你覺得自己美嗎？

會覺得自己幸福嗎？

很多人為了工作、為了家庭、為了三餐

都忘記有多久沒有好好停下腳步 給自己微笑一下。

謝謝自己的努力 。

謝謝自己依然這麼健康 這麼平安。

有嗎。 你會這樣感謝自己與身邊的人事物嗎？ 最美的女人，是自己打從內心散發光芒的。她不用名牌加身，不用花大錢美容，不用靠男人寵愛。 你也會認為，她變美了。

歪國人 講外國語，就算講不好，也不要太挫折，畢竟語言是用來溝通的。讀或聽 大家可能覺得簡單一點，因為普遍大家都害怕開口。 可能怕被笑自己講不好。但 講不好，也要開口才有機會講好 對吧。試試說出口，才有可能越講越好喔。

我不喜歡抱怨，我也不喜歡落井下石，我只會努力下一個案子，而不是陷入這個案子的反覆抱怨或者是斤斤計較，因為這於事無補。

我的生命有限，所以當我有能力時，我想要走在世界各地 看看我們的地球 感受自己的渺小。

也計畫自己財富更自主時，我也要捐出更多的金錢 幫助更多的弱勢。

我們能做的 就是善的迴向。不然 錢用來幹嘛？不就是發揮更大的價值嗎？

錢永遠賺不完，但花在哪 用在哪 真的是需要用心計較。

有的人嫁得很好有的人嫁得不好，有人長得漂亮有人長得不漂亮，有人拿名牌包有人拿菜市場包，但是，那些人都不等於我啊。所以我把自己經營好，打從心裡散發出來的自信跟底氣，那才是真正屬於我的。而且我一步一腳印堆疊出來的，也是任何人都拿不走的，如同范冰冰小姐所說：我就是自己的豪門!

將就著 ，將就著，年紀不知不覺就老了，但是，那是你要的人生嗎？很多人覺得我還年輕不怕，但是其實很多時候昏昏噩噩就到了五六十歲了。如果10年後的你反看現在的你，會馬後炮的說，早知道我就怎麼樣怎麼樣的話，

請你現在開始做改變。

我常說，你必須先喜歡自己，你自己才會被別人喜歡，如果你連自己都不喜歡你自己，你如何讓別人喜歡你對吧？！不過我真的覺得很多的氣質會影響你的氣場所以這一點大家一定要當心再當心。 照照鏡子，思考一下，自己的模樣。

當你身材練出來後，你能夠享受到的自信與健康的關係 ，真的優點多到族繁不及備載了⋯⋯方法我教你。真的不難。

不論你單身、或者已婚，請你好好過好屬於你的日子。尤其你單身的時候，請不要浪費了你的單身貴族的好時光。不要為了年紀的數字，而將就了自己的人生。單身可以創造很多屬於自己的幸福感。你可知，多少人羨慕單身男女啊。

一個人有一個人的玩法，兩個人以上也有兩個人以上的玩法，

但是 最關鍵的都是，必須帶著好奇的心去感受世界的不同。以及用當下最適合自己的預算與方式去感受。