В чем различие между депрессией и унынием? Почему для предотвращения депрессивных эпизодов важно общаться с людьми? Чем полезен стресс? И как повысить свое настроение? 

Эксперт выпуска — Михаил Гаврилов. Врач-психотерапевт.

Ведущая подкаста — Ирина Мальцева. Биолог, генетик и клинический психолог.

Смотрите видеоверсию подкаста тут: 

https://www.youtube.com/watch?v=T_U9nvVoT_Y