晨早流流

By Sunny Ken

一個時而認真🤔時而搞笑的Podcasts🎙️

一頓早餐的時間🍳可以閒聊打混🗣️亦可以認真思考💭

逢六、日更新

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· Society & Culture

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晨早流流 episodes:

May 04, 2024EP24｜細個一早起身睇卡通片｜分享單元：《但願人長久》
上半部分
好懷念細個衝返學睇卡通片，星期六日早上起身睇超人同戰隊既日子啊T.T
雖然依加科技方便我地睇咩卡通都得，但細個追電視睇卡通片既感覺係唔同的

果陣除左電視，仲有好多周邊野

睇鋼之練金術師前，一定要硬食奇幻潮⋯⋯

大陸點播台睇卡通片

練緊都練唔返好似卡通片咁

下半部分
Sunny大推，如果你對成長／身份認同有同樣既關心，就入場支持依套戲吧，會令你思考到更多野的！
入場睇明星都好抵！

細個對大個既影響

到底點先係香港人
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推介歌曲
王祖藍 —— 奇幻旅程

Inside Out —— Movie Theme Song

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1h
May 02, 2024EP23｜我食唔到飯啊！｜環保唔係禁個膠就做到
上半部分
自從香港禁左膠，好多人都好多投訴，連飯都食唔到啊！！！
其實係咪得香港仲用緊發寶膠

外國其實都走緊膠

搭飛機仲唔環境，你管我用膠飲管？

垃圾分類回收

下半部分
一方面禁膠，另一方面又填海
政府其實有幾想推環保？

一人之力好少，但有機會影響到好多人
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推介歌曲
何韻詩 —— 木紋

周杰倫 —— 梯田

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1h 5min
April 26, 2024EP18｜Ken的減肥計劃｜不如一齊食下素？
上半部分
因為著衫唔好睇，同埋對自己身型唔滿意，就減減佢！
用一個可行堅持到既方法keep住做

瘋狂做GYM!

計好飲食TDEE

健康飲食最緊要

下半部分
上完Morality，就開始食素，睇下大家可唔可以一齊試下，對動物好D！
點解要Care埋動物

Green Common、黑窗里好好食！

外國同香港素食既風氣都漸漸盛行

大愛左膠

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推介電影
Netflix —— 茹素的力量

推介歌曲
JB —— 點解咁撚肥

Queen —— Bohemian Rhapsody

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54min
April 26, 2024EP22｜被放棄的年輕人｜諸葛亮係男人既天花板
上半部分
今集講下年輕人夢想係旅遊／置業，咁有無咩問題？
平凡人既人生，其實差不多？

自我實現先叫夢想？

中年危機

邊個話買樓之餘唔做得其他野

下半部分
如果請一個古人做畢業典禮既嘉賓，諸葛亮好似無得輸
其實唔會聽得明古人講咩⋯⋯

點解諸葛亮會娶黃月英⋯⋯

諸葛亮口才又叻，又靚仔

關心社會／責任感／一技之長，邊個緊要D
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推介歌曲
陳蕾 —— 下流社會

周杰倫 —— 青花瓷

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1h 2min
April 23, 2024EP21｜「我最想尋回的一件玩具」｜分享單元：爵士鼓
上半部分
2024DSE中文科開考，今日傾下作文題目「我最想尋回的一件玩具」睇下大家既兒時回憶
90後玩具／卡通既回憶

比10後會唔會寫唔出？

「無悔的決擇」對中學生而言，太難寫了，因為無咩深刻既人生經驗

下半部分
Ken學鼓的經歷
比同事拉入坑

打岩beat好爽

香港土地問題係屋企練唔到鼓

比Yoshiki嚇親
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推介歌曲
林峰 —— 馴獸師之王

Metallica —— Enter Sandman
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1h 2min
April 19, 2024EP20｜Thread係00後集中地?｜淨係派錢比女仔考試係咪歧視？
上半部分
事緣係Sunny開始左玩Thread，就發現同IG FB好唔同
無Follow既人既野都睇到

中意post愛情、私人野

專比attention seeker用?

下半部分
凱旋基金會宣布從「親愛的妳」計劃撥捐6000萬元,推出「善用錢」計劃,為2025年應考香港中學文憑考試(HKDSE)女同學提供資助,向全港就讀官立及資助中學的女同學發放3300元現金資助,以支付報考6科的文憑試考試費,可資助超過1.5萬名女同學

咁算唔算歧視男仔？
咩叫歧視先？

男女考試公唔公平？

香港性別平唔平等？
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推介歌曲
Serrini —— 網絡安全隱患

Serrini —— 樹木真美
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1h 5min
April 15, 2024EP19｜迷途小Fresh Grad｜做低下階層既工係咪哂緊時間？
上半部分
事緣係阿Ken係香港做IT，而去到外國做緊超市，工種職業上有落差，就開始左今日既討論
因為易搵工就去左簡IT黎讀同做

想搵一份可以好有熱情既工作

做果行就嫌果行？

傾下Slasher

香港教育點扼殺興趣

下半部分
係外國搵工既困難
3個月既時間都係無結果

做低下階層既工係咪哂緊時間？

返唔同工＝點緊唔同既技能

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推介歌曲
陳蕾 —— 凡星

許冠傑 —— 半斤八兩
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1h 5min
April 08, 2024EP17｜最怕改壞名？｜點安慰人好？
上半部分
題目：取名字時，你認為以下哪一項是首要的條件？
追求獨特

寄託期望

動聽易寫

討論部分
收窄為改人名Only

希望比小朋友有個咩品性

X Æ A-12

壽司郎之亂

名其實係身份既賦予

47

——

下半部分
題目：當遇上挫折時。你會最希望師長對你說那句話?
我明白你的心情

你已經做得很好

有需要時可以找我

討論部分
先處理心情，後處理事情

共情、同理心

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推介歌曲
謝霆鋒 —— 玉蝴蝶

One Ok Rock —— Your Tears are Mine
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1h 2min
April 05, 2024EP16｜北上消費｜分享單元：《說出你喜歡一幅畫的理由》
上半部分
復活節假期，四個口岸都爆曬人。個個都北上，唔通個個都想北上咩
香港飲食業問題（價錢、服務）

其實外地消費成日都有（只係通返關）

消費同理念掛鉤

下半部分
睇下睇畫！除左好靚，好差，仲可以點欣賞到畫？
中、小學藝術教育無教鑑賞能力

點樣欣賞畫（用咩角度睇）

少少既藝術史

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推介歌曲
方皓玟 —— 假使世界原來不像你預期

YOASOBI —— 三原色

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58min
March 29, 2024EP14｜傾下高登同連登｜分享單元：手沖咖啡
上半部分
Hi！各位網友！今日同大家講下網絡風氣，以及香港流行既討論區：高登同連登
標籤化

連登變到好悶，討論風氣唔太有深度

舊既網絡文化慢慢消失

互動故

會唔會其他網媒出現，令內容分薄哂

下半部分
Ken分享手沖咖啡
咖啡豆原來可以有好多唔同口味！

沖咖啡既流程
——
手沖咖啡店推薦：
My Little Coffee: 旺角花園街2-16號好景商業中心1樓22室

ELF coffee: 油麻地幸福商業大廈7樓

奶油爆谷味沖法：
90度水，粉水比例1：15 (20g 咖啡 to 300ml 水）

粉粗幼：中度

倒入40cc水，悶蒸15秒

中心注水，拉高水壺直到總水量200cc

等水流哂之後中心注水，等泡沫同粉層同一高到再由中心繞圈直到水量300cc

流完就飲得～

推介歌曲
高登音樂台 —— 香港早抖

Kolor —— Black Coffee and Sleeping Pills
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