Чек-ин чикенс

Чек-ин чикенс

By Аня и НикитаSociety & Culture
Download on the App Store

Чек-ин чикенс episodes

  • созвон 6: рабочие новости, отслеживание эмоций и AI-инструменты

    – ожидания и реальность от роли креативного директора

    – какие инструменты помогают нам понимать свое состояние

    – зачем Аня вела дневники питания  

    – большой анонс Никиты

    – «если вам, чтобы чувствовать свою ценность, нужно постоянно работать, off you go»

    – ключевые юзкейсы и польза, которую мы получаем от AI-тулов 

    – как мы слушаем подкасты


    Канал Ани: https://t.me/annderssen

    Канал Никиты: https://t.me/templebar

    1 hr 25 min
  • созвон 5: поиск работы, полезные дела vs удовольствия, появление Чупика

    – Никита делится, как идут дела с поиском работы

    – Аня рассказывает про возвращение из отпуска 

    – про сокращение экранного времени 

    – инсайты терапии про полезные дела vs удовольствия

    – про то, как перестать ассоциировать свою ценность через работу

    – вспоминаем, как делали конференции вместе

    – появление в жизни Никиты геккона и сверчков!


    Канал Ани: https://t.me/annderssen

    Канал Никиты: https://t.me/templebar

    57 min
  • созвон 4: возвращение! увольнение Никиты и важность отдыха

    – напоминаем, кто мы такие и что это за подкаст 

    – Никита рассказывает об увольнении и как живётся вне работы

    – внутренний голос, который пинает стать лучше 

    – думаем, как делать полезные для себя вещи не из-под палки

    – Аня делится, как интерес не отпускает её в отпуск

    – своевременные дэй-оффы и выгорание

    – жертвенность в работе 

    – прикидываем, чем будем заниматься, когда ИИ лишит нас работы


    Канал Ани: https://t.me/annderssen

    Канал Никиты: https://t.me/templebar

    1 hr 16 min
  • созвон 3: разочарование в капитализме и смысл в работе

    - Никита рассказывает про арт-сессии под музыку из Endel

    - Аня (не ебнулась), но рассказывает про поход к нумерологу

    - про разочарование в капитализме

    - рассуждаем, можно ли зарабатывать большие деньги и делать meaningful вещи 

    - как фокус на карьере вызывает ощущение упущенных возможностей в жизни

    - как работать со смыслом в работе

    - про сопротивление новому


    Канал Ани: https://t.me/annderssen

    Канал Никиты: https://t.me/templebar

    1 hr 20 min
  • созвон 2, часть 2: ценность контакта и переосмысление дружбы

    - Аня рассказывает про свою поездку

    - фантазия Никиты об идеальном городке-коммьюнити

    - про потребность в настоящем коннекте

    - ценность совместного пережитого опыта

    - одиночество в окружении людей

    - не интересно говорить про “дела”

    - как быть, если теряется контакт с близким, когда ты становишься глубже


    Канал Ани: ⁠https://t.me/annderssen⁠

    Канал Никиты: ⁠https://t.me/templebar⁠

    34 min
  • созвон 2, часть 1: приятное настоящее и страшное будущее

    - будущего, прошлого, времени не существует

    - чек-ин Никиты: день в Radisson

    - чек-ин Ани: разъёбный кризис

    - как сценарии родителей и окружения ломает нам реальность

    - «искать примеры, как ещё можно жить иначе»

    - какие истории мы считываем из окружения


    Канал Ани: https://t.me/annderssen

    Канал Никиты: https://t.me/templebar

    35 min
  • созвон 1, часть 3: откровения и чувство жизни
    • уязвимость через неудобные темы
    • поездка в Москву с секретными разговорами
    • когда мы в последний раз чувствовали себя Живыми
    • градиенты эмоций, как в головоломке
    • практики сонастройки
    • первый чекаут

      • Канал Ани: https://t.me/annderssen

      Канал Никиты: https://t.me/templebar

      41 min
    • созвон 1, часть 2: психология финансов
      • про настройки, которые остаются из детства и влияют на поведение
      • отношения с деньгами и дорогими вещами
      • на что не жалко денег
      • разрешение себя порадовать


        • Канал Ани: https://t.me/annderssen

        Канал Никиты: https://t.me/templebar

        37 min

      About Чек-ин чикенс

      From the publisher's feed

      Аня и Никита — дружочки, которые живут в разных странах. Мы созваниваемся, чтобы поболтать, поныть, поржать и зачекиниться, как у кого дела. А теперь наши созвоны можно подслушать.