando hay malestar. La educación se hace necesaria porque vamos a necesitar contener de alguna forma, el placer que nuestros hijos quieren tener de tiempo completo, para de alguna manera ponerle límites.

- Una de las situaciones que todos recordamos de niños, es cuando mamá o papá nos decían frases y nosotros juramos que nunca íbamos a hacer o a decir eso, y de repente nos cachamos haciéndolo.

- Soy una mamá soltera y no se me ha dado tener pareja; cuando alguien me pregunta por mi pareja o mi marido, yo contestó según qué tanta confianza tengo con la gente. Cuando no son de confianza invento que sí tengo y que está trabajando y cuando sí son de confianza respondo con la verdad, que no tengo y que no me hace falta.

- ¿Cuáles son tus principales ideas mágicas sobre el amor de pareja?

- ¿Qué pasa cuando la vida laboral, la vida profesional, se vuelve una necesidad para poder llevar a cabo lo que está relacionado con el dinero?