Chayo Contigo

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- Sexualidad infantil y adolescente.
Recomendación del libro: "Soluciones en sexualidad infantil y adolescente"
Autores: Fernando Álvarez y María Elena Balsa
La identidad sexo-genética se va conociendo en función de lo que va pasando con respecto a los niños y al desarrollo natural y normal de ellos.

- Tengo 17 años, vivo sola con mi mamá, tengo una hermana que me gana por 15 años y tengo una relación a distancia de un año dos meses. Ayer tuve una discusión con mi mamá debido a que no me da mucha atención, siento que me deja de lado porque le presta más atención a dos de mis primas y a mi hermana. Soy la más chica de la familia, por la noche me dan ataques de ansiedad y el único que sabe de esto es mi novio, ya que es con quien me puedo desahogar. Hablando con mi mamá le platiqué de mi situación y ella lo mal entendió muy feo, me dijo delicada. No quiero que mi mamá cambie conmigo, ¿qué debo hacer?

- Tengo 22 años de casada y dos hijas adolescentes, creo que con mi esposo todo va bien. Mi duda es que tengo a mi hija menor de 12 años a la que le encontré un mensaje con su amiga, le pregunté si le gustaban las niñas y me dijo que si, pero también me dijo que le gustan los niños. No sé cómo hablar con ella al respecto para que no se sienta mal, además desde hace como un mes le dan ataques de ansiedad.

- Tip sobre DUELO. Es importante saber decir adiós, saber despedirnos; esto es parte de un proceso de madurez que nos hace crecer a partir de lo que vivimos.

- No tenía redes sociales por falta de tiempo, ahora ya tengo, pero me lleve una gran decepción porque descubrí que mi esposo platica con otras muchachas. Lo enfrenté y le dije que si no estaba a gusto en la relación tenía la libertad de irse cuando quiera, que el respeto debe ser de ambos y que se pusiera en mi posición.

- Mi novio hace poco me comentó algo, me dijo que tiene un presentimiento de que el no iba a llegar tan lejos conmigo porque siente que se va a morir antes. Me dolió mucho y solo de pensarlo me hace pensar que no quiera seguir. En todo momento desde que me lo dijo no dejo de pensar en eso. Quisiera que me ayudaras.

- "Lucha por lo que quieres", ¿así debe ser en una relación de pareja?

- Cuando terminamos una relación vivimos un luto interior. Aún cuando el sufrimiento no te deja en paz y la mente parezca haberse congelado intenta "festejar" la ruptura. Te quitaste de encima a alguien que NO te ama.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- Tengo 13 años, necesito de tu ayuda, mi madre descubrió que no he entregado las tareas de la escuela y que en este segundo trimestre me va a ir muy mal. Mi tío ya había hablado conmigo porque él ya se había dado cuenta que me hago "la tonta" en la computadora y no entrego las cosas. El lunes empecé a entregar todo de mis materias, sé que la regué. A mi mamá le contesto mal y he tratado de ya no ser así, pero ella dice que no la valoro. Pienso que sería una buena opción morirme para que mi familia ya no sufre y gaste en mi. ¿En qué puedo mejorar?

- Tengo 19 años y no fui aspirante seleccionado para la UAM y la UNAM. Apliqué tres veces para cada uno y perdí un año por la pandemia. En septiembre de 2021 ingresé a una universidad privada, pensé que ya lo había superado pero no, porque varias personas de las que conozco se quedaron en el IPN. Me siento muy triste y necesito algunas palabras que me orienten.

- Sexualidad. Entre el nacimiento de una persona y los 5 años de vida se dan los juegos sexuales, los cuales son LUDICOS, y estos permiten el desarrollo de la autoestima y la posibilidad de relacionarse con sus semejantes. Esos juegos sexuales sanos deben cumplir con algunas características:
* Que sean libres o voluntarios
* Que los integrantes sean aproximadamente de la misma edad cronológica y de desarrollo
* Que alguno o varios de los niños que participan NO hayan tenido experiencias previas de exposición a estímulos sexuales que no están de acuerdo a su nivel de desarrollo como películas, revistas, internet, abuso sexual o pornografía infantil.
* Que no solo compartan los juegos sexuales, sino que de igual modo coincidan con otros juegos también
* Que no se pida guardar el secreto sobre ese juego

- Tip sobre DUELO de la Tantóloga Gaby Pérez Islas- "Tenemos que ser conscientes de que transitar por el duelo nunca es una línea recta, es decir, hay ciclos, hay subidas y bajadas y hay curvas.

- Tengo un caso con mi hijo de 10 años, no quiere apoyar con las cosas del hogar. Su tarea no la realiza, quiere que yo esté sentada con él viendo lo que hace y lo que más me inquieta es que la mayoría de las veces no va al sanitario, ensucia su ropa interior, y aunque él se dé cuenta de que anda así y percibe el olor, no hace nada por cambiarse o bañarse. Tengo que estarle diciendo que lo haya y cuando lo reprimo lo único que hace es llorar.

- ¿Qué sucede cuando una pareja se tiene que separar? Rogar puede llegar a ser indigno, y aunque obtengas la atención de tu ex, el sentimiento será de lástima o fastidio. ¿Amarías a una persona que amenaza con suicidarse si la dejas?

- Sentirse orgulloso de la pareja juega un papel muy importante dentro de una relación.

- La dignidad no se puede negociar con nadie, porque eso tiene que ver con aprender a cuidarnos, que te trates bien y con respeto. Eres un ser dotado de racionalidad, de libertad, de capacidad creativa, eres un milagro de la naturaleza.

- Algo que ayuda a que una relación mantenga el contexto de su interacción y de lo especial que su relación puede ser, es usar como pretexto fechas especiales para poder pasarla juntos.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- Educación sexual en niños y adolescentes. ¿Qué es la sexualidad?

- Desarrollo psicosexual infantil y adolescente - Características biológicas, psicológicas y sociales más comunes alrededor del sexo o género, que se presentan en cada etapa de la niñez y la adolescencia.

- Mi sobrina y mi sobrino me comentaron lo que a continuación le escribo, ¿qué se le puede decir a un papá que comenta que a su hija de 10 años le gustan las niñas, o a la mamá que le dice su niño de 8 años que le gustan los niños? Son familias desintegradas, ¿cómo se debe manejar esta situación?

- Tengo 46 años. Estoy empezando una relación con una exnovia, la cual su hija desgraciadamente falleció y le dejó a cargo a sus hijos. Yo estoy integrándome a ellos, al principio todo iba bien, pero de un tiempo para acá, me he dado cuenta que hay cosas que no me parecen y las he externado, pero termino sintiéndome mal porque me hacen sentir el malo de la película. Sus nietos tienen 8 y 5 años, son unas personas a las cuales quiero y respeto. Con la niña me costó algo de trabajo que me aceptara pero poco a poco ha ido interactuando conmigo. El problema es el niño, yo creo que tiene un problema de Edipo muy fuerte, mi pareja lo reconoce pero no hace mucho por ayudarlo, súmale que no vivimos juntos, ellos viven con la mamá de mi pareja y con su hermana. Ellas miman mucho al niño porque yo creo que a su edad debe empezar a ser autosuficiente y no es así. Cuando yo lo regaño él va en busca de mi pareja y le pide un beso, ella se lo dá, y yo siento que si lo estoy regañando ella no debe premiar su actitud con un beso. Estamos viendo a un psicólogo porque mi pareja aún no puede superar el duelo por su hija ya hace tres años, y más de una vez ella ha caído en depresión. Sé que tengo que apoyarla y sé que al querer rehacer mi vida tengo que aprender a manejar la situación con el niño pero me cuesta mucho trabajo. Pronto nos vamos a casar y no sé si los problemas se acrecienten, pero quiero hacer de los niños algo de bien, Mi pareja y yo casi no tenemos tiempo para nosotros. Amo a mi pareja pero a veces no sé cómo manejar la situación.

- Muchas personas, cuando terminan una relación de pareja, en su desesperación por recuperar a la persona, traspasan sus límites del autorespeto, y en ese momento no estamos bajo los dictados de la razón, lo que nos gobierna es la angustia que genera la pérdida.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- #Nocturno cambia de horario, ahora los podremos disfrutar a partir de las 19:00 hrs.

- Suponer que hay una sola forma de ejercer la sexualidad para todos, es tan absurdo como creer que todos los seres humanos tenemos los mismos pensamientos, las mismas costumbres y los mismos valores.

- Tengo 47 años, tres hijos ya grandes, 30, 22 y 18, un matrimonio de 23 años ya que mi hija mayor es de un matrimonio que duró poco, son jóvenes buenos y saludables. La situación es que mi esposo tiene una hermana y una sobrina que desgraciadamente por malas cabezas están privadas de la libertad por un delito grave, la sobrina cuando fue detenida estaba embarazada de su segundo hijo y cuando nació el bebé ella estaba en casa de su abuela en arraigo domiciliario, pero a los seis meses se la llevaron a un CERESO en Morelos, ella le pidió a mi esposo que se hiciera cargo del bebé ya que su hermano se quedó con su otra tía. Recibimos al bebé sin problemas ya que él no tiene culpa de nada, lo hemos integrado a la familia como un hijo más y mis hijos lo ven como el hermano pequeño y lo quieren mucho, lo mismo que mi familia por parte de mis padres. El problema es que no sé cómo manejar la situación ya que para él yo soy su mamá y mi esposo su papá, mis hijos su hermanos, mis padres sus abuelos, pero cuando llama su mamá biológica no sabemos si es bueno que tenga dos mamás. Sé que algún día va a saber que no soy su mamá si no su tía política, pues no sabemos cuánto tiempo su mamá estará privada de la libertad y nosotros lo estamos educando con reglas, valores, disciplinas. ¿Cómo explicarle que su mamá está privado de la libertad por algo malo?

- ¿Qué pasa cuando tenemos que empezar una relación de pareja y necesitamos tomar decisiones en medio de una situación que se vuelve complicada porque estamos en el momento emocionados y de pronto resulta que no estamos viendo a la otra persona cómo de verdad es?

- Recomendaciones de Walter Riso de lo que NO debes hacer cuando terminas con tu ex: Si te sabes sus claves personales para entrar a su correo NO lo hagas: Espiar el correo de tu ex es sobrepasar el límite de lo correcto.

- No le pidas favores a tu ex pareja o ayuda en cualquier área.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- Si te vas a ausentar por algún motivo de la vida de tus hijos, no lo hagas sin una explicación, porque no hay dolor más grande para un hijo que el abandono sin explicación alguna, pero ¿cómo lo debe manejar una persona que pasó por esto?

- Me cuesta mucho la relación con mi mamá, es una mujer de 59 años que no quiere salir de su casa, y eso fue desde antes de la pandemia, no quiere hacer ejercicio ni alimentarse bien. La invitamos a salir mis hermanas a salir a nuestra casa y no quiere, siempre está sufriendo, ya sea en teas de salud o emocionales, pero no le puedes decir nada porque se molesta y te deja de hablar, por ejemplo, el otro día cargó unas cosas pesadas, me marca y me dice que se siente muy mal, que ya no aguanta la espalda y yo le contesté: tú ya no debes hacer esas cosas, y me contesta: lo hice y lo volvería a hacer. Ella me llama todos los días para preguntar por mis hijos, pero ya son llamadas que me pesan porque siempre la escucho quejarse de todo y de todos, pero si le digo algo se queda callada y se enoja. Cuando no le contesto la llamada, le marca a mi esposa y le dice que si estaré bien, que está preocupada. Me siento mal cuando no le contesto pero a veces ya me siento cansada. Le hemos ofrecido ayuda mis hermanas y yo pero no quiere, siento impotencia de no poder ayudarla, aconséjame por favor.

- Tengo una pareja hombre, soy abiertamente homosexual y ambos somos casi de la misma edad, el caso es que hace poco fui infiel y él se dio cuenta y me enfrentó. Se puso muy mal porque siempre me ha demostrado lo mucho que me ama. estoy muy arrepentido de lo que hice y é me dijo que no perdonará pero seguimos juntos. Nuestra relación ya casi cumple 5 años y la verdad no quiero estar sin él, no quiero que terminemos. Yo sé que soy el culpable y merecería cualquier cosa. Me ayudarían mucho tus comentarios.

- Libro "Soluciones en sexualidad infantil y adolescente": Manejo de la pornografía.

- ¿Cómo han impactado las redes sociales tu vida de pareja?

- Recomendaciones de Walter Riso para manejarnos lo mejor posible cuando terminamos una relación de pareja. Evita entrar a su Facebook o red social para revisarlo continuamente.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- Soy mamá de un bebé de seis meses. Acabo de meterme a trabajar y dejo a mi bebé con mi mamá, pero me siento triste y frustrada porque no quiero que mi bebé ya no me quiera. Realmente no es mucho el tiempo que la dejo con ella pero me da miedo que después ya no me haga caso o quiera estar conmigo. Estoy agradecida con mi mamá de que se hace cargo de él pero me siento mal por tener que trabajar y dejarlo, necesito un consejo.

- Necesito un consejo para saber qué hacer con mi hija y mi nieta. El papá de mi nieta tuvo un accidente en el cual falleció, mi hija y mi yerno ya no vivían juntos desde hace dos años, pero él sí tenía contacto con la niña hasta hace seis meses atrás, empezó una relación y se alejó. Ahora que acaba de morir, mi hija está muy mal emocionalmente y lógicamente la niña por su edad no comprende la situación. Me preocupan las dos pero a mi hija la veo muy mal. Necesito un consejo.

- Soy docente y el motivo por el cual te escribo es que porque estoy muy preocupada, asuatada y demás. Tengo un hermano que vive en otro estado, le ha costado mucho y justo ahora ocupa el cargo de presidente de nuestro municipio. Toda la familia le ayudamos con dinero y trabajo, ahora casi nos desconoce, tiene varias mujeres, vive en el alcohol (problema desde su adolescencia), y por todo esto está perdiendo a su familia, a su esposa y sus hijos, y en su trabajo lo embriagan y lo hacen que firme documentos muy importantes. Lo hemos llevado a jurar, le hemos hablado muy fuerte por la familia que está perdiendo, lo he acompañado al psicólogo y nada funciona. Estamos muy cansados, además maneja niveles muy altos de glucosa, 200-300, triglicéridos altos, él es muy inteligente pero su alcoholismo es más fuerte. Hemos pensado internarlo en el estado donde él vive. ¿Qué podemos hacer como familia?

- Tengo una hija de 13 años, una hermosa señorita que tomamos la decisión de tener en común acuerdo y sin que el papá tuviera el compromiso de estar con nosotros, así es que mi bebé no conoce a su papá. El es de Hermosillo y de loa CDMX, el se regresó a su ciudad y no regresó a conocer a nuestra hija. Ambos sabíamos que no podíamos estar juntos por diversas situaciones, jamás he hablado mal de su padre a mi hija y evito el tema porque a ella le pega muy duro. En algún momento intenté pagarle el viaje al papá de mi hija solo para que viniera a conocerla y no aceptó. En los primeros tres años de mi hija sí hablábamos por teléfono, incluso él hablaba con ella, pero le causaba mucho conflicto y terminábamos discutiendo. Después de sus tres años el desapareció por completo. Hace un mi hija pidió que lo buscáramos porque quería conocerlo conscientes de que podría ser rechazada por el o lo contrario, le dije que sí, que solo que pasara la pandemia para buscarlo. Lo busqué por Facebook y le escribí por mensajes privados solo para saludarlo y él solo respondió con un solo "diario pienso en ustedes, espero que estén bien" y me bloqueó. Con eso creo entender que no desea conocer a mi hija. ¿Cómo le puedo explicar a mi hija que su papá tiene otra familia, que ella fue fruto de un deseo mío de querer ser madre por mi edad y deseaba yo ya tener un hijo y que fue en común acuerdo?, ¿cómo le ayudo a mi hija a no sufrir por su ausencia?

- Mi esposo y yo nos separamos, yo le pedí que me dejara porque ya nuestra relación estaba mal, ya no nos hablábamos, no había relación marital, dormíamos en camas separadas y finalmente en diciembre él se fue. Estamos cumpliendo un mes de separados. Todos los fines de semana viene a ver a nuestra hija, desayuna y come con nosotros, se va por la noche, hablamos de cómo está la niña, cómo le fue durante la semana, pero no sé si está bien seguir así y yo pueda ilusionarme nuevamente, no sé cómo pueda tener esa conversación con él, necesito de tu ayuda.

- Consejos de Walter Riso de lo que NO se debe hacer cuando terminas una relación es devolverle sus cosas a tu ex necesariamente de manera personal.

- La vida requiere de acuerdos, ya sea entre amigos que deciden compartir departamento, hermanos que viven juntos, una familia. En la relación de pareja esto cobra una dimensión mayor, pues no solo debe haber acuerdos sobre la forma en que conviven, también deben hacer acuerdos de acuerdo a las actividades a realizar, a los hijos, si hay una separación. Uno de los retos más grandes de las relaciones de pareja es la capacidad para poder tolerar el desacuerdo, ¿cómo me manejo frente al desacuerdo con mi pareja?, ¿cómo vivo las cosas y como podemos ejecutar acciones tomando en cuenta lo que mi pareja y yo necesitamos?

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- Mi hija es una niña de 15 años, está cursando la prepa, anteriormente me ocultó que andaba de novia con un chico de su escuela de secundaria, pero yo me enteré porque le revisé el celular. Mi esposo y yo platicamos con ella de por qué nos ocultaba las cosas y de hecho un día me pidió permiso para salir con su primo al mercado, pero en realidad se fue con su novio, entonces le prohibimos esa relación, pero después cuando entró a la prepa ella lo vuelve a ver y quiere retomar la relación, está aferrada y no sé qué hacer. Quisiera que solo se enfocara en sus estudios, sé que debe pasar por esa etapa de tener novio pero me decepcionó que no me tuviera confianza y ahora no sé si debo dejar que tenga novio o no.

- Sexualidad y niños y adolescentes - La educación de la sexualidad en las escuelas.

- Hay un medio hermano que siempre ha sido indisciplinado, total que se comprometió, ya tiene una hija de 3 años, pero solo la ve cada 8 días, dice que su mujer no quiere juntarse, pero sí viene por una semana a quedarse. Mi papá no le dice nada, él ya trabaja pero se da vida de soltero, no aporta nada en casa, mi papá le tiene miedo porque es muy agresivo y siempre anda a la defensiva. Por su culpa se desintegra la familia y la verdad es que no estoy de acuerdo que le toleren ese tipo de actos. Él estudió pero parece que de nada le sirvió, no asume responsabilidad.

- Tengo una hija de 31 años que es madre soltera con un niño de 10 años. Mi hija nunca antes se había ido del ahogar hasta ayer y abandonó al niño, no supe qué decirle, solo que su mamita vendría hoy, y sí vino pero solo por sus cosas. Yo estoy devastada y no sé qué decirle a mi nieto, ella dijo que cuando sea prudente vendrá por el, mientras, no sé qué hacer, le agradecería un consejo, estoy desconsolada y desesperada.

- Tengo 39 años, 15 años de casada, él tiene 47, tenemos dos hijos, uno de 10 y uno de 14. Cuando me casé fue pensando lo bien que le hacía ese hombre a mi vida porque no toma, no fuma, es trabajador, tiene un trabajo estable, es responsable y compartíamos el mimos gusto por el folclor, pues los dos estamos en la Licenciatura de Arte. Con el tiempo me di cuenta que minimizaba mis logros. Ningún trabajo que yo tuve lo hacía feliz. Él es un empleado federal. Aunque seguimos viviendo en la misma casa yo ya no comparto mi vida con él, lo que me pasa, lo que pienso, lo que quiero ya solamente es mío porque toda la vida me está criticando. No sé por qué él sigue imaginando la buena familia que pudieramos tener, pero dice que mi soberbía y ego no nos dejan avanzar, y si, yo cambié mucho porque a los tres años de casada descubrí una infidelidad, me fui seis meses a casa de mi mamá, regresé, creí haber perdonado pero no olvido y no olvido porque desde entonces año con año me doy cuenta que sigue con esa relación y con otras dos. Aprendí a no escucharlo y a darle parte de mi dinero, como una renta. He platicado con mi hija y me dijo que todo sería más fácil sin la presencia de su papá, pues también siente que su papá no le reconoce lo que hace. ¿Cómo puedo ayudar a mi hija y hacerle entender que debe escuchar para aprender pero no autoflagelarse por lo que escucha?

- Acabo de terminar una relación muy tóxica, el es narcisista, celoso, manipulador, grosero, chantajista, mentiroso, infiel, golpeador, agresivo; tengo dos semanas que me salí de donde vivía con él, en estas dos semanas en algunos días me entra ansiedad de marcarle pero luego recuerdo todo lo que pasé con él y se me pasa, pero extraño la vivencia que tenía en México, ahí donde vivía con él, la vida cotidiana en el departamento donde estaba con el y la rutina que teníamos, porque cuando estaba bien todo funcionaba bien. Me está matando la ansiedad de saber de él y hablarle aunque a veces no quiero porque ese día que me salí se portó muy grosero conmigo. Ayúdame por favor.

- Recomendaciones de Walter Riso de lo que NO debes hacer cuando se trata de tu ex: NO llames para saludar o decir que "el teléfono se marcó solito".

- NO indagues sobre la nueva relación o las actividades que tiene tu expareja "para reemplazarnos".

- Tip de parejas: Evita prolongar las peleas.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- Si bien es cierto que los niños y adolescentes estén enterados de las situaciones de riesgo, como son los abusos sexuales, las infecciones de transmisión sexual, los métodos de protección contra infecciones y embarazo no planeados, también es importante que aprendan cómo SÍ disfrutar su sexualidad, cómo tener una sexualidad saludable y placentera.

- Tengo 44 años, a la edad de 20 años mi hermana se separa de su esposo y ellos hicieron su vida tanto mi hermana como mi cuñado y dejaron a sus tres hijos con mis papás, por lo que empezaron a hacerse cargo de los nietos, pero como mi papá trabajaba y mi mamá se hace la enferma, yo empecé a hacerme cargo de ellos en cuestión de ir a juntas de la escuela y de todo lo que le correspondía a sus padres, total que me hacían más caso a mi que a mi mamá. El hecho es que hoy son unos hombres, el mayor es ingeniero, el de en medio no terminó su carrera, el más chico terminó su ingeniería y precisamente éste conoció a la hermana de la esposa de mi hermano y está chica, tiene dos niñas. El problema es que se salió de la casa a hacer su vida y resulta que me entero que el hermano y él hablan mal de mi y no sabes lo mal que me siento. Creo que yo nunca me porté mal con ellos y ahora resulta que están con su papá, se toman fotos entre ellos diciendo "es mi viejo", cuando él nunca se preocupó por ellos y hoy en día me siento muy frustrada, siento impotencia, veo a mi papá triste porque hay mucha ingratitud de ellos. El hermano mayor sigue en casa y mi papá le dijo que tarde o temprano haría su vida pero que no le hiciera lo mismo que le hicieron sus hermanos.

- Conmigo trabaja en el aseo una mujer muy joven, una madre soltera que trabaja de planta, tiene tres hijos que viven con su papá, están separados pero tienen una buena relación, ayer le dicen que su hija mayor de 15 años está embarazada, pese a que ella le informó todo de la sexualidad y le dio los consejos adecuados para evitar que eso pasara la niña solo se fue a casa del chico y aunque han tratado de ir por ella para sacarla y hablar del tema y ver cómo apoyarla, la familia del novio no les ha dado permiso de ingresar y de ir por ella. Ella tiene bloqueado el teléfono y no sé qué es lo más viable para manejar una situación de este tipo. Ambos son adolescentes.

- Soy una mujer viuda de 48 años con tres hijos, 28, 19 y 9 años, mi problema es con mi hijo mayor, siempre ha sido muy inquieto y de pequeño le diagnosticaron trastorno por déficit de atención con hiperactividad a lo cual llevó tratamiento, creció y las cosas no fueron mejores, siempre ha hecho lo que quiere y no le gusta respetar reglas. En noviembre de 2020 cayó en el reclusorio acusado de extorsión, a lo cual se comprobó su inocencia y después de 11 meses, en octubre de 2021 salió. Fue un año muy doloroso para mi y para mi familia porque vivimos lo más duro de estar en la cárcel, lo golpearon mucho e incluso le tiraron dientes frontales y le lastimaron la rodilla, nos pedían cantidades de dinero para que lo dejaran en paz y no le siguieran pegando, fue un infierno. El tiene una pareja que estuvo conmigo hombro a hombro para apoyarlo en esa situación, tiene casi 3 meses que salió y no veo claro que trabaje. Ya no quiero sentir la angustia que invade mi corazón porque algo le pase porque ya es un adulto, quiero sentirme sin culpa por o preocuparme por el. Estoy confundida pero quiero dedicarme a mis otros dos hijos y que el haga su vida. Espero pueda darme un consejo.

- Pareja: Es importante tener presentes las prioridades en cuanto a todo.

- Estoy muy confundida, tengo seis años de casada pero mi esposo me ha sido infiel. Tuvimos dos separaciones en donde el me dice que cambiaría pero solo lo hace por unos meses porque al tiempo sigue con lo mismo. La última vez que nos separamos yo ya no quería saber nada de él pero me buscó, me pidió que habláramos que arregláramos las cosas y que no me quería perder. La verdad es que ya no puedo creer en el pero tampoco puedo dejarlo, necesito un consejo por favor.

- Consejos de Walter Riso sobre lo que NO debes hacer si quieres recuperar a tu ex. No fabriques encuentros "casuales".

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- El día de hoy oí tu programa de las personas tóxicas y quisiera que ahora hablaras de las personas que no éramos
si no que nos hicieron tóxicas, que dábamos todo y nos engañaron, si tal vez no supimos salir de esto por amor a esa persona que nos engañó y ahora somos tóxicas y ya no quieren estar con nosotras.

- Mi mamá nunca me cree nada aunque le diga la verdad y cuando en verdad no fui yo me echa la culpa de todo y nadie de mi familia me hace caso, por favor ayúdeme. Tengo 15 años, mi hermana me empezó a echar la culpa de todo y ahora ya la familia entera lo piensa así.

- Estoy pasando por un duelo por la muerte de mi bebé de ocho semanas de gestación, no sé cómo trabajarlo, ¿podrías ayudarme con esto?

- Con mucha frecuencia los papás catalogan a los hijos y cuando llamamos la atención tenemos que llamar la atención por el comportamiento, pero ese comportamiento no le debe dar identidad a tu hijo.

- Pareja: Uno de los elementos que le suele costar más trabajo a la gente es recordar que siempre van a seguir siendo seres individuales y es una regla básica, porque el amor más grande que debemos sentir en la vida es el propio. Para que una pareja funcione se deben respetar los límites.

- Otro de los temas que se vuelve importante en la pareja es la intimidad. A veces la llegada de los hijos genera que la pareja se ocupe tanto de lo que está haciendo, de lo que está funcionando en su vida, de atender a sus hijos, que van dejando sus espacios a solas, y hay una cantidad infinita de maneras para que puedan mantener viva esa conexión.

- ¿Qué no debes hacer cuando quieres recuperar a tu pareja?

- No vayas con brujas y adivinos para recuperar a tu ex.

- Se creativo en tu relación de pareja.

En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de:

- Hay que aprender de las decepciones. El punto clave de una decepción no son las consecuencias directas que nos provocan a nivel emocional, la clave de una decepción es la conclusión que sacamos de ella, la moraleja con que nos quedamos y cómo cerramos o interpretamos lo ocurrido. Hay personas que se culpabilizan y hasta se martirizan a pesar de no tener culpa de lo que sucede; también hay quienes culpan a otras personas de una forma equivocada. Sea cual sea el caso, si analizas lo ocurrido desde la culpa, partes con un error de base, por lo que posiblemente te precipites al sacar una conclusión.

- ¿Qué aprendiste de la decepción?

- ¿Cómo nos puede ayudar la fortaleza emocional a superar las decepciones?

- Despreciar a una mamá es considerado un pecado, el problema es que la persona que la trajo al mundo y que la crío no ejercía como una buena madre. Hay instantes en la vida de todos que se vuelven inolvidables, como la cara de esa persona cuando comprendió que su madre no había hecho de madre y que por lo tanto los sentimientos negativos que albergaba hacia ella estaban justificados. Hay que imaginar que el comportamiento que sufrió esta mujer, en vez de su madre, hubiera venido de un vecino o de un amigo, sin ningún tipo de duda se hubiera alejando de esa persona, lo hubiera denunciado y no guardaría ni un ápice de culpa o de vergüenza... Con este ejemplo se puede comprobar como la fortaleza emocional te puede ayudar a adoptar otros puntos de vista y a superar falsas creencias. La fortaleza emocional te permite afrontar la vida y reconsiderar los esquemas.

- ¿Cómo gestionar el conflicto?

- ¿El conflicto está generado por una persona tóxica?

- El mejor consejo que podemos dar cuando se trata de personas que están rodeadas de una persona tóxica es que te alejes de ellas.