城市折叠

在这期节目里，我们和两位来自湖北天门的嘉宾，娇娇和飞飞，一起从吃开始，慢慢走进这座城市：
锅盔、煮包子、泡蒸鳝鱼……这些看似日常的味道，其实是地方生活最直接的表达；
而当话题转向石家河遗址、“天下第一凤”，你会发现——这片土地的故事，远比想象更久、更深。

天门是一座不太被反复提起的城市，
但它既有古老文明的痕迹，也有“内陆侨乡”的流动气质；
既在保留年俗，也在面对现代生活的变化；
有人离开，也有人回来，继续在这里做生意、过日子。

如果说这期有什么特别之处，
大概是你会在一顿饭和一段历史之间，
慢慢理解：一座城市，是怎么把时间留在生活里的。

00:02:08 探寻天门的味道：不入水的煮包子
00:04:09 粉藕：湖北特有的口感记忆
00:06:10 锅盔：软绵与滋味之间的平衡
00:08:59 天门三蒸：一套完整的地方风味体系
00:17:59 石家河遗址：走进更早的文明现场
00:18:25 “中华第一凤”：一种古老审美的开端
00:24:00 内陆侨乡：从天门走向世界的人
00:26:59 年味在变：年俗与当代生活的拉扯
00:33:00 回流与留下：一座城市的现实选择

在本期播客中，主持人与河北邢台的朋友小解深入探讨了邢台的历史与文化。从家乡的雾霾问题到闻名的武松传说，小解分享了对家乡的独特见解。他们讨论了邢台与周边城市的关系，以及地方特点，揭示了邢台在历史长河中的文化脉络。通过轻松的对话，听众将了解到一个生动而又真实的邢台，激发对地方历史的好奇与探索欲望。

00:02:06:邢台清河，一个更山东气的河北县城

00:06:19:空气质量最差的城市：太行山或成最大“凶手”？

00:12:41:武大郎故乡：造谣一张嘴，辟谣跑断腿

00:19:03:崔氏与张氏：古代氏族的兴衰与传承

00:25:24:商代遗址背后的秘密：探索中原必争之地的奇迹

00:31:43:运河：古人的运输与选择

00:36:07:河北小县城从不养羊，却被称为中国羊绒之都

00:38:06:市场垄断引发滚雪球效应

00:38:10:义乌赚钱赚三毛，福建无利也起早、河北亏钱也要进场

00:44:23:邢台东市区的历史遗迹与文化氛围

00:50:50:河北村子取暖的一二事

00:57:10:接引回家，祭祀大堂，家族传承的珍贵时刻！

01:03:31:探寻河北旅游胜地：从邯郸到邢台的山水之旅！

01:09:54:探秘祭祀习俗：二月二香灰的丰足期望

东阳是一个很容易被忽略的城市。

它紧挨义乌，却不走批发路径；

它拥有横店，却甘愿退居幕后。

当“拍戏”成为门面，“赚钱”成为日常，

东阳逐渐长成了一座双中心结构的县级市：

一边是流量与想象，一边是产业与生活。

本期节目，我们邀请到了两位嘉宾——蔡蔡和小楼

和我们一起从横店到东阳市区，

从木雕、火腿、渔具到夜市与教育，

试着拆解：

在中国县城里，一种不显山露水，却极其有效的生存方式。

00:02:21:东阳市的文化名片与旅游胜地

00:06:02:最长的title：浙江省金华市东阳市横店镇

00:11:59:东阳木雕：传统工艺的精髓与创新的融合

00:18:00:探寻美食和文化：金华火腿出东阳,东阳火腿出上蒋

00:20:56:板凳龙：再德高望重的龙头也需要安抚好龙尾才能顺利前行

00:25:30:渔具之都：世界的义乌，中国的横店，钓鱼佬的东阳

00:29:54:东阳特色美食：半圆形饺子、甜味泡饭和梅干菜的独特味道

00:35:51:美食探秘：东阳夜市的美味珍宝让人回味无穷！

00:41:47:南方与北方的冬至美食之争：汤圆以上，还有麻糍

00:47:42:东义，还是义东：一些子浙江县城的独立野心

00:53:41:东阳教育：传统学校与民企的现代化大学崛起！

00:59:40:探索东白山：美冻糖和东柏春芽的奇妙之旅

01:02:10:东阳非遗：童子尿鸡蛋，据说带汤更正宗

01:05:36:卢宅灯会闹春意！来东阳感受传统民俗魅力！

新的一期播客从喊麦开始～

MC小伙与我们畅聊东北文化，不仅分享了家乡的方言趣事、过年的传统习俗，还聊到了南北城市的文化差异。这是一场关于文化、语言和情感的精彩交流，你将听到东北I人的细腻观察，感受到浓浓的东北味。

00:02:02:东北方言的奇妙之旅：剖析语言差异与文化特色的多样性

00:08:47:家庭聚会的美味：饺子、牛肉和北方烹饪传统！

00:17:35:探寻东北野生动物：未见过傻狍子，但听过它的故事

00:26:23:北方豆腐的制作工艺与生活：豆制品的细节区分和烧煤问题

00:35:09:机场观察：东北人与南方人的不同行为习惯

00:43:58:东北与哈尔滨：一个充满活力的冰雪之旅

00:52:44:体验南方与北方的洗澡文化差异，你敢尝试吗？

01:01:33:探索秋天的味觉之旅：美味野菜和高级林蛙的诱惑

01:10:23:彩礼与嫁妆：婚姻中的财务交换与家庭价值观

01:27:56:香甜的回忆：小时候在稻田里唱歌的美好时光

01:36:47:揭秘七三一：哈尔滨背后的残忍实验与秘密挖掘

《城市折叠》新的一期，迎来了一位生活轨迹极为特殊的嘉宾——豆浆，祖籍在江苏南通，但她的成长是在四地的迁徙中完成的：从甘肃玉门的风沙到新疆哈密的绿洲，从成都的烟火人间到杭州的温婉诗意。

从前，我们节目是一期聊一个城市，但这一次我们可以说，豆浆的成长轨迹本身就是一幅流动的、不断折叠变幻的中国城市地图。

主播们感叹，这是让他们第一次觉得“颠沛流离”这个词，拥有了具体而温暖生命力的一期。跟随豆浆的流动轨迹，我们看到的是三代中国人在时代变迁中的生活历程。

来吧，现在就和我们一起解锁这份“行走的故乡”，聆听一个在多重城市印记中成长起来的、独一无二的中国故事。

03:46 祖籍江苏南通，为什么会在甘肃玉门出生？

05:07 一个伯伯的真实心声：农村户口很丢人，配不上我姑妈

06:58 玉门曾有“西北小香港”之称，但在能源枯竭后衰落了

08:39 快乐的幼儿园时光，玉门幼儿园真的很超前！

12:05 一些玉门实拍短视频，让我实现了精神回家

16:28 拥有独有一套教育方法的母亲，太让人羡慕了！

19:48 同理心的培养，就是要从娃娃抓起

21:12 去新疆哈密读小学，小朋友适应能力超强

25:28 妈妈在“西气东输”工程中做得很好，带我去北京做汇报

27:36 回忆“神秘”的哈密基地生活，这里就像一个桃花源

37:43 中国人的种田需求被满足了！每户人家都能分到一小块地

45:07 新疆的小学有舞蹈课，所有人都要学习扭脖子

48:53 春节再回哈密有感：这里的时光仿佛冻结了

54:17 川西的很多好地方，妈妈早就带我去探索过了

60:39 小学在杜甫草堂旁，高中在宽窄巷子旁

66:11 对杭州的第一印象：这里的山实在太袖珍了！

67:48 当别人问家乡在哪里？豆浆的回答太绝了……

76:05 给豆浆一个新的标签：丝绸之路的女儿

感谢大家的收听。希望豆浆的故事，也能让你想起自己生命地图上的那些坐标，无论它们是固定的，还是流动的。欢迎在评论区分享你的故事。

在这期节目中，我们与来自西安的浪浪畅聊了这座城市的历史与转变。西安不仅是唐朝的繁华都城，更是多元文化交融的地方，胡人们的商业与政治活动让这座城市的历史更加丰富。嘉宾们讨论了西安的旅游变化，尤其是近年来网红景点的崛起，也漫谈了秦汉文化的发源地千年佚事。西安依旧保持着它独特的魅力，希望大家在「城市折叠」中有所收获～

00:02:05:西安旅游：从热闹到火爆的转变过程

00:05:56:网红城市西安：探寻历史与文化的奇妙之旅

00:11:57:神奇的小雁塔：唐代建筑的奇迹与修复工艺

00:17:54:西安考古：探秘千年古墓背后的丰富历史故事！

00:23:56:西安：兵马俑主题酒店成热点，交通友好且充满猎奇！

00:29:51:西安城墙：古代文明的见证者与当地人的休闲选择

00:35:49:长安区：唐朝僧人喜爱的居住地与樱花观赏胜地

00:41:47:好吃的猕猴桃在西安竟只用这个价！

00:47:49:关中地区：易守难攻的地理位置与农业发展

00:53:45:西安与周边城市的关系：互相依存、共同发展

00:59:45:迷失在秦岭的神秘生物：熊猫、羚牛（六不像）与朱鹮

01:05:45:古代帝王的故都，秦汉文化的发源地

在本期播客中，我们带您走进齐齐哈尔。齐齐哈尔不仅因其独特的烤肉而闻名，更是一个承载着丰富文化的地方。我们的嘉宾小徐从个人经历出发，分享了齐齐哈尔的美食文化和独特的生活方式，同时也讲述了这个城市的变迁及其在东北工业历史中的地位。您是否曾好奇齐齐哈尔这个名字的由来？欢迎一同领略这座城市的魅力与风味！

00:02:03:最绝的烤肉不在店里，而在齐齐哈尔人的家里？

00:10:46:探寻地域背后的历史与文化：蒙古语命名的渊源与影响

00:16:08:牧场的氛围影响：黑龙江西部的独特魅力与历史影响！

00:21:30:东北盒马祖师爷：小卖部里的蛋糕革命

00:26:54:挑战极限：零下三十度的“雪国”生存实录

00:32:15:在冰封的池塘中寻找生命力：冬天的捕鱼之旅

00:37:38:早市烟火：拎桶卖鲜奶的东北农村风情

00:43:03:民间奇谭：狐狸与黄鼠狼的神秘传说

00:48:25:神秘的嘎拉哈：制作一个漂亮的波棱盖

00:53:47:探寻齐齐哈尔的市井魅力：烤肉、湿地和独特的文化体验

00:59:12:冬日限定美味：一口爆汁的奇妙冻梨！

点击收听，一起沉浸在这座冰城的热闹与深邃之中！

从城市到乡村，重温兰溪的自然与人情。在这一期播客中，我们邀请到了来自浙江兰溪的木南，分享她在乡村成长的点滴回忆。木南用“山清水秀”来形容家乡，她对乡村生活的描述，勾勒出一幅生动的画面，展示了农村与城市之间的差异。你或许将感受到那份温暖与快乐，置身童年时光，体验兰溪的自然魅力与人文风情。

00:02:09:成长中的家乡：兰溪的山清水秀与温暖回忆

00:10:32:地方营销与杨梅产业：兰溪杨梅的独特魅力！

00:15:48:兰溪的四季与美食：栀子花、茶与令人难忘的味道

00:26:18:古韵风情：揭秘方言的起源与演变

00:31:35:美味年节点心：地方美食口感大揭秘！

00:36:52:舌尖上的清明节：兰溪清明粿的五感盛宴

00:42:08:文学的邂逅：《闲情偶寄》，领略传统文化之旅

00:47:23:浙江兰溪的年俗文化：戏曲演出与欢乐聚会

00:52:39:农村变迁：不一样的乡间风情

00:57:55:探寻兰溪美食之旅：小吃天堂的魅力所在！

在城市变化日新月异的时段，我们要慢下来去观察一个城市，每期我们都要带去一座城市，与当地的朋友一起聊聊。本期播客带你走进湖南衡阳，探索这座既有千年文脉流淌于湘江之畔，又有火辣鲜香在街头巷尾升腾的南方重镇。在这里，你会听到：

00:02:08:落叶归根：外公外婆、爷爷奶奶的归属感与教育考量

00:04:08:湖南美食探秘：白辣椒的制作方法和独特口感！

00:06:09:湖南农科院出品令人惊艳，口感独特令人回味无穷！

00:11:25:衡阳美食探秘：品味湖南经典米粉的魅力！

00:14:17:火神祝融峰，全国各地湘菜师傅的拜火神传统！

00:17:09:美食与信仰：财神庙和衡山的饮食文化体验！

00:22:53:探索古代学府之旅：衡阳石鼓书院的传奇历史

00:25:44:九省通衢地的坚守：衡阳保卫战的壮烈历史

00:28:36:衡阳：南方据点的重要角色，经济繁荣的城市！

00:31:26:衡阳之旅：探寻古建筑、品尝美食和拍照留念！

希望我们的节目可以让更多人关注到衡阳这座湖南第二城，也欢迎大家在评论区与我们分享你对这座城市的感受。

你可以在小宇宙、QQ音乐、喜马拉雅和网易云音乐找到我们，欢迎大家搜索【城市折叠】订阅收听和互动。未来你想听到哪座城市的故事，也可以留言告诉我们。

在城市变化日新月异的当下，我们想要慢下来去观察一座座城市，每期我们将会带大家去一座城市，与当地的朋友一起聊聊。

嘉峪关，一个把战争与和平刻进夯土的城市，从烽火连天的军事要塞到文明交融的见证者，它的每一块城砖都在讲述“天下第一雄关”的沧桑与包容。

这一期，《城市折叠》邀请了一位来自传奇城市的朋友-火火，来和我们分享她以及她和故乡的故事，探讨这座城市的历史与文化。

本期节目你将会听到以下内容：

00:02:00:嘉峪关酒泉机场：两座城市的名字交汇，一段特殊的历史纽带

00:04:01:嘉峪关：一座充满传说的古城墙，离市区只有三五公里！

00:07:21:穿越历史的长城：马进来了，我就回不去了

00:11:01:神秘大西北：历史与传说的交汇之地

00:14:40:丝绸之路上的关照与凭证：嘉峪关的重要性与车辙印的奥秘

00:18:20:在未知中寻找新鲜：摩托车探险山林的刺激与挑战

00:22:04:探索甘肃：大自然的鬼斧神工与人类的工程技术的完美结合

00:25:45:诗词与机车：远方之旅的感受与思考

00:29:24:探寻不一样的味觉体验：草原上的独特风味

00:33:06:大西北的特色：茶叶与杏子的故乡，令人流连忘返的小镇

00:36:48:玉门：一个曾经繁荣的城市，如今的荒芜与活力

00:40:29:自由、热血、浪漫：探寻文艺女内心的华晨宇演唱会之旅

嘉峪关的故事从不只是冰冷的城墙与烽燧，下一程，愿我们依然能在山河褶皱中，听见时间的心跳。

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