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Che La S-Forza sia con Te!
Che La S-Forza sia con Te! episodes
- 119 - Fermati e ascolta.
La chiarezza arriva nel silenzio🤫.
Prendersi 5 minuti quotidianamente per fare silenzio ed ascoltarsi, aiuta a fare emergere le proprie esigenze reali.
Concediti questo spazio e osserva che cosa accade 🧘🏻♀️.
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5 min - 118 - Trova la tua definizione di successo.
La definizione di successo non è uguale per tutti 🫵.
Il problema è quando ci si identifica nella definizione di qualcun altro e non ci si ferma a capire che cosa si desidera davvero.
Trova il tuo viaggio personale e segui quello 😌.
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5 min - 117 - Non sei responsabile delle emozioni altrui.
Ci hanno insegnato che far star bene gli altri sia un nostro dovere ma, la realtà è che le emozioni degli altri non dipendono da noi ☝🏻.
In questo episodio, un esercizio 🔖 per imparare a lasciar andare il peso che non ti appartiene.
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6 min - 116 - Smetti di aspettare di sentirti pront*.
Rimandare qualcosa perché non ci si sente pronti è un blocco comune ✋🏻.
Fare un primo passo aiuta a rompere l'attesa iniziale e permetterà alla prontezza 💪🏻 di arrivare con l'azione stessa.
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5 min - 115 - Dai valore al progresso, non solo al risultato.
Fermarsi 🛑 e guardare indietro permette di riconoscere i propri progressi.
Celebra ogni passo del passato e porta consapevolezza al presente 🙏.
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4 min - 114 - Dai spazio alla gratitudine.
Le piccole cose contano più di quanto si possa immaginare 💭. Quest'oggi comprenderemo l'importanza e la forza del redigere un diario della gratitudine.
Vuoi capire meglio di che cosa si tratta?
Scoprilo ascoltando🎧...
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5 min - 113 - Tutto è temporaneo.
Tutto cambia, tutto è temporaneo!
Fermarsi e godersi il presente è necessario per poter imparare a lasciar scorrere⏳.
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5 min - 112 - Non devi avere tutto sotto controllo.
Accettare l'incertezza è il primo passo 👣 verso la serenità per questo è importante lasciare andare il bisogno di controllare tutto.
Meno resistenza significa più pace ☮️.
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6 min - 111 - Rendi la gratitudine una pratica quotidiana.
La gratitudine 🙏 è un'abitudine, più l'alleni, più diventa naturale.
Per questo va alimentata quotidianamente .
Spostare il focus su di essa permettere di cambiare l'approccio con la vita 😌.
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6 min - 110 - Lascia andare la paura del giudizio.
Il tempo ⌛️ che si spreca cercando approvazione è tempo che si potrebbe usare per vivere davvero."Voglio vivere in funzione degli altri o voglio essere veramente me stess*?"
Questa è una buona domanda ❓ da porsi per evolvere e concentrarsi su ciò che davvero conta.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.
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About Che La S-Forza sia con Te!
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"Che La S-Forza sia con Te!" è il podcast daily di Laura Sforza 🟡.
Immagina di svegliarti ogni mattina con una dose di ispirazione, come se ricevessi un breve messaggio vocale capace di trasformare la tua giornata. L'obiettivo di queste tips è quello di sbloccare il tuo potenziale, affrontando la vita con maggior consapevolezza, energia e positività ✨.
Sono Laura Sforza una Life Strategist, NLP Trainer e Coach con un' esperienza internazionale nel campo della crescita personale e professionale.
Visita il 🌐 Sito Web: www.lasforzacoaching.com
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