Et si vous preniez un peu de temps pour vous en écoutant cette émission ? Eteignez votre téléphone, installez-vous avec un thé ou un café en regardant au loin par la fenêtre...

Après l'épisode de la semaine dernière, dans lequel le sophrologue Alain Lancelot vous a parlé les bienfaits du Shinrin Yoku, la sylvothérapie, il nous explique pourquoi il a des liens très forts avec Taïwan et dialogue avec Zi, la traductrice de son livre Chemins de reconnexion (Ed. Trédaniel), un dialogue passionnant puisqu'elle a parcouru le Chemin de Compostelle ! 

Bonne écoute ! 

Musique de cet épisode : Coubiak, "Un Tour en Forêt", de l'album Nouveau Paradigme