Czy naprawdę musisz wygrać każdy spór – nawet jeśli tracisz kontakt z bliską osobą?

Ten odcinek jest zaproszeniem do refleksji nad tym, co niszczy bliskość – nie tylko w związkach, ale też w relacjach zawodowych.

🔎 O czym usłyszysz w tym odcinku?

Dlaczego udowadnianie racji oddala ludzi, nawet jeśli masz „logiczne argumenty”.
Jak ego i mechanizmy obronne przekształcają partnera, dziecko lub współpracownika w przeciwnika.
Czym jest styl „intymnego wroga” według Terrence’a Reala i jak działa w związkach oraz w pracy.
Co robić, gdy w środku czujesz: „Mam rację!”, ale sercem wiesz, że coś tracisz.
Jak zatrzymać się w emocjonalnym chaosie i przełączyć z walki na relację.
Jak wygląda dojrzałość w konflikcie i dlaczego wrażliwość to siła, a nie słabość.

🧠 Przykłady i narzędzia:

Historia pary z gabinetu terapeutycznego Terrence’a Reala – oboje mają rację, ale są samotni.
Przykład z pracy: szef, który zawsze „wie lepiej”, i pracowniczka, która przestaje mówić.

Ćwiczenie: 3 pytania, które pomogą Ci wyjść z potrzeby wygrywania i odzyskać kontakt.
Cytaty i koncepcje z książki „Us” Terrence’a Reala oraz odniesienie do Systemu 1 i 2 Daniela Kahnemana.

📌 Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli:Czujesz, że rozmowy z partnerem kończą się murami, nie mostami.
W pracy zespół przestał dzielić się pomysłami – bo "szef i tak ma zawsze rację".
Pragniesz bliskości, ale masz nawyk obrony i kontroli.
Chcesz lepiej rozumieć siebie i swoje mechanizmy w relacjach.

💬 Zostaw komentarz – czy znasz ten mechanizm z własnego życia?

🔁 Podziel się odcinkiem z kimś, kto ciągle musi mieć rację – może to będzie początek nowej rozmowy?

#MężczyznaWPełniŚwiadomy #NowyOdcinek #TerrenceReal #Relacje #Związek #Komunikacja #ŚwiadomeŻycie #Coaching #Bliskość #RozwójOsobisty #Dojrzałość#Samopoznanie #PsychologiaRelacji #PodcastDlaMężczyzn #ZamiastRacjiRelacja

🔍 ROZDZIAŁY: 
00:00 - Wprowadzenie – mechanizmy niszczące bliskość w relacji
02:30 – Czym może stać się ‘racja’ w relacji?
07:20 – Konflikty prowadzące do zniszczenia relacji
09:20 – Kiedy logika ściera się z emocjami. Wewnętrzne (adaptacyjne) Dziecko i Mądry (dojrzały) Dorosły
16:30 – Krytyczne pytanie: Dlaczego to JA mam ustąpić?
19:20 – Kim jest „intymny wróg”?
22:40 – Przykłady traktowania współpracowników w firmie jako wrogów
26:40 – Ćwiczenie – zatrzymanie narracji zwycięzcy
28:25 - Podsumowanie – budujące sposoby rozwiązywania konfliktów

📝 NOTATKI I MATERIAŁY: https://mezczyznawpelniswiadomy.pl/

🔗 DOŁĄCZ DO SPOŁECZNOŚCI: 
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jaroslaw-krawczyk-b9678134/
Instagram: https://www.instagram.com/mezczyzna_w_pelni_swiadomy/
Newsletter: https://mezczyznawpelniswiadomy.pl/newsletter/
Strona: https://mezczyznawpelniswiadomy.pl/
Spotify: https://open.spotify.com/show/638LGb1Hu3wChqadZFRwsa
Apple Podcasts: https://tiny.pl/q8hwnhrq