Mi claridad mental que me llegó pintando una pared.

Libro mencionado: Daily Stoic - Ryan Holiday

Serie mencionada: Why are you like this?- ABC (streaming en Netflix)

Canciones:

Resonate - MorningLightMusic

Overprotected - Britney Spears

No tengo los derechos de las canciones, obviamente... ¿qué creen que soy rica?

Chela - Pues no hubo, fue demasiado rápido como para agarrar una chela

Parte 2 del Episodio de Cultos Destructivos.

Comentamos de los cultos destructivos más famosos en la actualidad y cómo mi compi colapsa al enterarse lo que el culto INCEL predica.

Referencias: Ser una morra obsesionada con los cultos y consumir mucha información.

Cerveza: Más XX Ámbar y Mezcal

Parte 1 del Episodio de Cultos Destructivos. Se habla de qué es un culto destructivo, las red flags de cultos destructivos propiciados por su líder o integrantes y de cómo mi compi ha sido invitado a muchas empresas piramidales.

Infografías de señales de alerta en mi instagram: alina_trejo

Referencias:

https://www.culteducation.com

Reforma del pensamiento y la psicología del totalismo - Robert Jay Lifton

Cervezas: XX Ambar (mi fav)

Es momento de abrirnos a otras formas de practicar nuestra espiritualidad.

Chela: Heineken

En este episodio vuelvo a sacar mi biblia del 2021 "Daring Greatly - Brené Brown" y les cuento lo que Brené Brown lista sobre Shame según el género. Este episodio tiene como objetivo eliminar otra barrera más para poder conectar.

Chela: Vino Rosa, ya es primavera y solo se me antoja salvar la industria vinícola

Referencias: Daring Greatly - Brené Brown

¿En dónde está tu atención?. Durante el día, tu atención, ¿en dónde está?. Personalmente, me he estado sintiendo desconectada de mi y es, gracias a la plática con Sam, que pude darme cuenta que mi atención era en buscar validación externa. Likes, views de IG stories, reacciones, likes en TikTok. Regreso, constantemente, a preguntarme ¿dónde está mi atención?

Chelas - Varias, ups.

En este episodio, mi señor compadre, vino a los estudios de Chelas con Alina a platicar del consumo ético. No me escucho bien, porque estaba lejos del micrófono; una disculpita. Este episodio está muy relacionado con los episodios de "Los Ricos" que hice con Axel Trejo, para que vayan a escucharlo.. Muchas gracias, compi, por venir. 

Link que mencionó compi: https://www.behindthebrands.org/

Chelas: Ultra... porque compi es #Fit 

Estaba indecisa de cómo nombrar este episodio. Quería que también se llamara "lo que me enseñó mi hermano bebé"; pero creo que lo que me enseñó, en general, es que pertenezco y ya no necesito estar pretendiendo ser alguien para encajar.

Libro: Daring Greatly Brené Brown

Chela: No hubo, fue mezcal

FELIZ AÑO NUEVO

26-Feb-2021 inicia el Calendario de Veintenas.

Debido a que trituré los nombres de las veintenas y de lxs diosxs... les dejo aquí la lista.

Más info: 

https://www.uaq.mx/ingenieria/publicaciones/calendarios/calazt.html

https://arqueologiamexicana.mx/mexico-antiguo/las-fiestas-de-las-veintenas