Che La S-Forza sia con Te!

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By Laura SforzaEducationSelf-Improvement
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Che La S-Forza sia con Te! episodes

  • 299 - Il mito dell'indipendenza totale.

    Quante volte abbiamo pensato di dover fare tutto da soli, per dimostrare agli altri di essere bravi 👏🏼?


    Oggi faremo un esercizio pratico per aprire uno spazio alla fiducia e riconoscere che la vera forza 💪🏻 sta nel riconoscere quando camminare da soli oppure insieme.



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    5 min
  • 298 - Il denaro amplifica chi sei.

    Quante volte abbiamo pensato che il denaro 💰 cambi le persone ?


    La realtà è che amplifica 📢 ciò che sono.


    ll denaro è uno strumento neutro e la vera forza sta nella stabilità con cui lo si gestisce ✨.



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    5 min
  • 297 - Non pianificare l'anno: pianifica chi vuoi diventare.

    Anziché correre dietro ad un anno perfetto, i buoni propositi dovrebbero concentrarsi sul costruire un'identità solida 💪🏻.


    La forza non sta nel raggiungere obiettivi, sta nella coerenza tra ciò che siamo e ciò che stiamo diventando ✨.



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    5 min
  • 296 - Lasciare andare richiede più forza che trattenere.

    La vera ragione per cui tratteniamo spesso è la paura 😨 , senza tenere in considerazione che trattenere ciò che ci appesantisce, occupa spazio.


    Lasciare andare non significa perdere, significa scegliere sé stessi ✨.


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    3 min
  • 295 - Non devi riempire ogni minuto.

    Capita di sentirsi a disagio quando non si sta facendo nulla 😑.


    Il vuoto però è spazio, è respiro, è possibilità. Il nostro valore esiste anche quando non si produce nulla.


    Oggi ci alleneremo al vuoto riconoscendolo come atto sacro ✨.


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    4 min
  • 294 - Ti meriti relazioni in cui puoi respirare.

    Quando una relazione toglie respiro. Non è aria. E' zavorra 🎒.


    In questo episodio impareremo a riconoscere spazi in cui respirare, esistere, scegliere.


    Mettiti comod* e prendi carta e penna ✍🏻 ...


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    4 min
  • 293 - Ritornare a sé non è egoismo. E' responsabilità.

    Non ascoltarsi, non onorarsi, non scegliersi significa regalare una presenza a metà agli altri ☯️.


    Tornare a sé stessi significa essere interi prima di poter essere utili, ed lì che il mondo fuori si allinea ✨.



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    4 min
  • 292 - Chi ti ama davvero non chiede di rinnegarti.

    Chi ama ❤️ davvero, ascolta, guarda e lascia essere l'altr*.


    Oggi attraverso l'esercizio "amore o adattamento?" capiremo cosa significa rimanere fedeli a sé stessi ✨.



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    3 min
  • 291 - Scrivere è un modo per tornare a casa.

    La pagina 📄 non giudica, non interrompe, non ti corregge.


    Per questo la scrittura ✍🏻 non è solo per chi ama scrivere. E' per chi vuole liberarsi, ascoltarsi e ha bisogno di ritrovarsi.


    Scrivere è un modo per dire: "Io esisto, quello che provo conta, quello che sento ha spazio" ✨.



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    4 min
  • 290 - Se non ti ascolti, finirai per obbedire.

    Il rischio di non ascoltarsi 🙉 è quello di finire poi ad obbedire a tutto. Siamo qui per scegliere e per farlo davvero occorre ascoltarsi profondamente.


    Ogni giorno quindi possiamo scegliere... Obbedire oppure accordarci con ciò che sentiamo 😌.



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